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孕婦可以適量吃杏鮑菇，杏鮑菇營(yíng)養(yǎng)豐富，具有降血脂，降膽固醇，促進(jìn)胃腸消化，增強(qiáng)機(jī)體免疫力等功效，杏鮑菇可以有效調(diào)節(jié)孕婦缺鐵性貧血等疾病，而且能緩解孕婦便秘癥狀，降低餐后血糖水平，孕婦適量吃杏鮑菇的好處如下，緩解便秘，大部分孕婦在妊娠時(shí)都會(huì)出現(xiàn)便秘現(xiàn)象，而杏鮑菇富含大量的維生素，具有潤(rùn)腸通便作用，孕婦適量食用利于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，改善孕婦便秘現(xiàn)象。易導(dǎo)致食欲不振，而杏鮑菇味道鮮美，有鮑魚脆嫩的口感以及杏仁清新的香味，有很好的健脾開胃作用，對(duì)于食欲不振的孕媽媽來說是不可多得的開胃食品。健脾開胃，孕婦在懷孕期間會(huì)出現(xiàn)孕吐反應(yīng)。

孕婦晚期可以適量吃雪蓮果，因?yàn)檠┥徆胸S富的各維生素、纖維素和各種微量元素，具有降低血糖、血脂的功效，不僅可以提供營(yíng)養(yǎng)，還可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，預(yù)防女性便秘，還可以提高女性的免疫力，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，還可以預(yù)防妊娠期糖尿病和高血壓。建議女性在孕期注意飲食清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡，少吃生冷、辛辣刺激性的食物。但雪蓮果性質(zhì)偏涼，吃太多可能會(huì)刺激腸胃不適，甚至腹瀉，應(yīng)適量攝取。

雪蓮果當(dāng)中含有豐富的鐵、鈣、鎂等各種礦物質(zhì)成分，以及多種維生素，這種水果味道比較鮮美，是屬于熱帶水果，并且熱量比較低，且還可以提供免疫力，有利于孕婦的健康及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。但是這種水果是屬于涼性食品，吃的過多容易出現(xiàn)有腹脹、腹瀉等病情的發(fā)生，會(huì)對(duì)孕婦的健康造成影響，所以在進(jìn)食時(shí)需要注意適量，不易吃的過多。建議孕婦在這個(gè)時(shí)期注意飲食方面的調(diào)整，盡量避免吃一些對(duì)身體健康影響的食物。

雪蓮果孕婦可以吃，因?yàn)檠┥徆?dāng)中含有人體所必需的氨基酸，還有膳食纖維以及碳水化合物，還含有各種維生素以及礦物質(zhì)。有便秘的孕婦，可以吃雪蓮果改善便秘的情況。尤其是在孕早期的時(shí)候，如果吃雪蓮果，對(duì)于妊娠嘔吐也會(huì)起到緩解作用。

一般孕婦的腎小球?yàn)V過率增加，蛋白濾出也隨之增加，尿蛋白定量一般可以達(dá)到300-500mg，但只要不超過0.15g就是正常。孕婦24小時(shí)尿蛋白定量不超過0.15g都是正常。只要孕婦沒有腎臟疾病，檢查正常，有少量的尿微量蛋白，只要不超過0.15g，就是正常。

奧美拉唑是臨床常用的一種抑制胃酸分泌的藥物，在該藥物的說明書里，禁忌癥并沒有明確寫有孕婦禁忌使用的這一項(xiàng)，所以相對(duì)來說，奧美拉唑?qū)儆趹言衅陂g可以使用的B類安全藥物。如果在懷孕期間胃酸分泌過多導(dǎo)致胃部疼痛，胃脹，反酸噯氣等癥狀時(shí)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧美拉唑腸溶膠囊來進(jìn)行治療的。該藥物對(duì)妊娠中晚期的孕婦和胎兒并沒有明顯的毒性，所以這個(gè)藥物是可以在懷孕期間女性慎重使用的。

孕婦最好不要吃甲魚，甲魚含有豐富的氨基酸，優(yōu)質(zhì)蛋白，維生素以及多種微量元素等，能夠增強(qiáng)身體免疫力，輔助造血功能。在孕早期由于胎兒不穩(wěn)定，甲魚更是不要吃，所以，為了安全起見，孕婦最好不要吃甲魚。同時(shí)合并有慢性腎炎，肝硬化的孕婦吃甲魚，有可能會(huì)誘發(fā)肝昏迷，所以孕婦要慎吃甲魚。

在懷孕的時(shí)候要盡量的不要去拍片子，因?yàn)樵趹言衅陂g胎兒的發(fā)育是非常敏感的，要避免接觸一些具有放射性的物質(zhì)。如果想要一個(gè)健康的寶寶，建議在懷孕以后，要避免這不必要的產(chǎn)檢和對(duì)孕婦有傷害的檢查。從優(yōu)生優(yōu)育的角度來考慮，懷孕的初期，尤其是懷孕的前三個(gè)月，如果接觸到了過多的放射線，是需要終止妊娠的。

懷孕后由于受體內(nèi)激素水平的影響，很多孕婦可能會(huì)出現(xiàn)皮膚的油脂分泌較多或者長(zhǎng)痘痘，這時(shí)候可以用生理鹽水洗臉，收縮毛孔等效果還是比較明顯。飲食上都進(jìn)食新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，膳食纖維，避免便秘，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，均衡營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)避免進(jìn)食煎炒，油炸，辛辣刺激性食物，保持心情舒暢，定期孕檢。

是，一定要是生理鹽水，它的濃度是0.9%，它具有清潔消炎維持組織滲透壓的平衡，所以，最好是到醫(yī)院里購(gòu)買生理鹽水，或者是在醫(yī)生的指導(dǎo)下配制o.9%生理鹽水進(jìn)行洗鼻。生理鹽水有清潔消炎的作用，鼻腔有炎癥，通過用生理鹽水清洗鼻子，可以幫助消腫、消炎，達(dá)到清潔促進(jìn)消炎的目的，孕婦是可以用的。以上健康科普知識(shí)僅供參考，具體情況需到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，由專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行判斷。