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假如在懷孕早期就檢查出高血壓，一定要控制好血壓，盡量把血壓控制在128mmHg左右。如果血壓不是特別高，平常改變一下飲食習慣，盡量以清淡的食物為主，避免吃油炸油膩、高脂肪類的食物。在懷孕期間容易出現(xiàn)妊娠高血壓，是妊娠期獨有的疾病。

孕晚期腰疼是一種比較常見的現(xiàn)象，主要是因為腹部增大后腰部的壓力增大了引起的，尤其有些女性懷的是雙胞胎或者平時不注意休息，就更容易出現(xiàn)腰疼癥狀。一旦出現(xiàn)這種情況應(yīng)該適當休息，盡量避免長時間站著或者走路，必要時可以使用托腹帶托起腹部，以分散腰部的重量，也可以請家人幫忙按摩腰部疼痛的部位，能起到緩解疼痛的作用。平時要注意做好腰部保暖措施，并且要多吃含鈣豐富的食品。

一般來說臨產(chǎn)前的癥狀也會有腰痛的現(xiàn)象，但是并不只是單單的出現(xiàn)這一種表現(xiàn)，而伴隨著有出血或者腹痛、破羊水的現(xiàn)象的，有了臨產(chǎn)的征兆后孕婦一定要保持平躺的姿勢讓家人陪伴盡快的到醫(yī)院待產(chǎn)，在孕期注意定期到醫(yī)院做孕檢。孕婦出現(xiàn)腰痛的現(xiàn)象并不是要生的表現(xiàn)，出現(xiàn)腰痛是因為胎兒體重壓迫到腰部的神經(jīng)，導致腰痛的現(xiàn)象。

懷孕初期女性會出現(xiàn)很多不同的早孕反應(yīng)，主要是由于懷孕對于女性的身體各個方面產(chǎn)生了刺激和影響。其中有一部分女性會出現(xiàn)腰痛，之所以出現(xiàn)腰痛原因包括以下幾方面：第一，懷孕早期由于孕囊著床在加上雌激素和孕激素水平升高，在這些因素的共同作用下，子宮體積也逐步增大，這樣對于腰部的壓迫就會明顯增加，就會引起腰痛。第二，懷孕初期女性體內(nèi)孕激素水平升高，會使得腰部的韌帶松弛和水腫也會引起腰酸和腰痛，以上兩方面是生理性的原因。第三，如果腰痛合并有陰道流血和明顯的腹痛，這種情況往往考慮存在先兆流產(chǎn)，是由于子宮收縮所引起來的腰痛，這種情況不正常，需要使用藥物來進行治療。

雖然懷孕期間飲食應(yīng)當盡量多樣化，才能夠提供更全面的營養(yǎng)物質(zhì)，有利于寶寶發(fā)育，但是在懷孕期間的飲食也存在諸多禁忌：1、懷孕期間，如果孕婦經(jīng)常有陰道內(nèi)異常出血，或下腹部疼痛癥狀，飲食中需要注意禁止進食螃蟹、甲魚、馬蹄果、山楂等食物，以免引起流產(chǎn)、早產(chǎn)等癥狀。2、懷孕期間盡量不要進食各種腌制食物，腌制食物中一方面含鹽量比較高，容易引起孕婦高血壓及下肢水腫癥狀，另一方面，其中的亞硝酸鹽含量較高，對于胎兒的發(fā)育不利。3、懷孕期間盡量減少漢堡包、火腿腸等食物的攝入，這些食物主要提供熱量，但維生素、礦物質(zhì)類營養(yǎng)素含量不足，經(jīng)常進食對于母子健康會產(chǎn)生不良影響。

孕婦血糖高食譜：一、山藥，孕婦吃山藥可以降血糖，有效控制血糖含量。二、洋蔥，洋蔥中的二硫化物、三硫化物、氣味物質(zhì)硫醇和多種氨基酸等都有比較高的藥用價值，可以起到降血糖、降血脂、抗炎、平喘和抗血小板凝集等作用，生食或者炒食都可以。三、紫菜，紫菜中紫菜多糖、脂肪、維生素、蛋白質(zhì)以及胡蘿卜素的含量都比較豐富，其中紫菜多糖對降血糖有很好的作用，空腹食用紫菜或者用紫菜做湯羹，都可以降低血糖。四、胡蘿卜，胡蘿卜的成分包括多種胡蘿卜素、花色素和維生素等，有明顯的降血糖作用，生吃或者搗汁喝都可以。五、黑木耳，黑木耳中的黑木耳多糖有降血糖作用，而且黑木耳還含有較多的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素和鐵、鈉、鉀、鈣等多種礦物質(zhì)，孕婦吃黑木耳不僅可以降低血糖，還可以吸收孕婦需要的營養(yǎng)成分。六、苦瓜，現(xiàn)代臨床報道，苦瓜有明顯的降血糖作用，而且苦瓜有很多種吃法，可以做涼菜或者煎湯，也可以曬干后泡茶或者絞汁喝，但是苦瓜性涼，孕婦不要多吃。

如果孕婦是由于妊娠期間身體激素水平的變化，再加上早期的妊娠反應(yīng)，導致不能正常睡眠，身體過度疲勞造成的耳鳴，可以通過增加休息時間、均衡營養(yǎng)的飲食來進行改善。但如果孕婦是患上了急性中耳炎等炎癥感染性疾病，引發(fā)了耳鳴的表現(xiàn)，則應(yīng)當遵醫(yī)囑服用青霉素等孕期可用的抗生素類藥物來治療。如果是耳道內(nèi)的異物或耳屎造成的耳鳴，孕婦可以到醫(yī)院的耳鼻喉科，由專業(yè)的醫(yī)生將耳道內(nèi)的耵聹等取出。

女性孕期若是出現(xiàn)了貧血，機體紅細胞數(shù)量會變少，造成血液運載氧氣能力降低，此時身體內(nèi)部組織是缺氧的，因此女性會出現(xiàn)頭暈?zāi)垦Ｒ约岸Q現(xiàn)象，有時還會出現(xiàn)心慌癥狀。此時女性可以補血調(diào)整身體，如果情況不嚴重，可以通過食療方式緩解癥狀，比如日常中多吃含鐵的食物，可以吃木耳、菠菜等。若是情況嚴重，可以遵醫(yī)囑用藥調(diào)整身體，盡量選擇對身體副作用小的藥，以免影響胎兒。

可分為兩大部分：一是全身性疾病所引起，常見的有高血壓，血壓升高會造成毛細血管破裂出血，血小板減少、凝血功能障礙、白血病等等；還有就是局部因素所引起，也是引起鼻出血的主要因素，很多患者鼻出血是由于鼻腔粘膜干燥，糜爛，毛細血管擴張所引起，有的人還與鼻中隔偏曲有關(guān)；鼻出血是耳鼻喉科臨床上常見的疾病，引起的原因有很多。

鼻腔黏膜有大量的毛細血管網(wǎng)存在，尤以鼻中隔前端有易出血區(qū)存在，當體內(nèi)雌激素升高后，導致毛細血管擴張，引起毛細血管壁脆性增加，而容易在懷孕期間引起鼻出血發(fā)生。懷孕期間孕婦體內(nèi)激素發(fā)生很大改變，妊娠期體內(nèi)雌激素水平比非懷孕時明顯升高，尤其是懷孕后期的體內(nèi)雌激素是平時的10-20倍，體內(nèi)雌激素水平升高，可引起全身皮膚及黏膜的毛細血管擴張，尤其是在鼻腔黏膜表現(xiàn)最明顯。如果懷孕期間喜歡吃辛辣刺激性食物，少吃水果、蔬菜，導致體內(nèi)維生素缺乏，也可以引起鼻出血發(fā)生。