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腕部肌腱炎主要表現(xiàn)為腕部疼痛，運(yùn)動時加重，伴有腕部腫脹和手指麻木等癥狀，大多是由外傷或慢性勞損引起的。要生活規(guī)律，減少手腕的活動，注意保暖，可以采取中醫(yī)烤電，針灸，封閉等方法治療，也可以外用傷濕止疼膏等膏藥止疼治療。主要表現(xiàn)為肌腱部位腫脹、疼痛、關(guān)節(jié)功能障礙，服用相關(guān)的藥物可起到消腫止痛的作用。出現(xiàn)手腕肌腱炎是由于長時間握鼠標(biāo)導(dǎo)致。建議：您平時應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累，可以使用熱毛巾進(jìn)行局部熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)緩解不適癥狀，可以選擇服用具有活血化瘀作用的藥物進(jìn)行治療。導(dǎo)致手腕肌腱炎的原因有很多，如過度勞損、病菌感染等。

肌肉拉傷跟韌帶拉傷的區(qū)別包括以下幾個方面：第一、拉傷的部位不同，肌肉的拉傷常為骨干部分肌肉的拉傷，而韌帶拉傷為關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷而導(dǎo)致的拉傷。第二、癥狀不同，肌肉拉傷可以導(dǎo)致傷處的疼痛、腫脹、活動受限，而韌帶的拉傷常出現(xiàn)腫脹和疼痛之外，還可以出現(xiàn)關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，特別是在膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)?？梢猿霈F(xiàn)關(guān)節(jié)的內(nèi)外翻以及前后向的不穩(wěn)定。第三、治療方法不同，肌肉拉傷絕大多數(shù)保守治療就可以，多數(shù)情況下不會遺留有后遺癥狀，而韌帶拉傷如果嚴(yán)重還需要進(jìn)行手術(shù)治療，如果治療得晚或者是不及時、正確的治療，可能會遺留有關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的后遺癥狀。

肌腱斷裂之后，無論是通過手術(shù)的方式重新縫合肌腱，恢復(fù)肌腱的完整性，還是通過保守治療的方法，達(dá)到了肌腱的愈合，飲食上都沒有特殊的要求，無非是在傷口沒有愈合的時候，減少一些辛辣刺激的食物攝入，避免一些不必要的反應(yīng)、過敏現(xiàn)象等。肌腱的愈合過程是靠人體自身的生長重塑能力完成的，我們能做的就是受傷，或者發(fā)現(xiàn)自己的肌腱有異常的時候及時就醫(yī)，由專業(yè)的醫(yī)生來判斷病情，做出相應(yīng)的診斷，給出最佳的治療方法，只有這樣才能避免造成關(guān)節(jié)功能的丟失，盡可能的恢復(fù)到傷前的學(xué)習(xí)、生活、工作情況。如果損傷比較嚴(yán)重，是一些大的肌腱損傷，合并有其他的神經(jīng)血管肌肉的損傷，那么需要在飲食方面更加注意。除了禁一些辛辣刺激的食物之外，需要一些高蛋白、營養(yǎng)的飲食，同時要注意傷口的情況，避免出現(xiàn)一些傷口的紅腫、滲出、感染等情況。

肌腱炎有時可以引起肌腱斷裂，主要是由于腱鞘的周圍腫脹、水腫引起肌腱慢性病變，導(dǎo)致肌腱反復(fù)摩擦的時候引起肌腱斷裂。這個機(jī)會相對比得腱鞘炎的人要少得多，不是一個容易發(fā)生的一個病癥，還是要從腱鞘炎這方面預(yù)防。也就是減少反復(fù)摩擦使組織水腫要逐漸對它好點(diǎn)的熱敷，可以用一些活血化瘀，局部可以注射一些類固醇類激素藥物，減輕疼痛。如果是發(fā)生肌腱斷裂對應(yīng)這個指頭，它就失去了動力，它就不能自主活動也就失去了主動運(yùn)動的能力。譬如像我們大拇指要是發(fā)生肌腱炎、腱鞘炎的話，如果發(fā)生斷裂它就不能伸曲，活動會受到一定影響病人會感覺很明顯。

肌腱斷裂就是肌腱的連續(xù)性中斷。我們通常所說的肌腱斷裂大致分為兩大類，一類是開放性的損傷，另外一類是閉合性的損傷。開放性的肌腱斷裂，比如平常削水果的時候不小心劃傷了手指，劃出了一個傷口，出血了，而且傷的比較深，把手指的肌腱也切斷了，手指不能活動了。閉合性的肌腱斷裂沒有開放性的傷口，沒有看得見的出血，只是因為受傷或者其他原因肌腱斷裂了，不能活動了。比如打籃球的時候戳傷了手指，受傷之后手指遠(yuǎn)杰抬不起來了。另外還有一種閉合性的肌腱斷裂，并不是因為受傷引起的，比如腕關(guān)節(jié)曾經(jīng)有過骨折，但是骨折愈合之后局部有畸形，或者患有類風(fēng)濕的關(guān)節(jié)炎，局部有骨質(zhì)增生，這些畸形的骨質(zhì)，增生出來的骨質(zhì)，會對這個部位的肌腱造成反復(fù)慢性的磨損。在磨損到一定程度的時候，某一天突然就自發(fā)性斷裂了。

一般來說肌腱的愈合時間在三周左右，但也有特殊的情況。比如開放的肌腱斷裂，也就是有傷口，有出血，有肌腱斷裂，肯定需要進(jìn)行手術(shù)來清瘡，縫合肌腱和傷口的，術(shù)后需要輔助相應(yīng)的外固定支具，或者石膏來治療。固定的時間一般在三周左右。三周后醫(yī)生根據(jù)患者的情況，拆除肢具或者石膏外固定，指導(dǎo)患者進(jìn)行屈伸活動等康復(fù)鍛煉。如果是閉合性的手指伸肌腱斷裂，也就是我們所說的錘狀趾，明確是只有伸肌腱止點(diǎn)的撕脫斷裂，沒有合并之古斯托骨折的情況下，一般基建司托處不整齊，早期縫合起來比較困難，應(yīng)該在傷后48小時之內(nèi)用支具將近側(cè)指間關(guān)節(jié)固定于屈曲位，遠(yuǎn)側(cè)指間關(guān)節(jié)固定于伸直位。如果固定6周之后，手指仍然處于一個下垂的狀態(tài)，可以先做被動升值和過深的鍛煉，等關(guān)節(jié)的被動活動滿意后再做手術(shù)修復(fù)。

肌腱斷裂就不能動了，失去了肌腱的牽引或者失去了肌腱的支配，我們的肢體我們的所有的運(yùn)動的功能都會喪失的，肌腱其實就是肌肉和我們的中末的運(yùn)動部分，一個聯(lián)系的一個拉鎖一個條索狀的一個組織，在中間肌腱斷裂以后他的力的傳導(dǎo)喪失了，我們的運(yùn)動的力量的產(chǎn)生，傳導(dǎo)中那個中斷到達(dá)不了，我們需要那個活動的部分。所以他都會肢體的功能會受到影響，相應(yīng)部分的運(yùn)動功能就喪失了。

針對韌帶損傷多數(shù)是不完全損傷，需要嚴(yán)格制動患肢，避免髖關(guān)節(jié)再次應(yīng)力和活動，在損傷后多數(shù)會伴有髖關(guān)節(jié)腫痛，這類患者可以先行冷敷，口服緩解軟組織水腫的藥物，比如草木犀、地奧司明片，必要時也靜滴甘露醇，多數(shù)需要嚴(yán)格制動4周左右。如果有股骨頭韌帶和髂股韌帶損傷，多數(shù)需要行手術(shù)治療，因為這類韌帶損傷會導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，甚至后期會引發(fā)股骨頭壞死。

韌帶損傷是指髖關(guān)節(jié)的活動度過大，過度的牽拉而導(dǎo)致不同程度的韌帶纖維或者它的附著處的斷裂，多是由于劇烈運(yùn)動或者不當(dāng)?shù)幕顒幼藙?，外力因素引起的。髖關(guān)節(jié)韌帶拉傷需要通過核磁共振來做檢查，如果確診，需要對癥治療。主要的癥狀是局部的腫脹疼痛，需要及早進(jìn)行處理，早期可以冷敷，到后期可以進(jìn)行熱敷處理，局部可以理療。

當(dāng)韌帶拉傷后會影響髖關(guān)節(jié)活動，在負(fù)重行走或者擺腿時會產(chǎn)生疼痛，從而導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)不敢伸直或者處在屈曲、攣縮的體位。髖關(guān)節(jié)韌帶拉傷后的癥狀是疼痛、腫脹以及活動受限。常見的韌帶拉傷是腹股溝韌帶，在會陰部的右側(cè)或者左側(cè)中點(diǎn)會出現(xiàn)腫脹或者皮下瘀斑。