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胸式呼吸是指靠肋骨側向擴張吸氣，呼吸方式主要為胸部的擴張和收縮，橫膈膜運動范圍小，且氣息淺；而腹式呼吸方式主要為橫膈膜上下移動，以膈肌運動為主，這種呼吸方式可以擴大肺活量。腹式呼吸主要是通過腹部的收縮運動促進膈肌的上下移動而達到呼吸的作用，胸式呼吸是通過胸部肋間肌肉的活動，擴張和收縮胸廓達到呼吸的作用。而女性在懷孕的時候以胸式呼吸為主，因為腹部由于增大的子宮影響到腹部的運動。腹式呼吸和胸式呼吸的區(qū)別主要是呼吸效果不同，胸式呼吸是指靠肋骨的側向擴張來呼氣和吸氣，在臨床上也叫肩式吸氣法。而腹式呼吸是利用橫隔膜上下運動的作用來幫助呼氣和吸氣，通常腹式呼吸的效果會更好。

胸式呼吸是目前最為常見的一種呼吸方式，呼吸的深度比較淺，所以對應吸入的氣體量也會比較少。胸式呼吸和腹式呼吸的區(qū)別是，胸式呼吸是指靠肋骨的側向擴張來吸氣，氧氣不能夠充分的吸收到體內的各個部位，如果時間長，很容易造成缺氧的情況。腹式呼吸是指橫膈膜上下運動，能夠增大肺活量，加強心臟，活動范圍也比較大，比較容易控制呼吸，所以腹式呼吸會比胸式呼吸好一點。胸式呼吸主要以女性為主，是由肋間肌的運動產(chǎn)生，呼吸運動時胸廓前、后、左、右增大，外觀可以看到胸部明顯的起伏。

女性與男性及兒童的呼吸方式是不同的，是以胸式呼吸為主，這是從女性一出生，就決定的呼吸方式，這種呼吸方式，吸入的氧氣量相對較少，而男性或者兒童就是腹式呼吸，在日常生活中，要以健康的方式，保護呼吸道，多吃清淡新鮮的食物，不要吃刺激、油膩的食物。但是疾病狀態(tài)下，如膽囊炎，腹膜炎，消化道穿孔等腹部疾病可以出現(xiàn)胸式呼吸，而心臟病，慢阻肺，肺氣腫等胸部疾病則可以出現(xiàn)腹式呼吸。實際上，腹式呼吸是好發(fā)于兒童青少年和成年男性，胸式呼吸好發(fā)于成年女性。你就是典型的焦慮緊張的癥狀，焦慮也會引起腹式呼吸的，所以我覺得完全沒有必要去擔心這個問題。對于你這種情況完全沒有必要擔心，你年紀輕輕查了很多百度腹式呼吸胸式呼吸。

由于煙草中的焦油、尼古丁和一氧化碳會對粘膜造成慢性不良刺激，這將導致咽后壁大量淋巴濾泡增生和融合，從而會導致出現(xiàn)急性咽炎，另外不良的日常飲食習慣也會導致出現(xiàn)急性咽炎的情況，比如經(jīng)常吃刺激性的食物，或是不注意保暖，經(jīng)常感冒等。抽煙會引起急性咽炎。咽炎是一個比較常見的病癥，日常生活中很多人患有慢性咽炎，患者最好是戒煙戒酒，否則煙酒對咽部黏膜的刺激，會加重癥狀，引起患者出現(xiàn)咽部刺激性咳嗽、干癢，甚至會引起咽后壁淋巴濾泡增生的表現(xiàn)。急性期可以做霧化吸入治療。咽炎患者主要是結合良好的生活習慣和飲食習慣來保養(yǎng)，比如要多喝水，避免辛辣飲食，避免用嗓過度，少講話。煙酒要減少，盡量戒掉，因為抽煙含有尼古丁等有害物質，會加重咽喉部粘膜炎癥的發(fā)作，抽煙會導致咽部粘膜的損傷，引起淋巴細胞的增生，抽煙不僅對咽喉部的咽炎有影響，也會導致肺部粘膜的損傷，長期性的咽喉炎，氣管性的疾病，抽煙百害無一利，咽炎病人要戒掉，健康的人建議盡量不要抽煙，甚至要戒煙。根據(jù)你的這個提問來講，咽炎又分為急性咽炎和慢性咽炎，不論是急性咽炎和慢性咽炎，都是咽部粘膜的炎癥性表現(xiàn)，咽炎的病人：要注意飲食，飲食要清淡，不要吃過于辛辣刺激的食物。希望我的建議能幫助到您。

大部分患者會出現(xiàn)身體的紅癢，伴有腫，需要及時用藥物進行干涉治療，免疫力低有關。建議您到正規(guī)醫(yī)院就診，查明過敏源，不要接觸過敏物質就可以啦，不要吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜和喝酒。蕁麻疹的癥狀就是在皮膚表層出現(xiàn)膚色蒼白色或者是鮮紅色的丘疹，伴有明顯的瘙癢癥狀，用手抓后會更加明顯，蕁麻疹是屬于一種過敏性疾病，對口服一些抗過敏的藥物進行治療，在這期間注意局部的衛(wèi)生清潔，必要的時候可以涂抹一些爐甘石洗液，這樣可以起到止癢的作用。天貓等的常見癥狀有常先有皮膚瘙癢，隨即出現(xiàn)紅色或皮膚色風團，治療蕁麻疹最快速有效的方法是口服抗組胺藥，如西替利嗪、氯雷他定、咪唑斯汀及馬來酸氯苯那敏等，半小時到一個小時后皮疹就會消退。希望我的回答對你有幫助。

抑郁癥和焦慮癥的區(qū)別主要是癥狀不同，抑郁癥患者會出現(xiàn)長期心境低落，總是不明原因的感覺到心情抑郁，不能快樂起來，非常懶散，什么都不想做，焦慮癥患者是不明原因的焦慮，遭受情感刺激以后可以出現(xiàn)心悸的表現(xiàn)。中日者本身就是都屬于精神類的疾病，只不過表現(xiàn)會有所不同，一般來說如果抑郁癥的話，那么表現(xiàn)大多以收斂為主，患者有可能是不說話比較沉默，而焦慮癥與上面的表現(xiàn)可能剛好相反，但是，如果是患者在某一些情況下，那么都有可能會表現(xiàn)出上述的癥狀。抑郁癥和焦慮癥都屬于精神疾病，抑郁癥病情會長達兩周以上，身體會出現(xiàn)心情低落，而焦慮癥患者會出現(xiàn)莫名其妙的緊張、胡思亂想、發(fā)作性心慌、呼吸困難等癥狀。

建議：遵醫(yī)囑服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物和補充維生素，同時查明導致神經(jīng)炎的病因，對癥進行治療。神經(jīng)炎多是由病毒感染導致的，主要的表現(xiàn)是運動感覺障礙與自主神經(jīng)障礙。使用利尿的藥物，促進毒物的排出。神經(jīng)炎患者一般會出現(xiàn)運動障礙、四肢麻木、肌肉緊張的癥狀，嚴重的患者會出現(xiàn)肌肉萎縮的現(xiàn)象。建議：你可以口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，多補充維生素，不要吃辛辣、刺激性食物，同時搭配平衡康復鍛煉。面神經(jīng)炎的癥狀主要是口歪眼斜、眼瞼閉合不全、鼻唇溝變淺、不能皺眉、眼裂增大或者眉毛下垂等。此外，患者不能做鼓腮的動作，當病情比較嚴重的時候，患者舌頭的感覺也會逐漸消失，在吃飯的時候食物殘渣常常會滯留在患側處。面神經(jīng)炎的治療主要是藥物治療，常見的藥物有甲鈷胺片、面蘇洛寧塞和維生素B族類營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。

他的代表藥物有門冬胰島素等，隔離藥物一般皮下注射15分鐘就起效。第三類的也是中效胰島素，一般兩個小時以后才起效。這種的胰島素一般注射之后30分鐘剛開始見效。第1類就是動物胰島素，現(xiàn)在基本是用于靜脈的使用，像急性并發(fā)癥酮癥酸中毒，高滲透分泌患者或者是糖尿病患者，加葡萄糖的時候使用。第2類就是人胰島素，這種胰島素通常是用于皮下注射使用的比較多。

這個引起的原因是比較多的，可能是受到外界的一些打擊或者是壓力比較大，一些不良的情緒不能夠及時的排泄，都有可能會造成這些情況的發(fā)生，最后還是要根據(jù)病情的嚴重程度，在臨床醫(yī)生的指導下進行一些對診斷治療和調理是比較好的，平時養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，要多鍛煉身體。膽汁質，這種氣質類型我們通常稱之為不可遏止型，即高級神經(jīng)活動過程體現(xiàn)出強又不平衡。對于這一氣質類型的人來說，直率熱情、精力旺盛是最大的特點，但同時又體現(xiàn)出來脾氣急、好沖動、易怒的特點。這要根據(jù)患者的情況來分析，一般情況下是沒有什么大問題的。針對這一氣質類型的人而言，坦率激情、精力充沛是較大的特性，但一起又反映出去性子急、好欲望、愛生氣的特性。膽汁質，這類氣質類型我們一般稱作不能遏制型，即神經(jīng)中樞活動全過程反映出強又不均衡。這要依據(jù)病人的狀況來剖析，通常狀況下是沒什么問題的。

子宮癌和宮頸癌一般情況下位置不同，子宮癌一般情況下是指子宮內膜癌，宮頸癌一般在子宮的宮頸口地方，引起宮頸癌的原因，通常情況下是由于患有慢性宮頸炎或者是宮頸糜爛不能夠及時治療的原因，因此平時如果有婦科疾病的話，一定要積極的進行治療。一般陰道有炎癥的話就容易影響宮頸出現(xiàn)炎癥，急性的炎癥治療好以后的話還需要進行宮頸篩查，只要宮頸篩查，正常定期復查就可以了。陰道癢痛的話應該是聲陰道炎癥，需要去醫(yī)院化驗白帶，根據(jù)白帶結果進行治療。宮頸是位于子宮最低端，在陰道最深部位，是連接子宮體和陰道的部位。子宮體下端連的就是宮頸。