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如果孩子總是鼻塞我們要考慮以下幾方面的原因：第一，小孩子是否有感冒。小孩子感冒之后鼻粘膜有腫脹，鼻內(nèi)的血管有充血，這種時候小孩子也容易出現(xiàn)鼻塞。第二，是否有鼻竇炎這些情況。有這些情況的時候也會有進出現(xiàn)鼻塞，如果是有感冒的時候鼻塞會加重。當然，除了這個內(nèi)科疾病的話，我們也需要注意是否有先天性的鼻腔發(fā)育異常，比如說鼻中隔偏曲，這樣的小孩子也容易出現(xiàn)鼻塞。如果是輕度的話，可以觀察，如果是重度，這個時候需要手術(shù)以矯正治療。

上呼吸道感染的患者出現(xiàn)有鼻塞時，一般情況下可以跑步運動，但是不建議過度運動，因為本身出現(xiàn)上呼吸道感染，患者會有不同程度的鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咽喉疼痛，甚至有咳嗽等臨床癥狀發(fā)生。鼻塞比較嚴重的情況下，有的會導(dǎo)致患者出現(xiàn)不同程度的缺氧狀態(tài)，因為鼻塞主要堵著鼻子，影響正常的通氣功能，所以便會使用嘴巴來進行呼吸。因此，在跑步運動時，不要太過于劇烈，以免因為氧氣吸入供應(yīng)不足，使患者缺氧程度加重。

一般小孩子感冒的主要癥狀就是一些鼻塞、打噴嚏、咳嗽，按中醫(yī)的說法就是肺系疾病，肺胃的外感風(fēng)寒或是風(fēng)熱導(dǎo)致的生病了，所以如果家長想要對寶寶進行一些按摩推拿治療，肯定是以肺經(jīng)為主，這個按摩的話一般一個是沿經(jīng)選穴，另外就是局部選穴，像鼻子周圍肺部肺經(jīng)的循行的部位，適當?shù)陌茨τ锌赡苣芫徑獗侨那闆r，但是中醫(yī)是講求手法和具體穴位的，家長可以在鼻子附近熱敷一下。如果鼻塞比較明顯，有咳嗽，有痰響，這種情況要做推拿建議還是找小兒科專門的推拿醫(yī)生治療是最好的，因為他的一個力度的輕重、選穴是非常關(guān)鍵的。

一直鼻塞主要見于以下幾種疾病。第一過敏性鼻炎。第二，慢性鼻竇炎。第三，鼻息肉。第四，鼻中隔偏曲。治療方面，如果是過敏性鼻炎導(dǎo)致的鼻塞，患者常常還伴有打噴嚏、流清水樣鼻涕、鼻子癢等癥狀，可選用含有糖皮質(zhì)激素的藥物噴鼻，如糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等。如果是慢性鼻竇炎導(dǎo)致的鼻塞，患者還常常伴有流黃膿鼻涕，還可出現(xiàn)頭昏、頭痛、嗅覺減退等，可使用頭孢菌素、廣譜青霉素或大環(huán)內(nèi)酯類抗生素治療。如果是鼻息肉導(dǎo)致的鼻塞，一般鼻塞多為持續(xù)性、進行性加重，可單側(cè)也可以是雙側(cè)的，一般采用手術(shù)治療。如果是鼻中隔偏曲導(dǎo)致的鼻塞，治療以手術(shù)矯正為主。

出現(xiàn)頭痛鼻塞這大部分是感冒了，也就是急性鼻炎，急性鼻炎是由于抵抗力下降、受涼因病毒感染造成鼻腔黏膜的急性炎癥，患者一般表現(xiàn)為鼻塞，流鼻涕，打噴嚏，頭疼，發(fā)熱，全身肌肉酸痛等癥狀。病程一般要一周左右，在此期間治療上一般對癥治療即可，可服用感冒藥或者抗病毒的藥物，還可服用清熱解毒的中成藥，對于發(fā)燒明顯的患者可以服用退燒藥，飲食要清淡飲食多喝水，注意休息。

還一種可能就是鼻竇炎，治療過程中以抗炎癥，保守治療為主，藥物治療應(yīng)用相對比較廣泛，一般使用抗生素和鼻噴激素治療鼻竇炎，鼻噴激素的副作用相對較小，另外，還可以鼻腔沖洗，主要通過使用鹽水沖洗鼻腔，減少分泌物對鼻竇的刺激效果。頭暈鼻塞有可能是感冒引起的，治療方法是主要因病治療，鼻塞是由于感冒所引起的，而感冒是由病毒感染引起的，所以患者可以服用一些抗病毒的藥物，比如抗病毒口服液，利巴韋林等，另外還可以使用一些感冒藥物，此外，要多休息，吃清淡，容易消化的東西。

在臨床上對于鼻塞、頭痛具體吃什么感冒藥，大致有以下幾個方面：1、可以選擇平時比較常用的西藥，臨床上常用的西藥包括金剛烷胺膠囊或者布洛芬緩釋膠囊，以及復(fù)方氨酚烷胺膠囊、酚麻美敏片都有很好的治療效果。在臨床上根據(jù)具體的情況，可以選擇這些藥物口服來緩解鼻塞、頭痛的癥狀。2、也可以選擇中成藥來進行治療，比如臨床上比較常用的感冒軟膠囊、感冒清熱顆?；蛘咚募靖忻捌?、四季抗病毒合劑、速效傷風(fēng)膠囊、傷風(fēng)停膠囊以及VC銀翹片都有很好的緩解效果。3、除了應(yīng)用感冒藥之外，也可以多喝紅糖姜水或者喝小米粥、黑米粥使身體微微的發(fā)汗，這時感冒以及鼻塞、頭痛的癥狀也能夠得到一定的緩解。

孕婦流鼻涕鼻塞可能是感冒引起的。這時首先要積極的處理，因為在孕期準媽媽的身體抵抗力都比較弱，免疫力低下，如果病情沒有得到有效的控制，會影響到準媽媽和腹中胎兒的身體健康，建議孕婦們要注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，多喝溫開水，保持良好的心態(tài)，配合醫(yī)生的治療。 如果遲遲不見好轉(zhuǎn)或者病情比較重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些副作用小的感冒藥物進行治療，來控制疾病的發(fā)展，使感冒得到徹底的治愈。以上健康科普知識僅供參考，具體情況需到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，由專業(yè)醫(yī)師進行判斷。

在臨床上過敏性鼻炎引起鼻塞后，需要及時的抗過敏性鼻炎治療，過敏性鼻炎在臨床上主要會引起患者鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、嗅覺減退等相關(guān)的癥狀，嚴重時會有眼睛發(fā)癢、眼睛溢淚的癥狀?？梢酝庥貌嫉啬蔚聡姳莿?nèi)舒拿噴鼻劑或愛賽平噴鼻劑等，治療的療程是一周，如果癥狀較重，可以配合口服的藥物，如開瑞坦、氯雷他定或息斯敏等。在治療期間需要多喝水，多吃水果蔬菜。

需要注意的是，禁止長期用藥，飲食清淡，平時要經(jīng)?；顒?、鍛煉、增強自身抵抗力；鼻炎睡覺時鼻塞，建議患者睡前使用鼻腔血管黏膜收縮劑如呋麻滴鼻液、麻黃素滴鼻液等，暫時減輕癥狀；總的來說，還是要根據(jù)鼻炎的具體類型進行針對性治療，可選擇滴鼻液、洗鼻器清洗鼻腔、口服中成藥以及抗過敏藥物等治療的方式。