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眼皮跳涉及到眼瞼痙攣，面肌痙攣的面部抽搐涉及到面肌痙攣，一旦發(fā)生這樣的情況，首先應(yīng)該是到神經(jīng)內(nèi)科就診，詳細(xì)的向醫(yī)生反應(yīng)發(fā)病的時(shí)間長(zhǎng)短，面肌痙攣的嚴(yán)重程度，進(jìn)行必要的神經(jīng)科查體以及頭部核磁檢查，甚至電生理的檢查等，排除器質(zhì)性病變所引起。如果在藥物無(wú)效的情況下，對(duì)面肌痙攣可以采取手術(shù)的辦法，進(jìn)行微血管減壓術(shù)進(jìn)行治療，往往有良好的臨床療效?？梢酝ㄟ^(guò)藥物的方法進(jìn)行治療，比如常用的安定片、卡馬西平等藥物。

肌肉痙攣的預(yù)防，一般可依據(jù)引起肌肉痙攣的原因不同，采取不同的預(yù)防措施。一、對(duì)于經(jīng)常體育鍛煉的患者，可由于下肢大量乳酸等代謝廢物堆積，而造成肌肉的痙攣性疼痛，此時(shí)患者可采取的預(yù)防措施包括：在每次鍛煉前采取足夠的熱身活動(dòng)，每次鍛煉結(jié)束后，雙下肢按摩理療，改善血液循環(huán)，避免乳酸等代謝廢物的堆積。二、老年患者由于鈣的攝入不足以及體內(nèi)鈣質(zhì)流失，可引起肌肉的痙攣，出現(xiàn)反復(fù)抽筋，此時(shí)患者采取的預(yù)防措施包括：口服葡萄糖酸鈣，維生素D，進(jìn)食較多的魚(yú)肉、雞蛋、牛奶等蛋白質(zhì)較高的食物，通過(guò)補(bǔ)充鈣劑和維生素的方法來(lái)避免肌肉的痙攣性收縮，預(yù)防抽筋現(xiàn)象反復(fù)發(fā)作。

腹部肌肉出現(xiàn)痙攣有可能是兩種情況：第一有可能是腹部肌肉做了劇烈運(yùn)動(dòng)之后、而且運(yùn)動(dòng)的時(shí)間比較長(zhǎng)，而出現(xiàn)疲勞導(dǎo)致的抽筋而出現(xiàn)痙攣的反應(yīng)。這種情況一般通過(guò)休息局部熱敷，癥狀會(huì)慢慢緩解。第二種情況就是腹膜刺激癥，就是腹部有很明顯的腹肌緊張、壓痛、反跳痛。這種情況常見(jiàn)于胃腸道或者腹腔內(nèi)的一些臟器的問(wèn)題，例如是上消化道穿孔、急性闌尾炎、盆腔炎、腸穿孔、腹腔內(nèi)的臟器破裂出血等等都會(huì)出現(xiàn)腹肌緊張，嚴(yán)重的話(huà)會(huì)出現(xiàn)有板狀腹的體征。

嬰兒痙攣癥一般有三種癥狀表現(xiàn)，第一種是鞠躬樣痙攣，患兒一般是在突然之間，就出現(xiàn)了這種短暫的全身性肌肉痙攣，在這種情況下，患兒的腿和軀干會(huì)彎曲，兩只手臂則向外向前急伸。第二種是點(diǎn)頭樣痙攣，這種痙攣在發(fā)作時(shí)，一般是患者的頭頸部有點(diǎn)頭現(xiàn)象，并且很容易導(dǎo)致前額和面部被碰傷。第三種是閃電樣痙攣，發(fā)作的持續(xù)時(shí)間比較短暫，一般不容易被察覺(jué)到。當(dāng)孩子出生幾個(gè)月后，若是有點(diǎn)頭彎腰的情況出現(xiàn)，很有可能就是嬰兒痙攣癥。

比較輕微的肌肉扭傷，一般3-5天即可恢復(fù)，但嚴(yán)重的肌肉損傷，可能需10-15天，甚至更長(zhǎng)時(shí)間才能恢復(fù)，極個(gè)別患者可能半年甚至一年仍未恢復(fù)，并產(chǎn)生部分相關(guān)并發(fā)癥，甚至可能對(duì)醫(yī)生難以理解。因此，醫(yī)生應(yīng)在患者初次看病時(shí)，根據(jù)患者的受傷情況、病史，并結(jié)合自身臨床經(jīng)驗(yàn)，對(duì)疾病的發(fā)生、發(fā)展過(guò)程，預(yù)后及恢復(fù)情況等，給予患者一定的解釋。

出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出以后，應(yīng)該及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，進(jìn)行腰間盤(pán)的CT檢查，以明確椎間盤(pán)突出的類(lèi)型和程度，輕度的腰椎間盤(pán)突出可以保守治療，進(jìn)行腰椎的牽引、局部的針灸理療，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下口服活血止痛和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。腰椎間盤(pán)突出會(huì)使小腿肌肉萎縮，由于突出的椎間盤(pán)會(huì)壓迫椎管或者神經(jīng)根，會(huì)導(dǎo)致下肢的感覺(jué)減退，會(huì)影響正常的活動(dòng)，如果時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，肌肉的力量及營(yíng)養(yǎng)就會(huì)逐漸下降，從而引起小腿肌肉萎縮。如果已經(jīng)出現(xiàn)了小腿肌肉的萎縮，應(yīng)該及時(shí)的采取手術(shù)解除神經(jīng)壓迫，并且加強(qiáng)小腿肌肉的功能鍛煉，局部針灸、理療以改善血液循環(huán)，促進(jìn)小腿功能的恢復(fù)。

肌肉拉傷后最主要的是要制動(dòng)休息，避免繼續(xù)活動(dòng)，導(dǎo)致?lián)p傷加重，同時(shí)局部可在24小時(shí)里之內(nèi)冰敷，這樣可以促進(jìn)毛細(xì)血管收縮，減少出血，減輕腫脹和疼痛，超過(guò)48小時(shí)之后可以熱敷，或者配合一些理療按摩，促進(jìn)瘀血的消散，加快腫脹的消退，促進(jìn)損傷組織的修復(fù)。肌肉拉傷在日常生活中是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象。

肩周炎會(huì)出現(xiàn)不同程度的肌肉萎縮，原因就是它本身就是肩關(guān)節(jié)及關(guān)節(jié)囊、軟組織周?chē)幕ハ囵みB所引發(fā)的病變，患者會(huì)出現(xiàn)不同程度的功能受限，例如外展、上舉、內(nèi)旋外旋等等，通過(guò)到醫(yī)院查體檢查確診，做放射線(xiàn)檢查，就可以明確診斷。比較嚴(yán)重的話(huà)，可以采取封閉治療，然后再加強(qiáng)功能鍛煉，或者是在麻醉下對(duì)黏連進(jìn)行松解，目前主張的還是自主的功能鍛煉，或者是被動(dòng)的功能鍛煉，你只要活動(dòng)，它就有效的預(yù)防肌肉萎縮，如果癥狀比較重的話(huà)，要到醫(yī)院去就診，可以進(jìn)行黏連的松解?；颊哂胁煌潭鹊募∪馕s主要就是缺乏功能鍛煉，那么肌肉會(huì)出現(xiàn)廢用性的萎縮，例如長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)。

駝背我們臨床上稱(chēng)為姿勢(shì)性的圓背，大部分都是一些青少年患者因?yàn)樽藙?shì)不良，習(xí)慣性的低頭、聳肩，然后駝起后背的一個(gè)動(dòng)作造成了背部肌肉的松弛，然后前方胸肌的發(fā)達(dá)，所以患者會(huì)習(xí)慣性的低頭聳肩造成駝背畸形。這種情況建議患者主要是要做一個(gè)背部肌肉的功能鍛煉，因?yàn)楸巢考∪獍l(fā)達(dá)了，相對(duì)來(lái)說(shuō)前方胸肌就松弛了，背部肌肉一發(fā)達(dá)相當(dāng)于把患者的背部拉直。所以，駝背要想鍛煉，主要是要鍛煉背肌，背部的肌肉。