AV网站国产大全|A大片免费久久精品|a在线视频观看|αv天堂在线观看免费

第一、要規(guī)律的運(yùn)動(dòng)有助于咱們血脂水平的下降，第二、要控制體重、減輕體重，特別是腹型肥胖的控制也是有利于降低血脂的水平的，平時(shí)飲食要注意盡量避免攝入含有這種飽和脂肪酸的高脂飲食，比如說(shuō)：肥肉、油類的、動(dòng)物油的攝入，多食用這些高纖維的含有不飽和脂肪酸的或者是植物纖維的這些食物來(lái)幫助咱們降低血脂的水平，體重的控制對(duì)血脂的下降非常有意義，除了血脂的控制之外，對(duì)于血壓、血糖等代謝指標(biāo)都有非常好的幫助，但是減體重一定要注意循序漸進(jìn)，采取這種科學(xué)規(guī)律的飲食，再加上運(yùn)動(dòng)的療法，讓體重在一定時(shí)間內(nèi)有一個(gè)下降，并同時(shí)進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的保持，只有在這種基礎(chǔ)上才能有效的來(lái)控制血壓血脂和血糖的情況。

高脂血癥會(huì)引起冠心病，腦梗死，脂肪肝，聽(tīng)力下降，雙眼失明，痛風(fēng)，膽結(jié)石，胰腺炎等疾病。 此外，高脂血癥還會(huì)引起糖耐量的異常，促進(jìn)血壓，糖尿病的發(fā)生發(fā)展，高脂血癥還可導(dǎo)致脂肪肝，肝硬化，膽石癥，甚至胰腺炎等多種疾病，降血脂的食物主要是有粗糧，比如說(shuō)玉米，燕麥，蕎麥，但總攝入量不要太大，還有一些綠色的蔬菜，含纖維素比較多的，如芹菜，韭菜等可能會(huì)幫助降血脂。

在老百姓的印象當(dāng)中這個(gè)高脂血癥往往跟肥胖是聯(lián)系在一起的，覺(jué)得這種高脂血癥應(yīng)該是一個(gè)肥胖人的專利，往往就會(huì)忽視這種血脂的檢查，但是真的是這樣子嗎，體型瘦就一定不會(huì)得高脂血癥嗎，那么的確不是這樣的，其實(shí)體型的胖瘦與高脂血癥的存在它是沒(méi)有必然的聯(lián)系的，高脂血癥的病因前面已經(jīng)說(shuō)到了，首先這個(gè)先天性的，然后還有繼發(fā)性的，那么先天性主要的是由于遺傳所導(dǎo)致的基因，家族性的高脂血癥，那么這種跟體型的胖瘦沒(méi)有任何關(guān)系，有些患者非常非常瘦，所以說(shuō)胖瘦和血脂是沒(méi)有關(guān)系的，這是先天性的、遺傳性的、原發(fā)性的高脂血癥、繼發(fā)性的高脂血癥，前面已經(jīng)說(shuō)到跟飲食的結(jié)構(gòu)跟疾病都是有關(guān)系的，那么往往繼發(fā)性的高脂血癥的話，它往往是混雜因素在一起，多數(shù)是遺傳背景下，合并不良的生活方式導(dǎo)致的一個(gè)混合性的高脂血癥的發(fā)生，所以它跟胖瘦沒(méi)有太大的關(guān)系，那么體型瘦的患者也應(yīng)該注意篩查血脂。

其實(shí)在冠心病患者當(dāng)中血脂代謝異常是非常多見(jiàn)的，對(duì)于冠心病合并高脂血癥其實(shí)更關(guān)注低密度脂蛋白膽固醇在冠心病的發(fā)生發(fā)展的過(guò)程當(dāng)中所起的作用。因?yàn)榇蠹叶贾滥懝檀及烁呙芏戎鞍缀偷兔芏戎鞍?，也包括極低密度脂蛋白，但是低密度脂蛋白在動(dòng)脈粥樣硬化中是一個(gè)元兇，起著參與和促進(jìn)的作用，因此對(duì)于冠心病的治療堅(jiān)持服用他汀類的藥物，就是針對(duì)低密度脂蛋白膽固醇的下降，所以現(xiàn)在低密度脂蛋白降到多少合適實(shí)際上醫(yī)生要根據(jù)冠心病患者的危險(xiǎn)程度進(jìn)行進(jìn)行評(píng)估，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用他汀類的降脂藥或者其他類的調(diào)脂藥物，使得低密度脂蛋白在原有基礎(chǔ)上至少有50%的下降，這樣才能使冠心病患者的風(fēng)險(xiǎn)得到控制和降低。

高脂血癥遺傳幾率高嗎：高脂血癥患者本身的確是有一定的遺傳的風(fēng)險(xiǎn)，尤其是父母雙方有高脂血癥患者那子女遺傳的機(jī)率基本上是在50%，這稱之為家族性高膽固醇血癥，一旦能夠確診家族性高膽固醇血癥，我們會(huì)建議患者及早應(yīng)用他汀類藥物來(lái)進(jìn)行干預(yù)，因?yàn)檫@些患者他可能并沒(méi)有進(jìn)食過(guò)多的油脂或者并沒(méi)有太肥胖但是他也血脂增高只要一驗(yàn)就高，那我們就會(huì)高度懷疑以后給他進(jìn)行相關(guān)的治療因?yàn)楸旧磉@種疾病經(jīng)過(guò)遺傳是細(xì)胞。

高脂血癥的患者可以吃雞蛋，但是吃雞蛋的時(shí)候要注意以下的幾種注意事項(xiàng) ：首先高脂血癥的患者可以吃蛋清，但是不要吃蛋黃，因?yàn)檠芯匡@示，蛋黃中有含量很高的膽固醇的成分，高脂血癥的患者如果吃多了蛋黃，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的膽固醇的含量上升，會(huì)加重高脂血癥患者的血脂的水平；其次，在烹飪雞蛋的時(shí)候，一定不要多放鹽，因?yàn)橛醒芯匡@示，如果攝入過(guò)多的鹽分，就會(huì)使得體內(nèi)鈉離子的含量上升，如果鈉離子的含量，長(zhǎng)期處于一個(gè)較高的狀態(tài) ，就會(huì)激活腎素，血管緊張素醛固酮系統(tǒng)，導(dǎo)致不可逆的鹽敏感性高血壓的發(fā)生，高脂血癥本身就是動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生發(fā)展的一項(xiàng)危險(xiǎn)因素，如果高脂血癥的患者再出現(xiàn)血壓升高，那么兩種危險(xiǎn)因素，相輔相成、相互作用，就會(huì)加重高脂血癥患者的動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。因此高脂血癥患者如果吃雞蛋，不要吃蛋黃，不要放過(guò)多的鹽。專家提示：高脂血癥患者可以吃雞蛋，但要注意以下兩點(diǎn)，第一高脂血癥患者能吃蛋清，但不能吃蛋黃，因?yàn)榈包S中有含量很高的膽固醇，會(huì)加重患者的血脂水平；第二在烹飪雞蛋時(shí)不要多放鹽，攝入過(guò)多的鹽分會(huì)導(dǎo)致鹽敏感性高血壓，加重高脂血癥患者的動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。

血脂異常其實(shí)嚴(yán)格說(shuō)來(lái)不是高血脂癥，但是我們大多數(shù)的血脂異常是高血脂癥，比如血脂異常是指血脂中的錳硒的成分出現(xiàn)了異常的波動(dòng)，最常檢測(cè)的成分有四個(gè)，第一個(gè)是tc總膽固醇，第二個(gè)是tg甘油三脂，第三個(gè)是密度脂蛋白膽固醇ld2c，第四個(gè)是高密度脂蛋白膽固醇hdARc。

治療高血脂的藥物有這些： 一他汀類的藥物，比如說(shuō)辛伐他汀，阿托伐他汀等，降低膽固醇，血清脂蛋白的濃度， 二樹(shù)脂類的藥，考來(lái)烯胺，考來(lái)替泊等，使肝內(nèi)膽固醇減少，可以降低膽固醇和降低低密度脂蛋白， 三貝特類的藥，比如說(shuō)非洛貝特，吉菲羅齊，本扎貝特，適用于高脂血類，降低甘油三酯升高為主的混合型的高脂血癥，煙酸類屬于B族維生素，可以降低甘油三酯為主和膽固醇以及低密度脂蛋白，高密度脂蛋白增高的高脂血癥， 四腸道膽固醇吸收抑制劑，依折麥布，適用于高膽固醇血癥。

高脂血癥長(zhǎng)期服藥有何副作用：整血脂的藥物會(huì)引起一定的副作用，因?yàn)楸旧碚{(diào)整血脂的藥物是需要進(jìn)行肝臟代謝的，所以有肝病的患者或者沒(méi)有肝病的患者出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶異常也是高脂血癥的一個(gè)常見(jiàn)的副作用在服用降低血脂的藥物的同時(shí)必須要定期的監(jiān)測(cè)肝功能，一些他汀類的藥物長(zhǎng)期服用的話會(huì)引起腹脹腹瀉便秘失眠頭暈乏力以及像一些血小板減少的紫癜精神抑郁等等這些情況的話也是需要及時(shí)減量的。

膽固醇與高脂血癥有關(guān)系嗎：首先我們要明白高脂血癥它指的是什么，高脂血癥它包括幾個(gè)方面，第一個(gè)是高膽固醇血癥第二個(gè)是高甘油酸酯血癥第三個(gè)就是低高密度脂蛋白血癥第四個(gè)就是低密度脂蛋白血癥，可能后面兩個(gè)有點(diǎn)咬嘴但是它畢竟這四種都稱之為高脂血癥，膽固醇只是高脂血癥當(dāng)中的一個(gè)部分而膽固醇本身并不是一個(gè)壞的東西，但膽固醇過(guò)高稱之為高膽固醇血癥它屬于高脂血癥的一種。