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多久能夠運(yùn)動要根據(jù)手術(shù)方式的選擇、視網(wǎng)膜脫離范圍大小等等來決定，一般主張術(shù)后三個月以內(nèi)不要做劇烈運(yùn)動。根據(jù)手術(shù)的方式來確定患者的一個體位，或俯臥位或側(cè)臥位，術(shù)后的早期可以做一些簡單的運(yùn)動比如說做操，但是像游泳、打球這類劇烈運(yùn)動要盡量避免，術(shù)后的前三個月要盡量避免劇烈運(yùn)動，否則是可能造成視網(wǎng)膜脫離復(fù)發(fā)。

心?；颊咴诩毙云谑遣荒茏鲞\(yùn)動的，急性期一定要靜臥，防止出現(xiàn)任何嚴(yán)重的體育運(yùn)動，但是過了急性期以后，到穩(wěn)定期醫(yī)生認(rèn)為你已經(jīng)可以適當(dāng)運(yùn)動了，這個時候運(yùn)動就是必要的。這個運(yùn)動仍然是比較輕微的不是非常劇烈的運(yùn)動，以散步等輕體力活動開始，然后逐漸地可能會加到慢跑等。對于心梗的病人應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)運(yùn)動。

心?；颊咭⒁膺\(yùn)動的漸進(jìn)性，不要急于求成。因為得心梗之后，是放了支架的，放支架只是解決原來堵塞血管的問題，開通了血管之后，原來還沒有來得及壞死的心肌得到了救治，已經(jīng)壞死的心肌在心臟會形成疤痕，心臟的功能不會完全恢復(fù)到得心梗之前，是一顆受傷的心臟，在身體加負(fù)荷給它的時候一定要逐漸增加，讓心臟慢慢適應(yīng)。

冠心病介入治療以后是可以運(yùn)動的。 往往有好多的患者，會有一些誤區(qū)，覺得做完介入治療以后就不敢運(yùn)動了，甚至還有個別的患者做完支架以后都不敢咳嗽，生怕一咳嗽會把支架跳出來，其實這種擔(dān)憂完全是沒必要的。對于運(yùn)動來說，不只是冠心病，包括其它疾病也是，除了骨骼疾病，除了骨關(guān)節(jié)的疾病以外，運(yùn)動其實也是非常好的康復(fù)的方式，冠心病介入治療以后，也是提倡大家除了飲食生活習(xí)慣以外，提倡大家多活動，包括走路、快步走路，或者個別的患者可以從事游泳、打球這些活動，當(dāng)然具體參加哪種運(yùn)動方式，是根據(jù)患者的病情來定的，對心絞痛來說，在做介入治療以后是完全可以恢復(fù)到正常的生活狀態(tài)，有人喜歡冬泳，對心絞痛患者來說，做介入治療以后照樣可以冬泳，甚至劇烈的體力活動，當(dāng)然對于心肌梗死的患者來，可能會有一定心肌的損傷，也是病情導(dǎo)致的，當(dāng)然也看損傷的范圍，損傷范圍比較大，也會對心功能有一定影響，這些患者可能做運(yùn)動治療的時候，只能做一些比較輕的體力活動，當(dāng)然具體體力活動的方式或者程度，也有具體的評判標(biāo)準(zhǔn)。 其實做完支架以后或者冠狀動脈介入治療以后是可以運(yùn)動的，而且也提倡運(yùn)動，當(dāng)然這種運(yùn)動要循序漸進(jìn)，制定嚴(yán)格的運(yùn)動方案。

這種情況呼吸道中就有較多的痰液，孩子運(yùn)動以后，痰液會刺激呼吸道的粘膜，就會反射性地引起咳嗽。孩子呼吸道的感染控制以后，寶寶運(yùn)動后咳嗽的癥狀自然也會得到緩解。引起寶寶一運(yùn)動就咳嗽，常見兩種情況：首先，由于寶寶患有呼吸道感染，比如急性的支氣管炎或者是肺炎。

在長時間的鍛煉以后，劇烈的活動情況下會導(dǎo)致人的血液進(jìn)行重新分布，而且在運(yùn)動的過程中呼吸節(jié)律會有一定的變化，就容易引起腦組織、腦細(xì)胞處于缺血、乏氧，而導(dǎo)致患者頭暈、惡心。如果通過休息后，患者頭暈、惡心、想吐的癥狀仍然沒有好轉(zhuǎn)，可能是患者存在腦血管痙攣等問題，建議就診醫(yī)院，給予活血化瘀，改善循環(huán)的藥物來治療，比如鹽酸氟桂利嗪膠囊，改善頭暈、惡心、想吐的癥狀?；颊哌\(yùn)動完以后出現(xiàn)頭暈、惡心、想吐，與患者平時運(yùn)動少、缺乏體育鍛煉有關(guān)。

在女性月經(jīng)期間不建議做劇烈運(yùn)動，普通的、比較輕緩的運(yùn)動是可以的，在女性的月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜存在比較多的脫落且會存在大量出血。如果是在月經(jīng)期間進(jìn)行劇烈運(yùn)動，可能會對子宮造成明顯的震動或者對子宮造成明顯的拉伸，容易引起子宮的異常收縮或者月經(jīng)出血量的變化，容易引起明顯的痛經(jīng)或者月經(jīng)減少、月經(jīng)異常增多。比較輕緩的運(yùn)動如散步，是沒有什么明顯影響，只要是不對女性的子宮產(chǎn)生直接的刺激，并不會對女性的身體健康以及月經(jīng)出血量產(chǎn)生直接的影響。

月經(jīng)期間可以進(jìn)行運(yùn)動，但是要根據(jù)每一天的月經(jīng)量的情況，才可以決定做什么樣的運(yùn)動。在月經(jīng)來的第一天和第二天，這個時候子宮內(nèi)膜脫落的速度比較快，出血量就會變多，不能進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，可以進(jìn)行緩慢的運(yùn)動，例如可以慢跑、散步，或者做一些輕柔舒緩的運(yùn)動，例如瑜伽或者太極，這些都是可以的，不影響。但是隨著內(nèi)膜脫落，經(jīng)期快要結(jié)束，可能在3-4天的時候月經(jīng)量就會減少，可以慢慢的加大運(yùn)動量，第五天或者第六天的時候就可以正常運(yùn)動。在來月經(jīng)的時候不能進(jìn)行快跑、跳躍或者游泳等運(yùn)動，以免造成出血量過多，影響子宮的正常位置，從而可能還會引起低血糖情況發(fā)生。

在月經(jīng)期間劇烈的跑步、跳繩、仰臥起坐或者游泳等活動，都是不可以進(jìn)行，女性在經(jīng)期身體抵抗力比較低，體質(zhì)相對比較虛弱，劇烈的活動容易導(dǎo)致出現(xiàn)陰道大出血，增加腹壓的活動容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)經(jīng)血逆流，而引發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥。月經(jīng)來潮期間可以進(jìn)行平緩的運(yùn)動，不能進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，尤其是增加腹壓的運(yùn)動，女性在月經(jīng)期間可以進(jìn)行的運(yùn)動相對比較少，主要是散步或者慢跑。平緩的活動不會對患者的身體造成損傷，有利于患者宮腔里的經(jīng)血，以及子宮蛻膜在重力的作用下，快速的排出體外。

來月經(jīng)的時候盡量不要到戶外活動，要注意保暖，避免受涼，多吃有營養(yǎng)的食物，保持外陰部的衛(wèi)生。如果做運(yùn)動，可能會出現(xiàn)月經(jīng)量增多、腹疼加重，并且由于出血還需要墊衛(wèi)生巾，做運(yùn)動是非常不方便的。注意不要吃生冷的食物和辛辣的食物，以免引起腹疼和不適的感覺。