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在急性發(fā)作期，有高熱和內(nèi)臟受累的時候，患者要注意臥床休息，減輕受累關(guān)節(jié)的負(fù)重，病情改善兩周之后可以逐步增加活動量，在恢復(fù)期要加強(qiáng)關(guān)節(jié)的功能鍛煉，注意保暖防寒防潮。二、飲食護(hù)理，要給予足量的蛋白質(zhì)，高維生素高營養(yǎng)素的飲食，同時飲食要清淡易消化，不要吃過于刺激性的食物如辛辣的食物，濃茶，咖啡，飲酒等等。三、指導(dǎo)患者正確的服藥，比如非甾體類抗炎藥要在病人飯后服用，在服用抗風(fēng)濕藥期間要注意定期監(jiān)測血常規(guī)，血沉，肝腎功能，C反應(yīng)蛋白等等，同時要注意觀察患者的一些癥狀變化，比如胸痛，晨僵等等。

關(guān)節(jié)炎在急性期要臥床休息，緩解期可適當(dāng)進(jìn)行活動，避免手指用力撐床、提重物等動作，以免加重關(guān)節(jié)畸形，避免過度勞累，勞逸結(jié)合，選擇合適的運(yùn)動，如太極拳和散步等。關(guān)節(jié)疼痛紅腫時可采用熱敷、理療等方法，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛，晨僵患者在活動前要充分按摩關(guān)節(jié)和肌肉緩解肌肉痙攣，避免肌肉拉傷。預(yù)防和控制感染，積極預(yù)防和治療扁桃體炎、鼻竇炎等感染。

首先，中醫(yī)需要辨證施治，根據(jù)患者的癥狀、體征來判斷患者具體的證型，比如可以是濕熱痹阻型、寒濕痹阻型、肝腎虧虛型、氣血兩虛型等多種證型，針對不同的證型選擇不同的中藥方劑進(jìn)行治療。除了口服藥物治療之外，可以通過一些外用的方法來幫助緩解癥狀，比如中藥熏蒸治療或者中藥熏洗治療，針灸、艾灸等多種方法來幫助改善癥狀。對于胃腸道不好的患者，也可以應(yīng)用中藥湯劑來幫助病人調(diào)整胃腸道。

比如常用的有川牛膝，忍冬藤，威靈仙，地龍等等，也可以選擇一些中成藥來進(jìn)行治療，比如常用的有雷公藤，白芍總苷膠囊，仙靈骨葆膠囊，痹祺膠囊，尪痹片等等，也都有一定的治療功效。能夠用來治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的中藥往往有很多，常選擇一些具有活血化瘀，清熱解毒，扶正祛邪，舒筋通絡(luò)，行氣止痛等作用的中藥進(jìn)行輔助調(diào)理。當(dāng)然患者也要正規(guī)的配合西醫(yī)藥物治療，而且在急性期也要注意休息，控制活動量。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的主要表現(xiàn)有疼痛，關(guān)節(jié)疼痛是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀，全身關(guān)節(jié)都有可能發(fā)生疼痛，但是以大關(guān)節(jié)受累更為常見，如膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，肩關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)等，還有就是肌肉疼痛，起病時候，患者可有肌肉酸痛不適，周身疲乏，食欲缺乏，煩躁等癥狀。還有就是不規(guī)律的發(fā)熱，風(fēng)濕出現(xiàn)之前，會出現(xiàn)不規(guī)則的發(fā)熱現(xiàn)象，多為輕中度發(fā)熱，脈搏加快，多汗，與體溫不成正比，還有皮膚黏膜的癥狀，舞蹈癥，心臟的癥狀。所以風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎也會出現(xiàn)低燒，主要是因為它會有不規(guī)律的發(fā)熱，而且這種發(fā)熱多為輕中度發(fā)熱。

需要指出的是，在一些比較少見的情況是不建議熱敷的，這個可以自己鑒別一下，如果患有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)突然摸到了關(guān)節(jié)部位的紅腫熱痛，就不要做熱敷了，需要做好關(guān)節(jié)部位的保暖，因為這種情況可能是由于風(fēng)濕熱，這三個種類的邪氣在關(guān)節(jié)瘀積所產(chǎn)生的病癥，所以就不要做熱敷了，只需做好保暖。熱敷的方式可以采用炒鹽熱敷，也就是使用粗鹽，加一些花椒粒炒黑用布包裹起來，在關(guān)節(jié)部位熱敷，這樣理療效果最好。還有一種比較好的辦法，先在局部涂抹紅花油或云南白藥之類的藥物，然后使用艾條做一下艾灸，效果也不錯。

痛風(fēng)并不屬于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，這二者是兩種完全不同的疾病。痛風(fēng)發(fā)病的本質(zhì)原因是體內(nèi)尿酸水平的升高，造成尿酸鹽在關(guān)節(jié)以及皮下組織、腎臟等部位的沉積，造成局部炎癥反應(yīng)，它是屬于代謝性的自身免疫性疾病。而類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)生是與遺傳等多種原因有關(guān)，主要的病理是滑膜炎，受累關(guān)節(jié)的特征是以手、足等小關(guān)節(jié)受累為主，一般為多關(guān)節(jié)炎對稱性發(fā)作，經(jīng)常伴有關(guān)節(jié)外器官的受累，血液中類風(fēng)濕因子是陽性的，而痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎一般是單關(guān)節(jié)發(fā)作為主，最主要的受累關(guān)節(jié)是足指的第一跖趾關(guān)節(jié)。

如果風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起明顯的關(guān)節(jié)部位腫脹疼痛的情況，可以選用青霉素類和頭孢類抗炎藥物進(jìn)行治療，如果對頭孢和青霉素的藥物有過敏的情況，可以考慮應(yīng)用克林霉素治療。再就是平時多熱敷、燙洗一下關(guān)節(jié)部位，對于藥物治療，選用非甾體類抗炎藥，來緩解風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的疼痛。

最好還是以白開水為主，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者，平時在日常生活方面要注意保養(yǎng)，也要適當(dāng)以清淡易消化的食物為主。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者，平時可以適當(dāng)少喝一些清淡的茶水，比如清淡的綠茶或者普洱茶、茉莉花茶都是可以的。避免吃辛辣刺激性食物，不要喝咖啡、碳酸飲料等刺激并飲料，還要嚴(yán)格戒煙、戒酒。

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種自身免疫性疾病，而茶葉包括紅茶、綠茶、黑茶等多種不同種類，平時類風(fēng)濕關(guān)節(jié)的患者可以喝點(diǎn)綠茶，因為它具有抗氧化、抗自由基等作用，而且對調(diào)節(jié)機(jī)體的免疫有一定的作用，但是對于一些胃腸道功能不好的患者盡量不要喝綠茶，因為它含有一些堿類的東西，不利于食物的消化吸收。如果胃腸功能比較弱，患者可以喝一點(diǎn)紅茶，紅茶可以幫助解油膩促消化，但是不管是什么樣的茶葉，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)患者盡量不要喝特別濃的茶，因為它含有比較多的咖啡因，也出現(xiàn)一些機(jī)體興奮的副作用。