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治療足跟骨刺主要有兩種方法：第一種方法是保守治療；第二種方法是手術(shù)治療。治療目的并不是將骨刺去除，治療目的是為了將骨刺產(chǎn)生的癥狀消除，所以，可以使用保守治療。在急性疼痛期的時候盡量避免下地行走，微波理療、活血化瘀藥物治療、抗骨質(zhì)增生治療，必要的時候還可以做局部封閉治療。如果封閉治療效果不佳，還可以選擇做沖擊波治療。經(jīng)過嚴(yán)格的保守治療無效，最終可以考慮手術(shù)治療，將增生骨刺徹底切除，將癥狀徹底治好。

只有在本身拍片檢查顯示腳后跟骨刺，體積特別大，并且經(jīng)過上述保守治療方法效果不好，才會考慮進(jìn)行手術(shù)切除，并沒有所謂的偏方能夠通過一次性的治療，將腳后跟骨刺的問題徹底解決，千萬不要相信。腳后跟的骨刺治療方法主要根據(jù)本身的臨床癥狀，以及骨刺的特點(diǎn)綜合判斷，雖然有腳后跟的骨刺但是沒有特殊癥狀，平時注意保養(yǎng)就行，不要有過多的體育運(yùn)動鍛煉，不要穿太硬的鞋。另外要是有相應(yīng)的臨床癥狀，但是比較輕的可以多穿軟底鞋，少下地走路，多用熱水泡腳，外用扶他林膏藥、局部封閉注射治療，以及小針刀的治療等方法，幫助緩解臨床癥狀。

在做完小針刀以后一定要注意對局部注射部位的消毒處理，避免穿刺部位的炎癥、感染，雖然小針刀對機(jī)體的損傷特別小，但是在臨床中也常常會并發(fā)有穿刺部位的炎癥或者感染的病例，一定要做好對穿刺部位的消毒，在消毒以后可以用無菌紗布覆蓋防止穿刺部位的感染。因此在做完小針刀以后一定不要立即活動，減少足跟部的負(fù)重，這樣也可以延緩病程。另外小針刀治療骨刺疼痛，一般多數(shù)能夠緩解患者病痛，但是不能夠解決根本性的問題，如果在后期活動過多有可能會再次引發(fā)疼痛。

缺鈣則是由于人體存在營養(yǎng)不良或者是有一些自身免疫，或內(nèi)分泌紊亂相關(guān)的因素導(dǎo)致了患者存在鈣質(zhì)攝入不足的情況，因此骨刺和缺鈣是兩種完全不同的疾病。繼而產(chǎn)生了異常的鈣鹽沉積，此時就有有可能會在這個部位產(chǎn)生了異常增生的骨質(zhì)，而且可能會像刺一樣對周圍的軟組織產(chǎn)生壓迫。骨刺并不是缺鈣而且也不是缺鈣所引起的，骨刺指的是骨質(zhì)增生，其主要的發(fā)病原因是患者在某處由于受到了外傷、受涼、過度使用等等一系列因素的影響。

主要是外用，洗凈局部皮膚，將藥膏加微軟化，貼于患處，根據(jù)疼痛的部位及病變范圍，一次可同時貼用一到四天，六到七天換藥一次，休息一到三天再繼續(xù)地貼用，在臨床上有很好的療效，一般一個月為一個療程，但是要注意一點(diǎn)，孕婦是禁用的。這是一種藥物主要功效是用于，髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，腰肌勞損，廣泛地用于骨科和風(fēng)濕免疫科。

老年患者膝關(guān)節(jié)內(nèi)有骨刺形成，可以通過以下幾種方法進(jìn)行治療：第一、膝關(guān)節(jié)骨刺無臨床癥狀，僅需鍛煉下肢肌肉，尤其是股四頭肌力量及強(qiáng)度，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，能夠抑制骨刺生長；第二、膝關(guān)節(jié)骨刺形成后，限制膝關(guān)節(jié)屈曲或伸直，影響膝關(guān)節(jié)正?；顒?，可行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)清理關(guān)節(jié)，同時切除骨刺，恢復(fù)膝關(guān)節(jié)活動范圍；第三、如膝關(guān)節(jié)骨刺生長較多，關(guān)節(jié)軟骨剝脫、磨損嚴(yán)重，關(guān)節(jié)疼痛，伴有畸形，可行人工膝關(guān)節(jié)表面置換手術(shù)，能夠切除全部骨刺，恢復(fù)膝關(guān)節(jié)正常活動度以及消除膝關(guān)節(jié)疼痛癥狀。以上幾種手術(shù)方法治療后仍需堅持下肢肌肉力量及強(qiáng)度訓(xùn)練，保持膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。

有些患者的骨刺不會影響生活而已，如果現(xiàn)在所出現(xiàn)的骨刺已經(jīng)影響到了生活，可以選擇在膝關(guān)節(jié)腔之內(nèi)注射玻璃酸鈉，使用這種方法來進(jìn)行治療，如果沒有癥狀的，則不需要進(jìn)行特殊的治療，平時避免長時間的走路和上下樓梯就可以了。在臨床上對于膝關(guān)節(jié)所出現(xiàn)的骨刺，大部分人都會選擇保守對其進(jìn)行治療，因為這個骨刺出現(xiàn)的幾率很高，幾乎每個50歲以上的患者多多少少都會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的骨刺，只是有些患者的骨刺需要進(jìn)行治療。

平日里少刺激長骨刺的部位，肩膀不要負(fù)重，多注意休息，調(diào)整良好的作息規(guī)律，多吃新鮮的瓜果、蔬菜，禁忌吃辛辣、刺激的食物，禁忌煙酒，如果骨刺明顯影響肩膀活動，可能需要手術(shù)治療。如果出現(xiàn)明顯疼痛，需要舒緩心情，可以進(jìn)行局部熱敷和理療，也可以外敷止痛藥和膏藥，還可以口服止痛藥緩解癥狀，還可以在肩膀的關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉或者糖皮質(zhì)激素緩解疼痛。

肩膀發(fā)生骨質(zhì)增生的情況，可以說在臨床上是比較常見的骨質(zhì)增生，可以分為保守的治療或者是手術(shù)的治療就可以，保守的治療患者可以應(yīng)用于非甾體類的藥物來進(jìn)行輔助的治療，或者是活血化瘀的藥物以及營養(yǎng)軟骨的藥物，比如常見的塞來昔布，以及布洛芬緩釋膠囊以及樞經(jīng)活血片、氨基葡萄糖等一些藥物來進(jìn)行輔助治療，然后結(jié)合著按摩、熱敷、針灸等一些方式來進(jìn)行治療就可以。如果保守的治療無效以后，患者也可以考慮進(jìn)行手術(shù)的治療措施來進(jìn)行治療就可以，發(fā)生骨質(zhì)增生的這種情況以后，無論是給于哪種的治療措施來進(jìn)行治療，只是起到輔助的治療作用，因為這種疾病并不能夠治愈。骨質(zhì)增生是人到了一定的年齡，身體出現(xiàn)一種蛻變。

1、建議去針灸推拿科就診，可以舒活筋骨通絡(luò)止痛，補(bǔ)肝腎強(qiáng)筋骨，通過針灸，推拿，紅外線，理療，熏蒸等方法進(jìn)行治療，服用抗骨刺膠囊活血止痛膠囊，獨(dú)一味膠囊等藥物治療，保持心情舒暢，飲食合理搭配，多運(yùn)動鍛煉肩部肌肉進(jìn)行練習(xí)。2、建議服用抗骨質(zhì)增生丸，骨刺片，骨刺消炎藥治療，肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍肌肉韌帶肌腱滑囊關(guān)節(jié)囊等軟組織損傷，退變而引起的關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)周圍軟組織的一種慢性無菌性炎癥。3、建議可以采取熱敷或理療的辦法以消炎退腫和止痛，或者采用肩部手法推拿與按摩，以舒筋活血，松解粘連，也有拔火罐及針灸的療法。4、一般是可吃一些骨刺消痛液和骨仙片來進(jìn)行治療，如果骨刺癥狀不是很嚴(yán)重，可以使用單純的止痛藥，消炎藥，鎮(zhèn)靜劑和肌肉松弛劑和非類固醇抗炎止痛劑，如阿司匹林、普拿疼等減輕疼痛。