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小腿拉傷，可能導(dǎo)致小腿肌肉撕裂，韌帶筋膜的損傷，從而產(chǎn)生小腿疼痛，腫脹，活動(dòng)受限等癥狀。如果小腿在運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)了筋拉傷，此時(shí)可以通過如下方法進(jìn)行恢復(fù)：局部可以涂抹一定的外用藥，例如西藥可以選擇扶他林軟膏，中藥可以選擇云南白藥、紅花油等，都可以進(jìn)行局部的外敷。第一是在早期，要對(duì)小腿進(jìn)行制動(dòng)，這樣能夠防止拉傷的小腿進(jìn)一步的損傷加重。

小腿水腫的原因有很多，常見的有心源性水腫，見于各種心臟病患者，當(dāng)心功能不全時(shí)就可以出現(xiàn)。其實(shí)也屬于經(jīng)前期綜合征，一般在月經(jīng)來潮前一周就開始出現(xiàn)，只是月經(jīng)期的癥狀最為明顯，屬于體內(nèi)激素引起的現(xiàn)象，而且在月經(jīng)干凈后會(huì)自然消失，可以考慮在月經(jīng)來潮前，開行氣利尿的中藥，來消除經(jīng)期浮腫，也可以服用具有活血化瘀、行氣利水的中成藥，不但具有消腫的作用，還具有調(diào)經(jīng)止痛的功效。女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)有水腫，可能是在經(jīng)期時(shí)體內(nèi)雌激素水平增高，會(huì)引起下肢水腫或者面部浮腫，在月經(jīng)期過后水腫就會(huì)得到緩解并消失。

腿疼主要看是什么原因?qū)е碌?，隨著年齡的增長(zhǎng)，最常見的是膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，也就是關(guān)節(jié)的蛻變磨損引起的軟骨缺失，早期最主要的治療可以減少活動(dòng)，口服硫酸氨基葡萄糖，營(yíng)養(yǎng)軟骨治療，行膝關(guān)節(jié)磁共振檢查。除了吃藥之外日常生活中還應(yīng)該多補(bǔ)鈣，平時(shí)多吃含鈣豐富的食物比如牛奶、骨湯等，必要時(shí)可以吃鈣劑。小腿肚子發(fā)生酸疼的情況，具體應(yīng)該吃什么藥要明確病因，具體查明是由于哪種原因?qū)е碌?，才能給予藥物治療，藥物并不能夠盲目的亂服用。

腰椎間盤突出是由于腰椎退變，纖維環(huán)破裂髓核突出，刺激或壓迫馬尾神經(jīng)以及神經(jīng)根引起的以腰腿疼痛為主要臨床表現(xiàn)的綜合癥。有椎間盤突出的時(shí)候，同時(shí)伴有小腿的疼痛不舒服，這個(gè)首先就是要考慮可能有椎間盤突出或者是椎間盤突出刺激到周圍組織引起水腫，然后壓迫到神經(jīng)可能是有一定關(guān)系的，因此在這個(gè)情況下還是需要先治療處理好椎間盤突出這個(gè)問題，然后局部的疼痛才能夠慢慢的緩解恢復(fù)的，這個(gè)治療可以考慮先保守治療，保守治療就是需要自己先絕對(duì)臥床休息，不能過于彎腰勞累，不能干活，同時(shí)要避免受涼，同時(shí)局部可以熱敷，也可以貼一些膏藥，另外也可以到醫(yī)院去做一些針灸理療牽引，以及在口服藥方面可以適當(dāng)?shù)某砸恍╊i腰康膠囊以及活血止痛膠囊，如果有麻木，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘租挵分委煟话闱闆r下。所以，腰椎間盤突出導(dǎo)致小腿疼痛應(yīng)該臥床休息，然后可以配合口服藥物，比如扶他林片、邁之靈片、神經(jīng)妥樂平片等藥物，主要起到消炎、改善循環(huán)、減輕神經(jīng)水腫、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用。

小腿肚子疼，患者可以到骨科，或者是疼痛科、普通外科就診。而如果患者經(jīng)常性的發(fā)生這種癥狀，就應(yīng)該考慮一下由于疾病造成，比如由于下肢的靜脈曲張或者是由于腰椎間盤突出癥，壓迫到了局部的神經(jīng)所產(chǎn)生的疼痛。如果外傷以后出現(xiàn)小腿肚子的疼痛，并伴有腫脹、小腿活動(dòng)受限，建議到醫(yī)院骨科就診，進(jìn)行拍片檢查，以明確診斷進(jìn)行治療。

懷孕初期小腿肌肉酸痛，很有可能是缺鈣造成的，這種情況常在夜間發(fā)作，孕婦能感到小腿或者大腿的肌肉出現(xiàn)痙攣、疼痛。懷孕初期，有些孕婦會(huì)有全身的肌肉酸痛，但是一般程度比較輕的癥狀，這種情況無需擔(dān)心，是正常的。懷孕初期出現(xiàn)有關(guān)節(jié)肌肉的酸痛，主要考慮是受風(fēng)寒或者是勞累刺激導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀，目前主要是選擇進(jìn)行局部的熱敷，理療和按摩等進(jìn)行調(diào)理。

傷口多久拆線和受傷的部位，年齡狀況，營(yíng)養(yǎng)狀況，護(hù)理措施等都是有一定關(guān)系的。在縫線期間不能吃過于辛辣的食物，不能飲用富含酒精類的飲料，這些都會(huì)影響傷口的愈合，使拆線時(shí)間延長(zhǎng)。一般來說，四肢的切口需要在縫合后10到14天才能夠拆線，如果切口較長(zhǎng)，或者是切口有感染，拆線的時(shí)間還要適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng)，有時(shí)拆線還需要間斷拆線。

鼻咽癌化療之后出現(xiàn)臉部腫脹的情況。臉腫是放化療后的副作用，可以采用熱敷的辦法試一試，緩解一下癥狀。鼻咽癌放療后臉部腫脹，主要原因是頸部淋巴結(jié)回流不暢導(dǎo)致的水腫，一般是在放療結(jié)束后一個(gè)月左右開始出現(xiàn)，水腫只是其中的副作用之不良的生活習(xí)慣，也是引發(fā)化療后面部水腫的原因，因此要注意適當(dāng)休息，保證飲食和作息時(shí)間。

臉腫可能是放療后淋巴、血液回流受到影響引起。鼻咽癌部分患者在放療后出現(xiàn)臉部有點(diǎn)腫的癥狀，可以采取以下的方法進(jìn)行治療：做好臉部放射線照射區(qū)域的護(hù)理工作，包括防曬、避免摩擦以及洗臉動(dòng)作輕柔等，以防止加重放療導(dǎo)致的臉局部放射性皮膚炎，避免加重臉部腫脹。一般服用一些中藥輔助放療就能夠緩解放療的副作用，中藥人參皂苷Rg3就是輔助放化療不錯(cuò)的藥物，它可以幫助增加放療效果，減少放療帶來的并發(fā)癥，減少患者痛苦。

出現(xiàn)以上情況，首先要適當(dāng)減少洗澡的頻率，避免洗澡水過熱、洗澡時(shí)間過長(zhǎng)等情況；盡量不使用堿性高的肥皂、沐浴露等。需要先使用外用藥物局部治療，嚴(yán)重的還可再結(jié)合口服藥物共同治療，主要采取糖皮質(zhì)激素類藥物，維生素d3衍生物涂抹在皮膚上，改善皮損癥狀，還可使用潤(rùn)膚劑擦拭身體，保持皮膚濕潤(rùn)?？赡苁桥Ｆぐ_。這種情況考慮是皮脂腺分泌減少引起的皮膚干燥癥，尤其是冬天比較嚴(yán)重，老年人比較多見，而小腿部位的皮脂腺數(shù)量是比較少的，更容易導(dǎo)致出現(xiàn)皮膚干燥，脫落壞死的就會(huì)形成白色的皮屑，還會(huì)引發(fā)瘙癢濕疹等癥狀。出現(xiàn)這樣的情況，一定要多涂擦潤(rùn)膚霜，出現(xiàn)瘙癢的情況避免搔抓刺激，穿棉質(zhì)的內(nèi)衣褲，飲食也要注意清淡，多攝入一些油脂含量高的食物。