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孕婦是可以吃牛肚的，有以下幾種好女：第一、因?yàn)榕６侵泻胸S富的蛋白質(zhì)、鈣、磷等其他微量元素，能夠起到補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，同時(shí)也還有健脾養(yǎng)胃的功效，對孕婦以及胎兒都是有好處的。第二、牛肚還可以給孕婦的身體提供能量，同時(shí)也能促進(jìn)新陳代謝和血液循環(huán)，還可以起到均衡營養(yǎng)的作用。但是在吃牛肚前一定要清洗干凈，避免清洗不干凈引起腹瀉的情況，在懷孕期間還可以多吃雞蛋、牛奶、瘦肉等，都能夠有效的提高自身抵抗力，還可以促進(jìn)胎兒的發(fā)育。懷孕期間的女性是可以吃牛肚，但是也應(yīng)該注意牛肚的食用量，避免過量食用而引起消化不良。

蝦米，主要是怕容易引起過敏，還有一些人服用蝦米會出現(xiàn)腹痛的情況，所以孕期以后服用蝦米如果一旦出現(xiàn)這兩種情況，就會對你造成困擾。懷孕了以后會相對的比較容易出現(xiàn)一些過敏的癥狀，這是由于懷孕后孕婦的這個(gè)免疫系統(tǒng)可能出現(xiàn)了一些變化。吃的時(shí)候呢建議，少量服用一點(diǎn)，如果沒有什么特殊的情況出現(xiàn)，過段時(shí)間可以適量的再服用一些，就是不建議一次性的吃太多。

懷孕期間如果感覺感冒比較嚴(yán)重的時(shí)候可以和小柴胡，小柴胡這種藥物屬于是中藥制劑，不會有很大的副作用，如果嚴(yán)格按照說明書用量服用，一般是不會影響到胎兒的健康和生長發(fā)育。特別是懷孕期間，最好不要超劑量應(yīng)用，把感冒的癥狀控制住之后及時(shí)的停藥，然后通過日常的生活飲食來改善癥狀。在喝藥期間盡量注意清淡飲食，不要吃太油膩的食物和辛辣刺激性的食物，避免降低藥效，加重病情。

懷孕四個(gè)月是不建議的的，爬山是屬于體力活動，稍有不慎對身體都有極大的影響，可能會造成早產(chǎn)，胎兒窒息缺氧的情況發(fā)生。平時(shí)在家可以適當(dāng)?shù)淖邉踊顒樱ス珗@散步，但不要過度勞累。不要長時(shí)間的站和走，都會給子宮造成壓力。

孕婦一般來說可以保持輕度的饑餓狀態(tài)，只要對日常生活沒有影響就是可以接受的，但是不建議長時(shí)間的饑餓或者饑餓程度過重，因?yàn)檫@些情況下容易引起低血糖，甚至?xí)炟?，所以孕婦能夠保持輕度的饑餓在短時(shí)間之內(nèi)是沒有問題的，要注意少食多餐。在孕期由于母體新陳代謝加快，再加上胎兒對于營養(yǎng)物質(zhì)的需求，所以很多孕婦在孕中晚期出現(xiàn)餓的比較快的情況。一些孕婦由于工作或其他原因影響，無法及時(shí)進(jìn)食，或者想控制體重，就想餓著，但是又害怕對胎兒造成影響。

正常情況下，孕婦可以吃雙皮奶，雙皮奶有消除水腫的作用，對胎兒沒有傷害，但一定要適量的吃雙皮奶，雙皮奶的糖分含量很高，吃多了會影響到孕婦的血糖，如果是糖尿病患者，建議不要吃或者少吃，容易引起血糖水平的升高，間接影響宮內(nèi)胎兒的生長發(fā)育。在孕期，建議孕婦應(yīng)該合理的膳食，營養(yǎng)的攝入要全面合理，建議葷素搭配，粗細(xì)糧的搭配，并且每天要保證一定量的蔬菜和水果的攝，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，控制好自己的體重。

黑芝麻當(dāng)中含有一定量的葉酸，如果女性在孕期適當(dāng)吃黑芝麻，可以在一定程度上起到預(yù)防胎兒畸形的效果；女性在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某院谥ヂ?，女性在孕期吃黑芝麻的最佳時(shí)間是在早上，可以適當(dāng)?shù)拇钆渑Ｄ?、面包等等食物。另外，黑芝麻?dāng)中的鈣元素可以促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。

紅棗營養(yǎng)豐富，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素，含有的維生素C比蘋果、梨、桃等要高，還含有維生素p、維生素A 、B族維生素和黃酮類物質(zhì)，十分有益于人體健康，對于孕婦補(bǔ)充營養(yǎng)及胎兒生長發(fā)育，都是有幫助的。如果貧血，補(bǔ)充鐵的時(shí)候也要補(bǔ)充維生素C，促進(jìn)鐵的吸收，可以適量的喝一些紅棗銀耳湯。孕婦也可以吃銀耳，但于對于銀耳的要求比較高，如隔夜的銀耳不要吃，放久了會產(chǎn)生有毒物質(zhì)。

孕婦有B族鏈球菌的癥狀，一般就是會出現(xiàn)有白帶增多，還有異味的情況。一、如果孕婦身上發(fā)現(xiàn)有B族鏈球菌，會存在一定的風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)樘航?jīng)過產(chǎn)道分娩時(shí)可能吸入分泌物而感染B族鏈球菌。二、胎兒分娩后感染這種細(xì)菌的可能性只有1%~3%，但對新生兒的影響是非常嚴(yán)重的，可引起新生兒敗血癥、腦膜炎、肺炎等，其中約有5%的新生兒會死亡。三，即使是感染后存活的新生兒，也可能伴有嚴(yán)重的神經(jīng)系統(tǒng)后遺癥，如智力障礙、小頭畸形、耳聾等。另外B族鏈球菌感染，還可引起胎膜早破、羊膜腔感染及產(chǎn)褥感染。因此，孕婦務(wù)必要引起重視。

因?yàn)橄滩死锩婧辛舜罅康闹亟饘俸蛠喯跛猁}，孕婦在吃了咸菜之后，雖然可起到健脾養(yǎng)胃功效，但是會攝入過多的重金屬物質(zhì)，會影響正常的新陳代謝能力，不利于胎兒的生長。孕婦在孕期的時(shí)候攝入過多的亞硝酸鹽還比較容易導(dǎo)致水腫的，產(chǎn)生容易造成妊娠高血壓的現(xiàn)象，所以不建議孕婦在孕期的時(shí)候吃太多的咸菜，平時(shí)可適當(dāng)?shù)纳俪砸恍?。三個(gè)月的孕婦，應(yīng)該少吃咸菜。