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老年人由于年齡大身體機能減退代謝減慢。老年人吃以下食物和藥物可以增強免疫力：新鮮的水果和蔬菜，比如山藥、西紅柿、土豆、芥菜、葡萄、蘋果、獼猴桃等等。老年人免疫力差可以適當增加高蛋白飲食，包括魚蝦、牛奶、雞蛋、瘦肉、雞肉以及豆制品等，在平時還要適當多吃新鮮的水果和蔬菜，還可以吃具有免疫調(diào)節(jié)功能的西藥或者中藥。

老年人抵抗力比較差的情況下。老年人吃以下食物和藥物可以增強免疫力：新鮮的水果和蔬菜，比如山藥、西紅柿、土豆、芥菜、葡萄、蘋果、獼猴桃等等。最好的補品就是含有優(yōu)質(zhì)蛋白，比較高，含有膽固醇比較低的動物的瘦肉、海參，牛奶，魚、蝦，豆制品，新鮮的蔬菜和水果內(nèi)含有人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富。

根據(jù)您的情況，在平時可以通過食補和鍛煉來提高免疫力。任何疾病，如果免疫力低都會嚴重病情的，增加免疫力，對于癲癇的救治一定是有效用的，大幅提高免疫力不僅可以預(yù)防工作感冒發(fā)燒，而且還可以救治小兒癲癇的。平時要注意：積極配合治療，定時定量服藥。禁食大肉，狗肉，驢肉，辣椒，嚴禁吸煙，切忌飲酒。不宜看易興奮，悲傷和刺激性的影視節(jié)目，長時間使用電腦，玩電子游戲和使用手機。不應(yīng)參加大型煙火晚會，以免受到驚嚇，引起病情發(fā)作。五，防止感冒，高燒，疲勞，饑餓，暴飲暴食，房事過度，要保持情緒樂觀，樹立自信，戰(zhàn)勝疾病。六，在有條件的情況下，可多吃禽蛋，動物肝，腦，腎等內(nèi)臟，海，漁產(chǎn)品，牛奶，乳制品，黃豆制品，蔬菜及水果等。

孕婦想要增強自身的抵抗力和免疫能力，首先孕婦就要養(yǎng)成良好的生活作息時間習慣，不要熬夜，不要勞累，不要抽煙喝酒，養(yǎng)成早睡早起的生活習慣。孕婦可以適量補充鐵的同時，在身體允許的范圍內(nèi)適量運動來提高抵抗力。孕婦在懷孕期間如果想要增強免疫力，平時一定要注意營養(yǎng)合理，尤其是應(yīng)該多攝入一些蛋白質(zhì)、維生素和微量元素，能夠起到很好的免疫調(diào)節(jié)作用。

扁桃體切除對兒童的免疫力究竟有沒有影響，這也是很多家長關(guān)心的問題，也有些內(nèi)科醫(yī)生在后面爭論過這個問題，首先我們需要明確扁桃體是兒童的一個免疫器官，它對局部的上呼吸道的免疫是有一定作用的，尤其是對于三歲以內(nèi)的小孩他的免疫作用是比較大的，所以對于三歲以內(nèi)的小孩，我們不主張行扁桃體切除術(shù)，當然除非這個扁桃體已經(jīng)很嚴重了，比如扁桃體長腫瘤了，或者是它一些嚴重的病變我們迫不得已，可以選擇扁桃體的一個切除術(shù)，或者即使要在切除扁桃體的情況下，我們也可以考慮做部分切除，就是三歲以內(nèi)的小孩扁桃體對免疫力的影響是比較大的，我們能夠盡量保留扁桃體；第二，扁桃體它在成年以后是沒有太大作用了，所以在一定年齡以后，比如六歲、八歲以后，或者十二歲以后，他的免疫功能就不重要了，所以這個時候切除扁桃體對免疫力的影響是不大的，而對于三歲到六歲，或者是三歲到八歲之間這個年齡他有一定免疫的功能，但免疫功能不是特別大，我們這個時候切不切除扁桃體，要辯證的來看是切了好，還是不切好，這個時候如果切除扁桃體，國際上我們也是做過一些研究的，它會引起免疫力的一過性下降，但是這個一過性下降，一般一個月到兩個月過了一段時間以后，全身其他的免疫器官會來代償扁桃體的免疫功能，所以說在這個年齡段當中，切除了扁桃體對免疫力功能 有一過性的影響，但是一段時間以后它是通過其他免疫器官的代償，是能夠彌補這一部分扁桃體的免疫功能的。

維生素C是可以提高人體免疫能力的，維C可以促進抗體形成，高濃度的維生素C，有助于食物蛋白質(zhì)中的胱酸還原為半胱氨酸，進而合成抗體可以促進鐵的吸收。維生素C，能夠促進體內(nèi)粒細胞、淋巴細胞等白細胞的生成，并且有一定的抗氧化能力，這些是它提高免疫力的理論基礎(chǔ)，但是，并不需要專門的服用維生素C片，來提高免疫力。我們建議在平常的生活中，可以適當?shù)亩噙M食一些富含維生素C的蔬菜和水果，比如西蘭花、西紅柿、蘋果、橙子、草莓、櫻桃等等。

免疫力差并不會導(dǎo)致潰瘍性結(jié)腸炎。潰瘍性結(jié)腸炎是一個自身免疫系統(tǒng)的疾病，它是自身免疫系統(tǒng)過強，超出了它應(yīng)該做的本分造成了一個攻擊，得了潰瘍性結(jié)腸炎。所以并不是免疫力差的人，才得潰瘍性結(jié)腸炎。對于潰瘍性結(jié)腸炎患者，我們的治療藥物是要降低機體免疫力的，包括潑泥松這樣的激素，硫唑嘌呤這樣的免疫抑制劑，或者是英夫利昔單抗這樣的生物制劑。

一般增強免疫力的藥如果應(yīng)用過久或者劑量過大，會引起下面的一些危害：造成兒童出現(xiàn)上火的癥狀，因為增強兒童免疫力的藥物，大多是屬于補益類的藥物。孩子若是存在著免疫力差，會導(dǎo)致孩子反復(fù)生病，例如會出現(xiàn)反復(fù)呼吸道感染，反復(fù)消化道感染等方面的疾病，因此可以給孩子吃一些增強免疫力的藥，增強免疫力的藥物是有許多種類，有些是針對體液免疫，有些是針對細胞免疫，因此要結(jié)合孩子的具體情況來進行選擇，若是監(jiān)測孩子免疫球蛋白存在著明顯偏低。如果孩子特別容易著涼、感冒、發(fā)燒，提示身體抵抗力下降，主要應(yīng)該通過飲食和運動、睡眠等方面調(diào)理，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素以及微量元素的食物，保證睡眠的時間和質(zhì)量，多參加有氧的戶外運動。

孩子若是存在著免疫力差。一般增強免疫力的藥如果應(yīng)用過久或者劑量過大，會引起下面的一些危害：造成兒童出現(xiàn)上火的癥狀，因為增強兒童免疫力的藥物，大多是屬于補益類的藥物。目前小孩提高免疫力的藥種類比較多，包括玉屏風散口服液、轉(zhuǎn)移因子口服液、胸腺肽、匹多莫德、左旋米唑、脾氨肽口服凍干粉、免疫球蛋白、牛初乳、益生菌制劑、多種維生素、微量元素制劑等。

一般增強免疫力的藥如果應(yīng)用過久或者劑量過大，會引起下面的一些危害：造成兒童出現(xiàn)上火的癥狀，因為增強兒童免疫力的藥物，大多是屬于補益類的藥物。兒童除了以上提高免疫的藥物之外，在增加免疫力方面也可以適當?shù)慕o予口服維生素C，或者根據(jù)小兒營養(yǎng)狀況指標給予補充微量元素鈣，或者使用葡萄糖酸鋅口服液來針對鋅元素的補充，微量元素的合理補充對兒童的免疫力提高也是有好處的。六個月以上，要讓孩子自己做主動的運動，這才是增加免疫力的良藥。