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馬蹄內(nèi)翻足
馬蹄內(nèi)翻足
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月經(jīng)期間可以足療按摩嗎
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來月經(jīng)的時(shí)候可以做足療,通過足療促進(jìn)局部的血液循環(huán)會(huì)減緩月經(jīng)期的疲勞感,但是一定要在專業(yè)足療師的操作下才可以做足療,因?yàn)橛行┎粚I(yè)的足療師按壓的穴位不對(duì),有可能會(huì)起到相反的作用,這一點(diǎn)要特別注意。女性在月經(jīng)期間是不能做過于激烈運(yùn)動(dòng)的,同時(shí)也要注意腹部的保暖,避免腹部受涼引發(fā)宮寒,在飲食上要以清淡為主,不能吃生冷、辛辣刺激性食物。所以人體是一個(gè)有機(jī)的整體,在身體沒有異常的情況下,需要堅(jiān)持鍛煉身體,保證身體足夠的營(yíng)養(yǎng),避免不正當(dāng)?shù)陌茨Α?/div>
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李愛國(guó) 主任醫(yī)師
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皮膚內(nèi)圓珠筆印怎么辦?
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皮膚上有圓珠筆的油墨,可以先用化妝油,酒精等有機(jī)溶劑擦拭一下試試,如果不行也不用擔(dān)心。因?yàn)閳A珠筆中的油墨會(huì)隨著身體新陳代謝,慢慢被代謝出體外,不過需要一段時(shí)間。 圓珠筆扎進(jìn)皮膚里之后,可以先用溫水清洗傷口,并將傷口中的血水?dāng)D出來,然后用碘伏消毒,如果傷口不是很大,貼創(chuàng)可貼就可以。平時(shí)需要多注意衛(wèi)生,不要讓傷口感染或者化膿。如果顏色沒有清除,可以按紋身治療,使用激光處理。
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江光明 主任醫(yī)師
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