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做呼吸動(dòng)作包括幾大類。第一個(gè)就是盡量地慢走；第二個(gè)就是縮唇呼吸，進(jìn)行魚唇樣的呼吸；第三個(gè)做吹氣球或者是吹布條，加強(qiáng)呼氣運(yùn)動(dòng)，讓阻塞到肺里的廢氣二氧化碳排出；最后要注重痰液的引流，因?yàn)槁璺蔚牟∪耍加杏捎诶w毛功能的異常，慢性的反復(fù)的炎癥的刺激，導(dǎo)致它痰液比較多，痰液比較粘稠，我們可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)撵F化、濕化和去痰劑的應(yīng)用，來(lái)注意排痰。

膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎需要鑒別的主要有兩大類，一個(gè)是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，一個(gè)是強(qiáng)直性脊柱炎，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎主要是侵犯到骨關(guān)節(jié)的骨質(zhì)破壞造成，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎主要是因?yàn)轭愶L(fēng)濕侵犯關(guān)節(jié)的滑膜，造成關(guān)節(jié)的骨質(zhì)的破壞，從而引起關(guān)節(jié)的融合形成骨關(guān)節(jié)炎，而強(qiáng)直性脊柱炎，主要是因?yàn)閺?qiáng)直性脊柱炎外周關(guān)節(jié)表現(xiàn)造成了膝關(guān)節(jié)的功能的異常。

到秋冬季節(jié)以后，很多抽煙的老年人容易患慢性阻塞性肺疾病，我們又簡(jiǎn)稱叫慢阻肺。我們以前曾經(jīng)經(jīng)常講的叫老慢支，也就是這個(gè)疾病，這個(gè)疾病我們冬天到了容易發(fā)作，因?yàn)槎焖臍鉁刈兓浅４?，在氣溫溫差大的情況下，寒冷對(duì)氣道刺激以后就會(huì)很容易出現(xiàn)一個(gè)急性的加重，急性加重，病人會(huì)有呼吸困難，有咳嗽咳痰，甚至有些合并感染，會(huì)有膿性的痰，這是在氣溫低下的情況，第二個(gè)就是現(xiàn)在冬季又慢慢進(jìn)入了一個(gè)流感季節(jié)了，很多流感可能會(huì)誘發(fā)慢性阻性肺疾病的一個(gè)急性加重，為什么我們要預(yù)防它，因?yàn)槿绻粋€(gè)慢阻肺的一個(gè)急性加重，甚至就會(huì)造成這個(gè)病人這個(gè)來(lái)醫(yī)院里用藥，輸液甚至住院。對(duì)老年病來(lái)說(shuō)，一次的慢阻肺的急性加重，甚至?xí)黾铀乃劳雎?，所以我們要盡可能的減少慢阻肺發(fā)作的次數(shù)，減少慢阻肺發(fā)生的一個(gè)危險(xiǎn)性。因此我們就第一個(gè)就是你要保暖，避免早上這種很冷的情況，你到外面去活動(dòng)，導(dǎo)致慢阻肺進(jìn)行加重。第二個(gè)就是在流感季，很多老年人的建議去打提早去打流感疫苗，有些現(xiàn)在還有一些肺炎疫苗，也可以對(duì)慢阻肺的急性加重有一定的預(yù)防作用來(lái)減少慢阻肺的一個(gè)急性加重，這樣至少能夠減少你的住院，能夠避免因?yàn)槁璨∏榧又貙?dǎo)致的一些病人的死。

還有比如說(shuō)CT或者磁共振檢查，或者拍了CT等這些檢查，對(duì)腸道的腫瘤或者相對(duì)比較大的炎癥，尤其是整個(gè)腸壁水腫，或者是穿透性潰瘍等疾病的發(fā)現(xiàn)也比較有優(yōu)勢(shì)。比如說(shuō)大便的常規(guī)檢查，大便隱血測(cè)試，從側(cè)面反映了腸道內(nèi)的情況。還有一些比如說(shuō)直腸指診，對(duì)于直腸病變的檢查會(huì)比較有幫助。

傷口紅腫發(fā)癢考慮是傷口發(fā)生了感染，可以選擇用碘伏或者過(guò)氧化氫溶液沖洗傷口，然后局部涂抹抗生素治療，也可以適當(dāng)口服或靜脈輸注抗生素。傷口愈合之后，還是會(huì)出現(xiàn)局部傷口發(fā)炎的情況，這是由于傷口愈合，并不是原組織愈合。就是切口的愈合期間，局部組織增生會(huì)表現(xiàn)為癢痛，會(huì)逐漸的減輕，通常不需要特殊的處理，但是要注意保持局部的清潔和衛(wèi)生。

成人癲癇通常會(huì)表現(xiàn)出肌陣攣現(xiàn)象，有可能會(huì)產(chǎn)生一系列的大腦功能性影響，大家在平常應(yīng)該懂得分析各種不同的癥狀，然后了解各種身體出現(xiàn)的異常反應(yīng)，保護(hù)好自己的大腦，通過(guò)飲食和生活的護(hù)理癲癇的癥狀。治療夜間肌陣攣主要是通過(guò)激素類的藥物進(jìn)行治療，或者是使用丙戊酸類的藥物，因?yàn)橐归g肌陣攣也是一種特有的癲癇疾病，所以在治療方法上一定要慎重，也可以選擇黃埔的抗癲癇的新藥來(lái)進(jìn)行治療，同時(shí)要注意自己的生活護(hù)理和飲食調(diào)理。兒科專家指出：導(dǎo)致小兒肌陣攣性癲癇的原因比較多，不僅與遺傳、孕期發(fā)育異常有關(guān)，孩子神經(jīng)系統(tǒng)如果發(fā)生問(wèn)題的話，也是有可能會(huì)導(dǎo)致癲癇的。

癲癇是一種十分常見(jiàn)的疾病，同時(shí)這一種疾病對(duì)于人們的危害是十分大的，如果不能及時(shí)的進(jìn)行治療對(duì)于人們的身體健康的影響是非常大的。和癲癇癥狀相似的疾病也有不少，比如多度通氣綜合征，是急性焦慮引起的生理、心理反應(yīng)，發(fā)作的時(shí)候患者會(huì)感到心跳加速、心悸、出汗，因?yàn)楦杏X(jué)不到呼吸而加快呼吸，導(dǎo)致二氧化碳不斷被排出而濃度過(guò)低，引起次發(fā)性的呼吸性堿中毒等癥狀，造成手腳麻木，嚴(yán)重時(shí)四肢可以抽搐。癲癇是腦部疾病中特別嚴(yán)重的一種疾病，在癲癇發(fā)作的期間，患者的腦部會(huì)有神經(jīng)元異常放電的情況，不僅會(huì)給患者的腦部神經(jīng)帶來(lái)影響，也會(huì)影響到患者的心理，并且長(zhǎng)期的患病還會(huì)給患者的記憶力帶來(lái)影響，但是有一些疾病與癲癇是很相似的，所以應(yīng)當(dāng)了解癲癇的癥狀，做好疾病的區(qū)分。

使新陳代謝加快的方法有如下幾點(diǎn)：建議從事有氧運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持每日從事有氧運(yùn)動(dòng)30-45分鐘，以身體出汗為止，使心率提高至原有心率的20%以上，能夠使新陳代謝率增加。新陳代謝過(guò)快鑒于病態(tài)狀態(tài)下的代謝率增高，常見(jiàn)于甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥，病人會(huì)出現(xiàn)吃的多、體溫升高、消瘦、煩躁、多汗、胃腸蠕動(dòng)增加、造成腹瀉、房顫等，需要進(jìn)行藥物的干預(yù)治療。在女性懷孕的時(shí)期，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)很豐富，蛋白質(zhì)充足，心情舒暢，就生長(zhǎng)的快，還有的甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的人，指甲生長(zhǎng)的也很快。

乳腺增生患者要保證規(guī)律的生活,調(diào)整心戀,放松心情,經(jīng)常參加體育鍛煉,但不要讓自己過(guò)于疲勞.保持乳房清潔,經(jīng)常用溫水清洗,注意乳房腫塊的變化.可以常吃海帶,桔子,桔餅,牡蠣等具有行氣散結(jié)作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.40歲以上的乳腺增生患者應(yīng)該每年去醫(yī)院做一次?？茩z查,必要時(shí)做B超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.

一般情況下，乳腺囊性結(jié)節(jié)即乳腺囊腫不會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)閷?shí)性結(jié)節(jié)。乳腺囊腫是因?yàn)槿橄賹?dǎo)管上皮增生引起的，是一種良性的病變，只需要定期觀察即可，也不用采取任何特殊手段治療。 乳腺實(shí)性結(jié)節(jié)有可能是增生結(jié)節(jié)，甚至有可能是惡性度比較高的腫瘤。如果是增生結(jié)節(jié)，可以進(jìn)行定期觀察監(jiān)測(cè)；如果是而行度比較高的腫瘤，需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行手術(shù)治療，早治療早康復(fù)。