AV网站国产大全|A大片免费久久精品|a在线视频观看|αv天堂在线观看免费

發(fā)生這種情況，應該及時到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，可以選擇腰部的超聲檢查，或者是核磁共振的檢查，明確一下腰部損傷的程度，看一看有沒有出現(xiàn)腰大肌的撕裂或者是斷裂，或者有沒有發(fā)生骨折，再采取相應的治療措施來治療。如果只是輕度的腰部肌肉拉傷，可以積極的采取保守的治療，在急性期需要嚴格的臥床休息，然后還需要進行冷敷來治療，可以選擇冷毛巾敷在患處，這樣可以有效地使血管收縮，減輕腫脹。急性期過后可以改為熱敷，或者是烤電來促進血液的循環(huán)，促進組織的修復就可以了。

小腿拉傷快速恢復，主要從以下三個方面來進行處理。第一、就是拉傷以后建議制動，制動建議以臥床制動為主，如果損傷比較嚴重的，可以打石膏來更確實的制動。目的就是減少因為活動而再次造成損傷，或者是損傷加重。第二、建議24h以內(nèi)持續(xù)不間斷的冷熱敷，目的是為了減少腫脹，48h以后局部多燙洗、多熱敷，恢復周圍的循環(huán)。第三、抬高肢體，肢體抬高有利于消腫，有利于病情的恢復。

患者不慎肌肉拉傷使用艾灸熏蒸是否有效，一般依據(jù)患者自身修復能力以及肌肉拉傷的嚴重程度不同等因素進行客觀分析。一、如果肌肉拉傷程度較輕，沒有局部血腫的形成，僅伴有輕度的腫脹和疼痛，且患者自身修復能力較強。此時通過艾灸條熏蒸，可起到改善局部血液循環(huán)，促進拉傷的肌肉較快恢復的效果。二、如果肌肉拉傷程度較嚴重，伴有局部血腫形成，肢體明顯的腫脹疼痛。單純通過艾灸熏蒸并不能夠使血腫較快的吸收，不能夠完全改善患者的疼痛癥狀，促進拉傷肌肉較快恢復，必要時需要行手術(shù)清除皮下血腫，創(chuàng)面徹底止血，術(shù)后加壓包扎處理。

肌肉容易經(jīng)常出現(xiàn)拉傷有可能是不良的生活習慣以及工作姿勢引起的，比如長時間的進行行走，反復的重復某一些動作，這種情況就會導致肌肉反復的收縮，局部充血，水腫形成無菌性的炎癥，并且時間長了還會導致肌肉的疲勞，引起肌肉的力量下降，那么這種情況下，就容易出現(xiàn)肌肉的經(jīng)常拉傷。第一次肌肉拉傷之后沒有得到正確及時的治療，進行固定的時間比較短，這種情況下肌肉恢復起來是比較困難的，所以肌肉會出現(xiàn)大量的瘢痕組織增生，也不利于肌肉的愈合。在輕微的外力作用下，也有可能會出現(xiàn)肌肉反復的拉傷，所以會出現(xiàn)局部的疼痛以及功能障礙，所以肌肉拉傷之后一定要采取正規(guī)，正確以及及時的治療措施。

出現(xiàn)肌肉經(jīng)常拉傷的癥狀有以下原因：1、可能是由于身體缺鈣、營養(yǎng)不足引起。2、可能是做運動的時候由于方法的不正確，或者是姿勢的不準確，造成肌肉經(jīng)常拉傷。3、因為有陳舊性的傷痛，由于肌肉拉傷以后沒有能夠充分的休息，沒有能夠認真的對待，所以病情沒有徹底的恢復好。在某一些誘因的情況下導致反復發(fā)作，就會出現(xiàn)再次肌肉拉傷的癥狀。所以，出現(xiàn)肌肉經(jīng)常拉傷的癥狀，通過補鈣、加強營養(yǎng)、改變不正確的運動姿勢之后，如果短期之內(nèi)癥狀沒有任何的緩解，一定要及時的去正規(guī)醫(yī)院進行系統(tǒng)的治療，讓肌肉經(jīng)常拉傷的癥狀得到及時、有效的控制。

在急診有一部分患者是因為外傷或運動當中出現(xiàn)的損傷，而導致了小腿的肌肉拉傷。因為拉傷程度的不一樣，導致患者出現(xiàn)的癥狀也不一樣。如果拉傷得比較重，患者沒辦法下地、沒辦法走路。這種情況在急性期要遵循幾個原則：1、在受傷出現(xiàn)之后的即刻，建議盡量要制動，比如在踢球、在跑步，應該要馬上停下來，甚至需要戴支具來限制下肢的活動。2、在受傷的部位做局部的冰敷，冰敷的時間一般是在受傷之后頭48小時進行。但是要注意，千萬不要因為冰敷時間過長而導致凍傷的出現(xiàn)。3、建議在睡覺的時候把腳抬高，能夠避免因為肢體的腫脹而對身體造成的影響，往往把腳抬高之后第二天就會消腫。4、最少還是要到門診或到急診，找骨科大夫進行面對面的查體，必要的時候還需要做影像學檢查，來判斷是不是肌肉拉傷的非常重，單純的保守治療就可以，還是需要進行手術(shù)的治療。

小腿肌肉拉傷后，如果導致不能正常走路，首先要進行充分的小腿制動休息，因為小腿肌肉拉傷之后，肌肉修復時間一般需要3~4周，所以在此期間不要進行過度的小腿活動，否則很有可能會使損傷加重。如果小腿肌肉在休息3~4周之后，仍無恢復跡象，這時可以進行小腿磁共振檢查，明確肌肉拉傷的具體情況。

一些科技含量比較高的壓縮裝置，同樣對減少小腿肌肉壓力有幫助，特別是在訓練的時候佩戴，效果比較好。如果想要盡快恢復，最好還是休息1周左右，然后逐漸恢復訓練量，足矯正器或者合適的跑鞋能讓你在恢復之后，在訓練中減少一系列損傷。小腿肌肉拉傷后，初期治療主要是冰敷，建議使用專業(yè)的冰袋，效果比較好。

胸壁的胸肌拉傷就會引起呼吸時疼痛發(fā)生，主要見于胸部損傷或者是運動性拉傷，而造成的胸壁肌肉挫傷，引起的呼吸疼痛。所以，胸肌拉傷呼吸會有疼痛，需要及時的進行休息，對癥處理，一般3到5天肌肉疼痛緩解后呼吸疼痛就會好轉(zhuǎn)。必要時行胸片或者CT檢查排除胸部肋骨或者胸腔是否有其他損傷，排除氣胸、胸腔積血等相關(guān)的情況的發(fā)生。

總之，肌肉拉傷，恢復的關(guān)鍵是有效固定，給肌肉恢復創(chuàng)造一個良好的條件，同時建議配合活血化瘀的藥物，促進肌肉恢復。一般比較輕微的肌肉拉傷，同時能夠做到有效的固定制動，大概需要2~3個星期左右可以恢復。假如是比較嚴重的肌肉撕裂，尤其是大肌群，比如大腿肌肉拉傷，一般就需要4~6個星期，后期還需要進行功能鍛煉，嚴重的甚至需要進行手術(shù)治療。