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消化不良的患者是可以吃肉的，但是不要吃的太多，一定要控制好量，就算沒有出現(xiàn)消化系統(tǒng)疾病，也不要過多的吃肉，主要是由于肉食是很難消化的，如果過多的食用會加重消化不良的癥狀，而且還會導(dǎo)致胃腸道的負(fù)擔(dān)。一定要多吃一些柔軟易吞咽易消化的食物，也要少食多餐。

消化不良的患者也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，可以進(jìn)行散步，跑步，騎行，這些都能夠促進(jìn)胃腸道蠕動，從而可以緩解消化不良的癥狀。因?yàn)槿狈\(yùn)動的患者，由于胃腸道蠕動比較慢，胃腸動力不足，這樣的患者就容易出現(xiàn)消化不良的情況。除此之外，消化不良的患者還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，要多吃一些新鮮易消化的食物，多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充膳食纖維，這樣都能夠緩解消化不良的癥狀。

消化不良的小兒在日常的生活當(dāng)中一定要避免肚子受涼，保持合理飲食規(guī)律，避免吃難以消化性的食物，避免吃刺激性的食物，避免吃冷飲，這樣能夠有效的預(yù)防消化不良的癥狀加重，也可以促進(jìn)小兒更快的恢復(fù)。小兒消化不良需要到正規(guī)的醫(yī)院兒科或者是小兒消化內(nèi)科掛號就診都可以，小兒消化不良對小兒身體危害是比較大的，非常容易導(dǎo)致小兒身體生長緩慢，病程時(shí)間延長還會引起體內(nèi)缺乏多種微量元素。

消化不良的治療藥物包括以下幾大類：第一、抑酸藥物，比如雷尼替丁、奧美拉唑等等。第二、抗酸藥物，比如氫氧化鋁與碳酸鎂等等。第三、促動力藥物，比如莫沙必利、伊托必利等等。第四、胃黏膜保護(hù)劑，比如硫糖鋁等。其它還可以應(yīng)用消化酶類和微生態(tài)制劑等等。如果患者有幽門螺旋桿菌感染，可以向醫(yī)生咨詢是否需要根除幽門螺旋桿菌，當(dāng)然具體的藥物療程和劑量，應(yīng)該聽從醫(yī)生的建議。

消化不良會導(dǎo)致食物堆積在胃腸道，時(shí)間一長，食物分解消化會產(chǎn)生大量熱量，從而使得患者出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀。對于消化不良的患者，可以使用山楂、神曲、麥芽、雞內(nèi)金、萊菔子、厚樸、木香等消食消積的藥物，也可以用保和丸、枳實(shí)導(dǎo)滯丸、四磨湯、調(diào)胃承氣湯等方劑進(jìn)行加減。一般消化不良引起發(fā)熱均有明顯的胃腸道癥狀，如腹脹、腹痛、惡心、噯氣、口臭、腹瀉等，且多瀉后或吐后癥狀減輕。

消化不良會引起一些癥狀，可以分為兩部分：第一部分是胃腸道的癥狀，第二部分是全身的癥狀。具體胃腸道的癥狀包括噯氣、反酸、腹脹、惡心、嘔吐以及吃飯沒多久就有飽脹感、明顯的厭食。對于全身癥狀，主要有失眠、焦慮、抑郁、頭痛、注意力不集中等癥狀，這些癥狀大部分跟恐懼有關(guān)系，因?yàn)榉磸?fù)的消化不良會引起人們對癌癥等不良疾病的恐懼。對于消化不良現(xiàn)在比較常見，應(yīng)該及早在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物進(jìn)行治療。

消化不良可以按摩的部位有很多，比如說，中脘穴，下脘穴。如果嬰兒消化不良的話，可以給孩子吃一些兒童食用的健胃消食片，家長不要給孩子亂吃藥，如果過于嚴(yán)重應(yīng)該到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行治療。主要的方法就是用雙手放在腹部位置，然后以中脘穴為圓心，兩只手向不同方向打圓。

消化不良可以是胃病或者是十二指腸病變，而益生菌主要用于的就是腸道的調(diào)理，所以對消化不良，如果指的是胃部的不適是沒有太大的效果的，如果對腹痛腹瀉或者是便秘來說，益生菌是很有效果的，因?yàn)橐嫔兄饕须p歧桿菌和乳酸菌是能夠調(diào)節(jié)腸道的。

消化不良是一種比較常見的疾病，出現(xiàn)消化不良之后，在飲食方面通常建議吃一些軟爛比較容易消化的食物，比如可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┐竺字嗷蛘呤切∶字啵瞎现啵约懊婧?，軟爛的面條，都可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食，可以給身體補(bǔ)充足夠的熱量和水分，另外也不會加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，所以對于消化不良的患者來說可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食，在飲食方面消化不良的患者還需要注意不能吃一些過硬的或者是不容易消化的食物，生冷寒涼的食物要盡量的避免，以及一些辛辣刺激性的食物，出現(xiàn)消化不良之后應(yīng)該在醫(yī)師的指導(dǎo)下應(yīng)用一些中成類的藥物來幫助緩解癥狀，同時(shí)也需要注意飲食，要定時(shí)定量的進(jìn)餐，不要暴飲暴食，要養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。

消化不良一般是胃腸的功能不良的情況，屬于中醫(yī)脾胃虛弱的范疇，而腎虛伴有脾虛的患者可能會伴有消化不良的癥狀。但是如果是消化不良的話，主要還是表現(xiàn)為消化道的癥狀，有可能還會有一些腹脹以及食欲減退的癥狀，可以多吃一些小米粥，有促進(jìn)胃酸分泌的作用。一般來說腎虛有腎陰虛、腎陽虛、還有腎氣虛的說法，癥狀是不一樣的。