腰痛的病人不可以游泳,原因主要是兩個方面:一、腰痛的病人是由于腰椎間盤突出、腰肌勞損、腰肌扭傷或者關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)有關(guān)節(jié)紊亂的情況,游泳活動會導(dǎo)致腰部椎間盤位置肌肉、韌帶以及其他的小關(guān)節(jié),出現(xiàn)過度的牽拉以及勞損狀態(tài),會導(dǎo)致局部的病灶進一步的加重,有可能導(dǎo)致預(yù)后欠佳。二、在游泳時由于水溫都比較低,腰部呈現(xiàn)受涼的狀態(tài),一旦受涼就會導(dǎo)致肌肉以及周圍組織的收縮、緊張,血液循環(huán)也會減退,局部的代謝產(chǎn)物越積越多,會對末梢神經(jīng)產(chǎn)生刺激,加重腰痛的癥狀。游完泳之后隨著水分的蒸發(fā),腰部進一步的受涼就會導(dǎo)致腰部的癥狀更加明顯。