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小孩流鼻血和空調(diào)有一定關(guān)系，因為兒童的鼻黏膜比較薄，容易受到外界的各種過敏原刺激以及感染源刺激，導(dǎo)致鼻腔黏膜出現(xiàn)充血水腫，從而導(dǎo)致出現(xiàn)流鼻血癥狀。而空調(diào)我們使用的則是會導(dǎo)致生活環(huán)境的空氣干燥，那么會導(dǎo)致鼻腔的鼻黏膜也引起干燥的癥狀，如果長時間的處于吹空調(diào)的環(huán)境當中，引起鼻黏膜的破裂，從而出現(xiàn)出血的癥狀。因此在排除血液系統(tǒng)疾病外，可以對生活的房間進行加濕，保證一定的溫濕度，避免長時間待在空調(diào)房里。

先要注意調(diào)定合適的溫度，注意關(guān)節(jié)局部的保暖，有疼痛感時即可進行關(guān)節(jié)局部的熱敷，睡眠時可以通過覆蓋空調(diào)被避免關(guān)節(jié)的受涼，白天可以適當?shù)倪M行四肢關(guān)節(jié)的活動，促進關(guān)節(jié)的血液循環(huán)，有利于緩解疼痛。吹空調(diào)手腳關(guān)節(jié)痛，大多是由于空調(diào)溫度太低，手腳關(guān)節(jié)長時間受涼、受潮引起筋膜炎導(dǎo)致的疼痛。如果關(guān)節(jié)疼痛比較明顯的，也可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物進行緩解，比如布洛芬膠囊，必要時也可以配合按摩、推拿、針灸、烤燈等治療。

吹空調(diào)導(dǎo)致腳部關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛的情況后，可以適當?shù)目诜恍┗钛雇雌?，氨基葡萄糖膠囊或者是采用腳踝關(guān)節(jié)熱敷，針灸，推拿，拔罐等一些傳統(tǒng)的治療方法，來幫助緩解關(guān)節(jié)疼痛的情況。另外，特別注意日常生活中，尤其是夏天吹空調(diào)，或者是吹風(fēng)扇時，一定要避免冷風(fēng)直吹身體的某些部位，比如手部，膝關(guān)節(jié)，腳關(guān)節(jié)等一些部位，特別注意關(guān)節(jié)的保暖等情況即可。

膝關(guān)節(jié)在吹空調(diào)受涼后出現(xiàn)疼痛癥狀，主要考慮以下兩種情況。第一，關(guān)節(jié)受涼后，膝關(guān)節(jié)滑膜組織由于低溫刺激而產(chǎn)生血管收縮，局部血管出現(xiàn)異常，由于軟組織的缺血性改變，可以導(dǎo)致局部無菌性炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)局部的酸脹疼痛等癥狀。第二，可見于長期慢性反復(fù)的積累性勞損，以及退行性性改變導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，由于膝關(guān)節(jié)周圍軟組織出現(xiàn)退行性改變以及無菌性炎癥反應(yīng)，對于周圍環(huán)境的溫度刺激比較敏感，空調(diào)的低溫刺激下就會產(chǎn)生關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。

這種類型的患者一定要減少冷風(fēng)以及其他的寒冷刺激，很容易加速腰椎間盤外側(cè)纖維軟骨的退化，從而導(dǎo)致腰間盤突出逐漸加重，只要是避免冷風(fēng)直接吹到身體，一般都沒有太大問題。如果腰間盤突出患者因為受到寒冷刺激，局部出現(xiàn)了血液循環(huán)障礙，導(dǎo)致腰椎間盤外側(cè)的纖維軟骨逐漸退化，使腰椎間盤變得突出。

因為腿部的肌肉由毛細血管負責(zé)供血，當長時間受涼之后，患者的毛細血管會收縮、痙攣，引起供血不足，當肌肉出現(xiàn)供血不足的癥狀時就會出現(xiàn)疼痛，所以患者現(xiàn)在腿疼就是由于吹空調(diào)所導(dǎo)致的，主要原因就是因為受涼?；颊邞?yīng)該選擇關(guān)閉空調(diào)，隨后對疼痛的部位進行熱敷，可以選擇用熱毛巾熱敷，如果條件允許，也可以對疼痛的部位進行艾灸，能夠取得良好的效果。如果有時間，也可以到醫(yī)院做物理治療，包括烤電和蠟療，都是加熱的療法，能夠緩解疼痛。

常見的引起吹空調(diào)腿疼的原因有以下幾種：首先，可能是由于空調(diào)溫度過低，并且直吹腿部所引起的，人體都有一定的承受范圍，正常情況下吹空調(diào)沒有問題。夏季吹空調(diào)出現(xiàn)腿疼的情況非常常見，必須引起重視，否則病情進一步發(fā)展可能會非常難處理。其次，可能是由于人體本身有疾病，雖然空調(diào)溫度不會太低，但由于人體體質(zhì)偏寒，一旦接觸空調(diào)或者當天氣變冷時，也會很容易出現(xiàn)腿疼的癥狀。

腿部吹空調(diào)之后產(chǎn)生疼，主要是由于之前就有無菌性炎癥病灶，在吹空調(diào)之后，由于局部受涼會導(dǎo)致血液循環(huán)減慢，炎性代謝產(chǎn)物逐漸堆積，會出現(xiàn)對周圍末梢神經(jīng)產(chǎn)生刺激，產(chǎn)生疼痛感。出現(xiàn)這種情況，首先應(yīng)當避免受涼，注意保暖，絕對不能用空調(diào)直吹，并且要多用暖水袋進行熱敷，通過熱敷增加血液循環(huán)，促進炎性代謝產(chǎn)物的代謝和吸收，減輕炎性水腫，有助于局部疼痛的恢復(fù)。第二、可以口服鹽酸乙哌立松片，這個藥物屬于肌肉松弛劑，口服之后能夠讓局部緊張的肌肉變得放松，能夠促進它的愈合。第三、可以口服消炎止痛藥，比如雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉，這些藥物都能有效減輕局部的炎性水腫，促進炎性代謝產(chǎn)物的代謝，減輕疼痛感，一般經(jīng)過以上治療之后，2-3天的時間癥狀就會得到明顯好轉(zhuǎn)。

吹空調(diào)腰疼，可以采取如下方式緩解：1、祛除誘發(fā)因素，比如離開空調(diào)房或者把空調(diào)關(guān)掉，之后在腰部保持足夠的衣著，另外，在近期內(nèi)不要做劇烈活動。2、在腰部進行熱敷，推薦使用炒鹽熱敷或者熱水袋熱敷。3、建議做針灸、推拿、拔罐之類的理療，其中艾灸的治療效果最好，比如可以在局部先鋪上姜餅或者附子餅，然后在上面點燃艾炷。不過，這種治療建議患者去正規(guī)中醫(yī)院針灸推拿科做，以免產(chǎn)生不良的并發(fā)癥。4、可以口服尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物消炎、止痛。5、如果經(jīng)過這樣的處理仍然沒有明顯緩解或者持續(xù)加重，建議患者盡早去二級以上醫(yī)院骨科進行就診。

吹空調(diào)腰疼是怎么回事吹空調(diào)以后出現(xiàn)腰痛的病人，就說明是由于受涼了才引起腰痛癥狀的，一般對于這種情況多數(shù)病人會伴隨有腰肌勞損、韌帶炎癥、腰椎退行性變、骨質(zhì)增生或者是腰椎間盤突出等一系列的疾病基礎(chǔ)，一般存在有這些病理基礎(chǔ)的病人在受涼的情況下很容易出現(xiàn)腰痛的癥狀。另外一定要注意休息、避免久坐、久站、避免彎腰拿重東西、帶腰圍帶保護腰椎、睡硬板床、堅持每天熱水袋熱敷腰部，一天兩次，每次半小時以上，效果會很明顯。對于這些情況的治療最主要是需要遠離再次受涼的環(huán)境，否則這種疼痛癥狀是很難改善的。