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并配合一些理療的辦法，比如說針灸、推拿、牽引、按摩、烤電等治療，更有利于癥狀的改善，另外需要囑咐病人，避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，睡硬板床，可以堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯的。如果對膏藥不過敏可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的，一般通過上面這些積極的治療辦法，對于改善胸椎骨質(zhì)增生引起的疼痛癥狀是沒有問題的。?對于胸椎骨質(zhì)增生又稱退行性變，一般會(huì)表現(xiàn)為胸椎部位的疼痛癥狀，尤其是在過度勞累或者受涼的情況下疼痛會(huì)更加明顯的。

骨刺是可以通過按摩來緩解的，按摩的手法目前在臨床上，歸納于解除軟組織緊張以及痙攣的手法、止痛的手法和疏解粘連的手法，增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)度的手法，消除關(guān)節(jié)腫脹的手法，可明顯的緩解關(guān)節(jié)的疼痛，以及腫脹，以及功能障礙。骨質(zhì)增生患者用按摩的手法治療有一定的效果，骨質(zhì)增生患者一般有骨質(zhì)的變形，可以影響關(guān)節(jié)以及腰椎等，可以引起局部肌肉緊張，通過按摩的手法，特別是通過點(diǎn)、按、揉、搓、拉伸等，可以緩解肌肉的疼痛，同時(shí)可以穩(wěn)定痙攣的肌肉，減輕炎癥物質(zhì)的積聚，促進(jìn)血液循環(huán)，使骨質(zhì)增生得到延緩。骨刺是指關(guān)節(jié)邊緣的骨頭突起，是關(guān)節(jié)退行性變的臨床表現(xiàn)，多半是由于過度使用、局部壓力過大或者外傷等原因引起，很多人以為揉一揉，把軟骨磨平了就不會(huì)再疼，這是完全不正確的，輕輕的揉確實(shí)可以促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、減少疼痛。

膝蓋的骨刺微創(chuàng)手術(shù)是在關(guān)節(jié)鏡這樣的手術(shù)治療下。膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)骨質(zhì)增生，如果癥狀不是很嚴(yán)重，經(jīng)過相應(yīng)的保養(yǎng)以及治療不產(chǎn)生明顯的疼痛以及功能障礙，可以采取保守治療。老年人膝蓋坐骨刺，同樣可以是根據(jù)其膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生嚴(yán)重的程度，考慮是否可以再通過關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉，以及微創(chuàng)手術(shù)治療，如膝關(guān)節(jié)鏡將關(guān)節(jié)內(nèi)的增生的骨質(zhì)去除以及修整，通過修整關(guān)節(jié)面，以及取出增生后掉落關(guān)節(jié)腔內(nèi)的游離體取出的手術(shù)是否能夠達(dá)到改善的程度。

治療骨刺最好的方法需要根據(jù)嚴(yán)重程度決定。出現(xiàn)了骨刺，如果引起了疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，可以給予外敷膏藥，局部給予非甾體的消炎藥物，或者是熱敷、休息、對癥治療。骨刺本身并不是治療的目的，而是骨刺代表著退變、老化，這時(shí)才需要治療，一般的藥方并沒有哪個(gè)最有效，但是常用的藥物可以推薦，活血化瘀的藥物，如脈絡(luò)舒通丸、龍血竭、邁之靈；

足根部生長骨刺，通常是一種人體的自我保護(hù)反射。足跟骨刺是骨質(zhì)疏松，從而引發(fā)骨質(zhì)增生的一種疾病。進(jìn)手術(shù)室，采取腰部的麻醉，病人俯臥于手術(shù)臺上，進(jìn)行下肢的消毒，鋪無菌的手術(shù)單，大腿根部扎止血帶，然后在足底部位做一個(gè)手術(shù)切口，長約四公分左右，直達(dá)跟骨骨刺的部位，通過骨刀將骨刺切除之后，松開止血帶，用電刀徹底止血并且手指觸摸確認(rèn)跟骨骨刺徹底切除之后，進(jìn)行縫合加壓包扎。

對于存在有腰椎骨質(zhì)增生的患者，最好不要進(jìn)行跑步，因?yàn)榕懿降倪^程中會(huì)增加腰椎的負(fù)擔(dān)，從而會(huì)引起病人腰椎骨質(zhì)增生的腰痛癥狀明顯加重。但如果骨刺影響了周圍正常組織出現(xiàn)疼痛、功能受限，此時(shí)不建議運(yùn)動(dòng)。所以不建議劇烈的運(yùn)動(dòng)，但是適當(dāng)?shù)呐懿交蛘呗叨际强梢缘模灰^度運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槿绻^度運(yùn)動(dòng)的可能會(huì)引起骨質(zhì)增生的癥狀出現(xiàn)，會(huì)引起關(guān)節(jié)的疼痛等癥狀出現(xiàn)，而且長期的損傷性問題可能會(huì)引起慢性的變化，引起骨質(zhì)增生的加重，甚至引起損傷的加重表現(xiàn)。

骨刺是屬于局部骨質(zhì)增生的原因引起，一般在骨關(guān)節(jié)的邊緣容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象。出現(xiàn)骨刺多可以采取口服一些消炎止痛，或者是消炎藥、鎮(zhèn)靜劑等一些藥物來幫助緩解，常見的藥物有抗骨質(zhì)增生丸、布洛芬、芬必得等一些藥物，這些藥物都可以起到減輕疼痛，使癥狀得到緩解的作用。如果骨刺引起了比較明顯的疼痛，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下口服非甾體的止痛藥和氨糖類的藥物，可以起到減輕疼痛，保護(hù)軟骨的作用，以延緩病變的進(jìn)程。

膝蓋出現(xiàn)了骨質(zhì)增生，這在臨床當(dāng)中僅僅是一種影像學(xué)的描述。常見的藥物主要有美洛昔康、塞來昔布、洛索洛芬鈉、雙氯芬酸鈉、骨龍膠囊、血塞通膠囊、硫酸氨基葡萄糖、雙醋瑞因、壯骨關(guān)節(jié)丸、抗骨質(zhì)增生片、金烏骨通膠囊等一類的藥物。再進(jìn)行活動(dòng)幅度很大的鍛煉，膝蓋的動(dòng)作就是坐在椅子上，膝蓋伸直、屈膝交替進(jìn)行，可以很大的延緩骨質(zhì)增生的發(fā)展，還能改善的關(guān)節(jié)活動(dòng)度。

骨刺就是骨質(zhì)增生，這個(gè)是隨著人體年齡的增長通常都會(huì)出現(xiàn)的，就像我們都會(huì)長白頭發(fā)一樣。這個(gè)骨刺是因?yàn)楣穷^局部的退行性改變引起的一種臨床表現(xiàn)，它可能會(huì)刺激到周圍的組織引起局部有酸脹或者疼痛不舒服的癥狀發(fā)生以后應(yīng)該怎么去治療比較好，主要是看看通過檢查發(fā)現(xiàn)骨刺的程度以及局部的臨床表現(xiàn)來決定的，如果通過檢查發(fā)現(xiàn)骨頭有骨刺，但并不是很嚴(yán)重，它所引起的臨床癥狀比如疼痛，腫脹也不是很厲害。但是想要真正的去除骨刺或者將骨刺軟化，一般是不可能的，雖然不能說完全不可能，但是這種概率應(yīng)該與人體年齡發(fā)生逆生長的概率差不多，主要是因?yàn)槿梭w機(jī)能的退化，是一個(gè)不可逆的過程，只能放緩不能停止，而骨質(zhì)增生這種實(shí)質(zhì)性的骨骼病變也不能被軟化，但是可以通過手術(shù)進(jìn)行切除，配合其他綜合性治療，一起來延緩身體機(jī)能退化的速度。

腰椎骨質(zhì)增生的原因目前有兩種說法：第一、是因?yàn)檠道匣慕Y(jié)果。腰椎的骨頭與韌帶、關(guān)節(jié)之間形成一個(gè)比較復(fù)雜的結(jié)構(gòu)。在年輕的時(shí)候，這種結(jié)構(gòu)是非常穩(wěn)定的，隨著人體的老化，腰椎肌肉、韌帶的張力出現(xiàn)退化、松弛，會(huì)引起腰椎的不穩(wěn)定。為了獲得腰椎穩(wěn)定，就可能會(huì)出現(xiàn)骨刺的增生，這些增生的骨刺可以使脊柱重新獲得穩(wěn)定，但是有些過度生長的骨刺會(huì)卡壓到椎管內(nèi)引起神經(jīng)癥狀。第二種原因是因?yàn)檠甸L期的慢性的損傷。慢性的損傷會(huì)導(dǎo)致腰椎周圍的韌帶、肌肉組織或者是關(guān)節(jié)囊等軟組織會(huì)出現(xiàn)撕裂出血，出血機(jī)化以后會(huì)逐漸地形成一些骨化的組織，稱為骨質(zhì)增生。