擤鼻子出血可能是由于用力過猛導致鼻腔內(nèi)部毛細血管破裂引起的,同時鼻炎以及上火時也會導致擤鼻子出血,應格外注意。應保持室內(nèi)空氣流通,可以使用加濕器,必要時需到醫(yī)院檢查鼻腔。而且如果患者鼻腔里面總是有鼻涕,需靠擤鼻子來緩解,那么患者鼻腔黏膜肯定長期處于充血的狀態(tài),這樣也會導致增加患者鼻腔黏膜出血的幾率。如果是過度用力擤鼻子可以導致鼻腔黏膜破裂出血發(fā)生可能,所以平時生活中,避免過度用力擤鼻涕,另外多飲水,多食用富含維生素的蔬菜和水果,不要亂挖鼻腔,最好檢查鼻腔,排除鼻中隔偏曲有關引起鼻腔毛細血管擴張,或者是血液系統(tǒng)疾病有關導致鼻出血發(fā)生可能。