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孕婦缺鐵會對自身健康以及胎兒健康發(fā)育，均會產(chǎn)生不良影響。懷孕缺鐵孕婦會經(jīng)常感覺頭暈、食欲不振，自身氧氣不足也會影響對胎兒的氧氣供應(yīng)，長期缺氧、胎心率異?？赡軙?dǎo)致胎兒腦部發(fā)育不良或者發(fā)育遲緩，嚴(yán)重的會導(dǎo)致胎兒發(fā)育停止、死胎，出生后腦癱或者其他腦部疾病的患病率提升。同時會影響胎兒遠(yuǎn)期發(fā)育，所以孕期發(fā)生缺鐵性貧血需要增加營養(yǎng)，進食含鐵豐富的食物，如豬肝、雞血、豆類等，還可以口服鐵劑補鐵治療，同時定期規(guī)律產(chǎn)檢監(jiān)測血常規(guī)。

孕期缺鐵對胎兒有以下影響：孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血后，對胎兒的營養(yǎng)和供氧量減少，胎兒會出現(xiàn)營養(yǎng)不良，慢性缺氧，影響到器官的正常發(fā)育，胎兒出生后會出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍、智力低下、發(fā)育遲緩，若出現(xiàn)嚴(yán)重缺鐵性貧血會造成胎兒發(fā)育異常、流產(chǎn)、甚至早產(chǎn)、死胎等情況。應(yīng)該及時的來安排飲食調(diào)理或者用藥幫助改善，盡量的多吃一些大棗豬肝或者菠菜，從食物當(dāng)中能夠涉及到豐富的鍺元素，其次也可以用一些有補鐵功效的口服液，一般用藥后一段時間貧血的癥狀就能夠得到控制。另外，如果孕婦在懷孕期間缺鐵，可能也會造成胎兒以后有先天性貧血的癥狀。

兒童碘缺乏的危害有造成甲狀腺腫大、患呆小癥等。兒童缺乏碘會造成甲狀腺腫大，因為碘是人體的必須原料，是合成甲狀腺激素的一種必需原料。甲狀腺激素下降不能保證神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，碘是智力元素這個說法是非常正確的。隨著碘缺乏，甲狀腺激素減少會促進甲狀腺腫大造成一系列壓迫癥狀，如氣道、食管壓迫及神經(jīng)系統(tǒng)壓迫，除甲狀腺腫大的一些臨床表現(xiàn)。嚴(yán)重缺碘兒童還會發(fā)生地方性克汀病，即呆小癥，碘缺乏后造成神經(jīng)系統(tǒng)損害，隨著逐漸長大會表現(xiàn)為明顯的智力障礙，具有典型癡呆表情，如矮身材、聾啞甚至癱瘓在床，即呆、小、聾、啞、癱，這種兒童往往不能照顧自己生活上的衣食住行，完全需要別人來幫助，不能上學(xué)，壽命短，醫(yī)學(xué)上稱為地方性克汀病。臨床性呆小癥，即臨床性克汀病的危害可能比克汀病更大，因為它的臨床表現(xiàn)不如呆小癥明顯，一定要重視碘的缺乏癥而把碘的缺乏消滅在兒童期。

全胃切除術(shù)后很長一段時間內(nèi)維生素B12缺乏并不明顯，因為內(nèi)因子分泌細(xì)胞和鹽酸，胃蛋白酶分泌細(xì)胞的丟失導(dǎo)致維生素B12的吸收障礙發(fā)展為貧血，平均時間為5年，一般范圍是2到1年，在部分胃切除術(shù)后，開始幾年內(nèi)并不經(jīng)常發(fā)生維生素B12的缺乏，隨著時間的推移，殘余胃發(fā)生萎縮性胃炎，并成為晚期維生素B12缺乏的主要原因，維生素B12的缺乏常見于畢2式胃切除術(shù)后，對細(xì)菌的過度繁殖綜合征的患者，細(xì)菌內(nèi)大量吸收鈷胺素，從而在回腸內(nèi)的吸收量下降，另細(xì)菌可產(chǎn)生大量的葉酸等，因此一般不存在葉酸的缺乏，因此在葉酸補充不足而血清或紅細(xì)胞葉酸呈高水平時，可提示小腸細(xì)菌過度繁殖。

一，月經(jīng)周期的紊亂，甚至沒有月經(jīng)來潮、不排卵，輸卵管不能正常蠕動，最終導(dǎo)致無法受精受孕；二，引起子宮發(fā)育不正常，子宮小，陰道上皮不增生等，此外還可對乳腺和第二性征的發(fā)育造成影響；第三缺乏雌激素導(dǎo)致皮膚干燥搔癢，皮膚出現(xiàn)蟻走感；第四，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，腰酸背痛；第五，影響性欲，造成陰道干燥、性交疼痛，并且增加陰道炎和尿道炎的患病風(fēng)險。

臨床上出現(xiàn)神經(jīng)炎，有可能是缺乏b族維生素，例如缺乏維生素b1，缺乏維生素b12，都有可能會引起神經(jīng)炎等神經(jīng)病變，另外像缺鋅缺鈣，缺鐵，也有可能會引起這一種癥狀，需要及時抽血檢查血常規(guī)，微量元素，缺什么及時補充和治療，另外在飲食方面也需要多元化，才能夠達到營養(yǎng)均衡的目的，多吃一些綠葉蔬菜水果，并且應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a充微量元素，比如多維元素片，21金維他等。

葉酸和維生素B12缺乏時，會導(dǎo)致巨細(xì)胞性貧血，因此，如果葉酸和維生素B12攝入不足，就有可能發(fā)生貧血，這種貧血和缺鐵性貧血不同，缺鐵性貧血時，紅細(xì)胞是比較小，色素含量比較低，是小細(xì)胞低色素性貧血。但是，缺乏葉酸和維生素B12導(dǎo)致的貧血，紅細(xì)胞比較大，這是大細(xì)胞性貧血。所以，在日常生活中，一定要注意攝入足夠的葉酸和維生素B12，像常吃的綠葉蔬菜，特別是顏色比較暗的綠葉蔬菜，含有葉酸的濃度比較高，但是烹飪的過程中，大部分葉酸就會破壞了。所以，適當(dāng)?shù)某砸恍霭璧氖卟?，是可以補充葉酸和維生素B12的。

胚胎停育和是否有葉酸的補充關(guān)系不是太大，當(dāng)然胚胎停育最主要的因素一般常見于以下3個方面。胚胎停止發(fā)育與葉酸是沒有關(guān)系的，葉酸具預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用，口服葉酸對孕婦是有好處的，但是葉酸并不會導(dǎo)致胚胎停止發(fā)育的。葉酸屬于B族維生素，在備孕期間和懷孕前期按照劑量服用，可以起到預(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形的作用。

維生素B1缺乏病從外觀上看皮膚出現(xiàn)色斑，并且眼眼睛無光，出現(xiàn)腳氣病，同時患者會有記憶力差、肌肉無力、食欲不振、肌肉發(fā)酸的癥狀?？赏ㄟ^血清維生素B1含量測定、維生素B1負(fù)荷試驗檢查確診。建議調(diào)整飲食習(xí)慣，如避免米淘洗過多、習(xí)慣撈飯去米湯、不食用菜湯、加堿煮飯以及長期別偏食都可導(dǎo)致維生素B1攝入不足。如果出現(xiàn)慢性消化紊亂、長期腹瀉等慢性疾病，以及小兒發(fā)熱感染是維生素B1需求量增加，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)補充維生素B1。如果母乳缺乏維生素B1，純母乳喂養(yǎng)未添加輔食等嬰兒，也可出現(xiàn)缺乏癥，應(yīng)當(dāng)及時補充維生素B1。

葉酸缺乏容易導(dǎo)致巨幼紅細(xì)胞性貧血。維生素B12和葉酸缺乏引起的貧血叫做巨幼細(xì)胞性貧血，通常是屬于大細(xì)胞性貧血，病人除了有紅細(xì)胞計數(shù)以及血紅蛋白濃度下降以外，經(jīng)常還會有平均紅細(xì)胞體積的升高。維生素B12和葉酸缺乏引起的貧血叫做巨幼細(xì)胞性貧血，通常是屬于大細(xì)胞性貧血，病人除了有紅細(xì)胞計數(shù)以及血紅蛋白濃度下降以外，經(jīng)常還會有平均紅細(xì)胞體積的升高。