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睡眠受涼會加重神經(jīng)根水腫，誘發(fā)腰椎間盤突出癥。一般來講，椎間盤突出一旦壓迫或擠壓神經(jīng)、使神經(jīng)有水腫時(shí)，患者就容易怕涼，受涼，包括空調(diào)會使雙腿覺得涼、麻和腰部困疼。這是因?yàn)樯窠?jīng)受涼后會出現(xiàn)水腫，產(chǎn)生炎性表現(xiàn)，這種表現(xiàn)會出現(xiàn)炎性因子，刺激神經(jīng)再加重，進(jìn)而引起癥狀。一種誘因是：勞累或者是睡在地板以后會出現(xiàn)腰椎間盤突出的癥狀，使腿疼、腿麻、腰疼突然加重；再有一種是平時(shí)怕吹空調(diào)的人一旦吹了空調(diào)也會造成神經(jīng)根的水腫。所以，受涼會加重對神經(jīng)根的水腫，因此，很多人治療腰椎需要通過熱療烤電以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，帶走水腫和炎性組織，才能減輕癥狀。

一般情況現(xiàn)在認(rèn)為是癲癇患者大多數(shù)情況，都伴有睡眠障礙。一般情況大多數(shù)癲癇患者，是晚上睡不著覺失眠，嚴(yán)重失眠或者睡眠倒錯(cuò)，白天睡晚上不睡，這種失眠他就容易導(dǎo)致癲癇的發(fā)作。再一個(gè)在癲癇患者，睡眠的分期不明顯，正常人的睡眠分為淺睡眠深睡眠，不斷一個(gè)過程。而癲癇患者大多數(shù)是睡眠不踏實(shí)，很少有深睡眠，不能完全進(jìn)入深睡眠。在這種淺睡眠期以后，在淺睡眠期神經(jīng)元，容易出現(xiàn)同步化放電，同步化就是癲癇神經(jīng)元的放過度放電，神經(jīng)元過度放電在淺睡眠期就容易導(dǎo)致癲癇的發(fā)作。

動(dòng)態(tài)腦電圖檢查是指在正常生理?xiàng)l件下和安靜舒適狀態(tài)下，按統(tǒng)一方法和時(shí)間描記動(dòng)態(tài)腦電圖檢查，是將腦的自發(fā)的生物電放大后顯現(xiàn)或記錄下來的一種檢查功能的方法。腦電圖異常及癲癇的發(fā)作與睡眠有密切的關(guān)系，大多數(shù)癲癇病人的異常放電，僅出現(xiàn)在睡眠期或睡眠期明顯增多，為了保證病人在白天監(jiān)測檢查時(shí)能夠順利入睡，必須在檢查的前一夜進(jìn)行剝奪睡眠，藥物誘導(dǎo)睡眠可能會影響腦電圖的檢查結(jié)果。

小孩的鼾癥主要是由中樞性和阻塞性的原因兩個(gè)引起的，如果是由于中樞性的睡眠呼吸暫停，它的鼾癥引起的鼾癥，他這個(gè)睡姿對他的影響實(shí)際并不大，而對于阻塞性的睡眠呼吸暫停綜合癥，就是阻塞性引起的小孩鼾癥他的睡姿對這個(gè)病是有一定影響程度的，我們采取什么睡姿是最好，側(cè)臥位的睡姿是最好的。因?yàn)橛幸徊糠中『⒌镊Y他是由于舌根的后綴引起的，舌根我們知道平臥以后舌頭就是往后面墜的，舌頭往后綴的情況下就會使上氣道的梗阻加重，這個(gè)時(shí)候仰臥位睡覺就是會使打鼾更厲害，缺氧更厲害，而俯臥位睡覺我們的俯臥位就是趴著睡所謂的，這個(gè)時(shí)候雖然能緩解他上氣道的梗阻他出氣會更舒服，但是俯臥位睡覺有個(gè)問題他會壓迫心臟和肺臟，壓迫心肺就會影響心肺的發(fā)育，對于小孩而言心肺的發(fā)育是很重要的。所以俯臥位就是趴著睡覺也是不好的，綜上所述我們就是側(cè)臥位是最好的，因?yàn)閭?cè)臥位睡覺第一能緩解上氣道的梗阻，使鼾癥的程度減輕，第二側(cè)臥位睡覺對重要臟器是不會，產(chǎn)生壓迫影響的，所以小孩鼾癥我們建議側(cè)臥位睡覺。

睡眠不好真的會增加得胃癌的風(fēng)險(xiǎn)嗎？ （1）睡眠差主要分為入睡困難、睡眠不實(shí)、早醒這三個(gè)情況； （2）睡眠差會導(dǎo)致我們的身體的免疫功能下降、會影響我們臟器的修復(fù)等； （3）睡眠差引起身體的免疫功能下降后，可能會引起腫瘤的發(fā)生。

女性在妊娠以后激素水平發(fā)生變化，身體的機(jī)能也隨之發(fā)生改變，心理和身體調(diào)整不過來，會引起各方面的不舒服，睡眠不好就是其中的癥狀之引起睡眠不好的原因有：心理方面的因素，很多女性在懷孕以后會過分的憂慮，擔(dān)憂，緊張，經(jīng)常會思考胎兒是不是不健康的。可能與患者的不良生活習(xí)慣有關(guān)系，比如患者在睡前喜歡看情節(jié)比較緊張或者刺激的影視劇，以及飲用刺激性飲品導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，也容易出現(xiàn)睡眠不好的問題。懷孕初期睡不好的原因主要考慮以下幾個(gè)：與生理因素有關(guān)系，當(dāng)女性患者在懷孕時(shí)體內(nèi)的孕激素、雌激素會出現(xiàn)變化，容易導(dǎo)致患者內(nèi)分泌失調(diào)，造成患者失眠。

有影響，癲癇患者的生活應(yīng)該有規(guī)律，特別強(qiáng)調(diào)保證足夠的睡眠，不熬夜，養(yǎng)成按時(shí)睡眠的好習(xí)慣。睡眠對癲癇有很大的影響，如果睡眠不足，容易引起腦部供血不足。既然不經(jīng)常發(fā)作，就不要過于擔(dān)心，要有好的心情，就有利于身體的健康。

對癲癇患者要及時(shí)診斷，及早治療，治療越早腦損傷越小，復(fù)發(fā)越少，預(yù)后越好。癲癇是慢性反復(fù)發(fā)作性短暫腦功能失調(diào)綜合征。輕微睡眠型癲癇醫(yī)治的過程比較漫長一般需要三到五年，如果得了輕微睡眠型癲癇要盡快的去當(dāng)?shù)卣?guī)的三甲醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)有效的醫(yī)治，平時(shí)要注意休息，不要過喜過憂，平時(shí)還要飲食清淡不要吃辛辣的食物。

兒童睡眠型癲癇是可以臨床治好的。9歲的寶寶如果出現(xiàn)了癲癇的這個(gè)疾病。睡眠型癲癇通常發(fā)生在晚上，這個(gè)病是可以通過檢查并接受藥物治療，而且這是可以治愈的。

兒童睡眠時(shí)發(fā)生的癲癇并不是良性癲癇。兒童睡眠中癲癇是屬于良性的。睡眠型癲癇一般多長時(shí)間發(fā)作一次，沒有固定頻率，也沒有特定發(fā)作次數(shù)的統(tǒng)計(jì)。