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麻椒，花椒，生姜，大蒜等食物也不要吃，要多喝溫開(kāi)水，多吃新鮮的蔬菜，如白菜，花菜，青菜，冬瓜，綠豆芽，黃瓜，西紅柿，香蕉，蘋(píng)果等有利于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，去除內(nèi)火改善癥狀，平時(shí)的飲食口味一定要清淡一些，以容易消化的軟食為主。牙痛不能吃辣椒，以免引起上火的癥狀加重。過(guò)酸、過(guò)甜、過(guò)辣的食物也不要吃，另外要注意食物盡量軟爛，避免過(guò)于堅(jiān)硬，可能無(wú)法完全咀嚼下咽。牙痛時(shí)，牙神經(jīng)比較敏感，不可以吃過(guò)熱或者是過(guò)冷的食物，容易刺激到牙齒導(dǎo)致疼痛加重。比如辛辣、生冷、生硬、油膩以及過(guò)甜、過(guò)酸食物，還不能吃容易上火的食物。牙齦腫痛的患者考慮是牙周疾病或者上火引起的，不可以吃刺激性食物。

如果局部疼痛很厲害，可以全身使用消炎止痛藥物緩解疼痛，建議使用替硝唑，或者奧硝唑，或者克拉霉素，或者螺旋霉素等等，止痛藥可以選擇芬必得，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用?？谇粷兊木植浚梢允褂镁植坑盟?，如冰硼散、錫類(lèi)散、西瓜霜噴劑，也可以選擇口腔潰瘍貼膜，也可以選擇成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子凝膠局部外用，可以緩解局部的疼痛，促進(jìn)創(chuàng)口愈合好轉(zhuǎn)。

建議：您在牙痛時(shí)要以軟質(zhì)及半流質(zhì)飲食為主，避免食用堅(jiān)果、核桃等堅(jiān)硬的食物，平時(shí)多吃些蔬菜水果，若疼痛加劇，可以遵醫(yī)囑服用鎮(zhèn)痛類(lèi)藥物治療。牙疼多是患有牙齦炎、牙周炎、蛀牙等引發(fā)的疼痛癥狀。如果患有牙根發(fā)炎這種咬合痛，則盡量避免痛的一邊食用食物，尤其是硬物，少用病變的牙齒去咬合，避免病變牙齒的折裂。

醫(yī)生建議：上火引起的牙痛建議服用牙痛一粒丸來(lái)緩解牙齦腫痛的情況。盡量不要食用熱氣的食物，忌辛辣食物。這個(gè)按照說(shuō)明書(shū)來(lái)使用就可以了，這個(gè)不是說(shuō)吃的越多就能夠起到比較好的作用，牙齒里面有蛀牙，那么靠吃藥物并不一定能夠起到完全治療好的作用，要到正規(guī)的牙科醫(yī)院去做了相關(guān)的檢查，比較嚴(yán)重的情況下，還是要進(jìn)行相關(guān)的治療的，平時(shí)的時(shí)候注意口腔的清潔衛(wèi)生，一定要養(yǎng)成飯后漱口刷牙的好習(xí)慣。

若是急性牙髓炎，這種疼痛較為強(qiáng)烈，疼痛等級(jí)會(huì)增高。從醫(yī)學(xué)角度來(lái)說(shuō)，疼痛等級(jí)一般分為十級(jí)，不同原因引起的牙疼，疼痛的等級(jí)也會(huì)不同。建議保持口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后漱口，飲食應(yīng)以清淡為主，避免辛辣刺激。急性牙髓炎和根尖周炎發(fā)作時(shí)，牙髓明顯水腫，根尖周存在大量分泌物，可以局麻下進(jìn)行開(kāi)髓引流，3天后疼痛減輕，1-2周內(nèi)完成根管治療，治愈牙疼。牙周軟組織的感染腫脹引起的疼痛，可以局部沖洗牙周袋內(nèi)的分泌物，袋內(nèi)放置碘甘油等去腐收斂藥物，減少炎性滲出，緩解疼痛，同時(shí)口服消炎藥，約3-5天會(huì)好轉(zhuǎn)。

如果出現(xiàn)咳嗽、咳痰、胸悶，有可能是合并肺部感染，要根據(jù)痰培養(yǎng)藥敏的結(jié)果，針對(duì)性的使用抗菌藥物進(jìn)行治療。牙疼有時(shí)候會(huì)引起發(fā)燒，尤其是牙齦炎引起的牙疼，會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀，要服用一些抗菌藥物進(jìn)行治療。完善血細(xì)胞分析、降鈣素原等檢查，要積極的控制體內(nèi)的炎癥，防止敗血癥的形成。

臨床上常見(jiàn)的牙疼是牙周炎，牙髓炎，慢性根尖周炎急性發(fā)作引起的牙疼，需要到口腔科進(jìn)行牙齒的根管治療，也就是把牙神經(jīng)治療以后牙疼消除，三叉神經(jīng)痛自然就消失了。如果牙齒治療好以后三叉神經(jīng)疼沒(méi)有減輕，就不是牙疼引起的三叉神經(jīng)疼，需要后續(xù)進(jìn)行藥物的治療。一般經(jīng)過(guò)治療好牙齒，三叉神經(jīng)疼自然就會(huì)緩解。

牙疼可能會(huì)誘發(fā)三叉神經(jīng)痛，牙痛的患者時(shí)間較久，就容易出現(xiàn)情緒煩躁，并且容易導(dǎo)致出現(xiàn)夜間睡眠質(zhì)量差，失眠，多夢(mèng)等情況出現(xiàn)。除了處理牙疼以外，日常生活當(dāng)中還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，睡眠習(xí)慣，盡量選擇清淡飲食，低鹽低脂，不要吃一些過(guò)于油膩，辛辣刺激性的食物。發(fā)生這樣的情況就容易誘發(fā)三叉神經(jīng)痛，會(huì)導(dǎo)致原有的三叉神經(jīng)痛發(fā)作頻率越來(lái)越快，癥狀逐漸加重，疼痛的性質(zhì)也會(huì)加劇。

牙痛聯(lián)合頭痛一般在臨床上是指牽涉痛，或者較為劇烈的疼痛發(fā)展到較為嚴(yán)重疼程度引起的頭痛，牽涉痛最常見(jiàn)于急性牙髓炎，急性牙髓炎典型的特點(diǎn)就是自發(fā)痛、夜間痛，疼痛難以定位，而且有牽涉痛、放射痛現(xiàn)象。所謂牽涉痛和放射痛就是指急性牙髓炎，經(jīng)常會(huì)放射到耳顳部和頭部，使患者覺(jué)得整體疼痛，疼痛非常難忍。還有引起牙痛、頭痛的是較為劇烈的疼痛，比如智齒冠周炎引起的周?chē)g隙感染，疼痛劇烈同時(shí)也會(huì)有頭痛，這也是臨床上會(huì)見(jiàn)到的。

可以用淡淡的鹽開(kāi)水，口含鹽開(kāi)水在口腔里面，含漱半分鐘到一分鐘再吐出來(lái)，漱口的次數(shù)不限，越多越好。出現(xiàn)牙疼伴扁桃體發(fā)炎，要盡快到口腔科或者耳鼻喉科就診，是疾病比較嚴(yán)重的表現(xiàn)，可能是前期感冒或者熬夜，身體抵抗力比較差、細(xì)菌的毒力比較強(qiáng)，才會(huì)同時(shí)引起兩個(gè)部位的炎癥?？谇豢瞥Ｒ?jiàn)的牙痛的原因是智齒冠周炎，炎癥如果沒(méi)有控制，波及到咽喉部，也會(huì)引起咽炎、扁桃體炎，需要到口腔科進(jìn)行局部沖洗上藥治療。