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肌肉拉傷跟韌帶拉傷的區(qū)別包括以下幾個方面：第一、拉傷的部位不同，肌肉的拉傷常為骨干部分肌肉的拉傷，而韌帶拉傷為關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷而導(dǎo)致的拉傷。第二、癥狀不同，肌肉拉傷可以導(dǎo)致傷處的疼痛、腫脹、活動受限，而韌帶的拉傷常出現(xiàn)腫脹和疼痛之外，還可以出現(xiàn)關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，特別是在膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)?？梢猿霈F(xiàn)關(guān)節(jié)的內(nèi)外翻以及前后向的不穩(wěn)定。第三、治療方法不同，肌肉拉傷絕大多數(shù)保守治療就可以，多數(shù)情況下不會遺留有后遺癥狀，而韌帶拉傷如果嚴(yán)重還需要進行手術(shù)治療，如果治療得晚或者是不及時、正確的治療，可能會遺留有關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的后遺癥狀。

首先讓患者的肢體要進行制動，避免運動，否則的話容易加重肌肉拉傷進一步損傷，但是他制動的時間一般來講不要超過兩周左右，對于難以制動的位置一般建議患者行走時帶拐杖，口服活血化瘀的藥物，促進局部的血液循環(huán)，改善癥狀。患者出現(xiàn)肌肉拉傷要積極的進行診斷處理，一般以保守治療為主。

在臨床上，病人發(fā)生肌肉拉傷后，在病情后期為了防止出現(xiàn)局部肌肉有黏連、硬化等現(xiàn)象，可以進行正確的康復(fù)訓(xùn)練。比如發(fā)生下肢肌肉拉傷后，可以告訴病人進行深蹲動作；也可以取仰臥位全身放松，然后雙側(cè)下肢向上抬起，交替做蹬自行車的動作。

在發(fā)生拉傷以后，患者需要口服消炎鎮(zhèn)痛或者是活血化瘀類的藥物來輔助治療，患者喝酒就特別容易出現(xiàn)反應(yīng)，導(dǎo)致產(chǎn)生不良的后果。發(fā)生了肌肉拉傷以后，患者最好在早期不要喝酒，喝酒容易導(dǎo)致肌肉拉傷處肌肉出血加重，而且會影響病情的恢復(fù)。

肌肉拉傷需要多久恢復(fù)和損傷的具體情況有一定的關(guān)系，一般輕度的拉傷或者是肌肉的部分撕裂，這種情況如果要恢復(fù)的話，大約需要三四周左右的時間；嚴(yán)重的拉傷會導(dǎo)致肌肉的斷裂，這種情況可能還需要進行手術(shù)治療，如果恢復(fù)大約需要四到六周左右的時間。同時在休息的時候可以抬高患肢，也可以配合應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀的藥物等方法促進恢復(fù)。

在急性期患者應(yīng)該進行冷敷的治療，可以使用冷毛巾或者是使用冰袋敷在拉傷的部位上，可以起到收縮血管的作用，能夠起到消腫鎮(zhèn)痛的作用。肌肉發(fā)生拉傷貼膏藥是管用的，但是在肌肉拉傷的急性期，也就是當(dāng)天患者不可以貼膏藥治療，也不要揉搓或者是按摩或者是熱敷，不然只會使腫脹的情況，還有疼痛的情況更加的嚴(yán)重。對于疼痛比較明顯的患者，可以使用消炎鎮(zhèn)痛的藥物作為輔助的治療。

肌肉拉傷比較嚴(yán)重，一定要完善磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進行手術(shù)治療，只有手術(shù)才能夠恢復(fù)肌肉的連續(xù)性以及完整性，同時手術(shù)之后還要保持刀口清潔干燥，加強換藥，避免沾水，防止化膿性感染性疾病，還要適當(dāng)?shù)墓潭茏笥业臅r間，這種處理措施提供了一個穩(wěn)定的環(huán)境，有利于損傷肌肉的恢復(fù)。對于局部的疼痛，可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理，比如洛索洛芬鈉，雙氯芬酸鈉或者布洛芬緩釋膠囊，也可以配合一些阿片類的鎮(zhèn)痛藥，比如氨酚曲馬多，可以使用一些脫水消腫的藥物，減輕局部的腫脹，比如甘露醇注射液或者注射用七葉皂苷鈉，手術(shù)之后兩天還可以使用一些活血化瘀的藥物治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

發(fā)生肌肉拉傷以后是否是嚴(yán)重，還完全取決于拉傷的嚴(yán)重程度，如果出現(xiàn)了肌肉的斷裂，可以說屬于嚴(yán)重的肌肉拉傷了。單純的肌肉拉傷以后，基本上就是肢體的制動固定，然后在早期進行冷敷處理，也就是24小時以內(nèi)。

肌肉拉傷，拉傷的部位會出現(xiàn)劇烈的疼痛感，而且患者用手觸摸局部肌肉的時候，很明顯的發(fā)生緊張，并且可能形成索條狀的硬塊，而且觸痛是特別明顯的，并且皮下會出現(xiàn)淤血或者是青紫，也會出現(xiàn)局部的腫脹。如果是非常嚴(yán)重的拉傷，疼痛的情況也特別的明顯可能出現(xiàn)撕裂樣的感覺，以及局部淤血特別的嚴(yán)重。

肌肉拉傷主要的癥狀表現(xiàn)為不同程度的疼痛和活動受限。肌肉拉傷一般是在急性的收縮或者過度的牽拉過程中產(chǎn)生的，比如最常見的急性腰扭傷，就是因為腰肌的過度牽拉而產(chǎn)生的。診斷：1、肌肉拉傷的急性病史是診斷時候的重要依據(jù)。2、診斷的第二個重要依據(jù)是體格檢查。可以通過手法按壓受傷的肌肉，一般會出現(xiàn)肌肉疼痛加重的現(xiàn)象，這時候可以讓患者嘗試收縮受傷的肌肉，也會得到疼痛加重的結(jié)果，在這種情況下，如果排除了韌帶和骨頭的損傷，就可以診斷成肌肉拉傷。