脊柱側(cè)彎患者會關(guān)心是鍛煉凸側(cè)還是凹側(cè)的肌肉,但是脊柱側(cè)彎通過肌肉鍛煉并不能完全緩解。首先要明確脊柱側(cè)彎的原因,側(cè)彎為分為器質(zhì)性和非器質(zhì)性。第一、器質(zhì)性就是指脊柱的結(jié)構(gòu)異常,骨質(zhì)的改變導致脊柱側(cè)彎畸形,它通過鍛煉是無法改變的。第二、脊柱非器質(zhì)性改變,比如椎間盤突出,人體為了緩解疼痛,會不自主的進行側(cè)彎以緩解神經(jīng)受壓癥狀,這種情況下的話,通過鍛煉也無法改變,需要去除病因,緩解疼痛以后,側(cè)彎自然可以恢復(fù)??傊瑢怪鶄?cè)彎來說,鍛煉只是一個輔助作用,根本沒有治療作用。