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關(guān)于暑濕該如何進行治療，可以分為兩大類： 一、如何去暑， 二、如何去濕，然后再把兩者結(jié)合起來。 去暑的問題，就是在夏天常用的讓自己比較舒服的一些辦法， 比如多喝水吃清熱解暑的食物，綠豆南瓜湯、西瓜， 當然最好的就是在空調(diào)房間里面適當?shù)拇欢螘r間，一定要適當?shù)拈_窗； 至于去濕的問題，可以在夏天多吃一些鹵菜，鹵菜里面的香料是芳香化濕的一些藥物，能夠幫助除掉濕氣。 另外，刮痧也是一種去除暑濕的方法如果有確實需要刮痧，可以到專業(yè)、正規(guī)的醫(yī)療點去接受治療。

什么是暑濕？其實在我們自然界有很多的氣，比如說風寒暑濕燥火這些都是大自然正常的一個氣候特點，所以說是對人體應(yīng)該是沒有害處的，但是當我們?nèi)梭w在一些特定的環(huán)境人體的一個正氣虛弱或者是氣突然增強變動的時候，容易侵襲人體導致人體生病，暑氣和濕氣最喜歡合作起來侵犯人體，人體不能耐受這種氣的時候就把它稱為暑濕，所以歸根結(jié)底暑濕它就是大自然存在的一種正常的氣候特點，當它發(fā)生變異或者人體自身的免疫功能下降的時候，就容易對人體造成一些危害。

一般癥狀主要表現(xiàn)為身體乏力，容易比較累，而且伴有食少納呆、腹脹、腹瀉等一些表現(xiàn)，舌像上會出現(xiàn)膩苔，舌面比較濕潤。此外，女性特有的一些癥狀，主要表現(xiàn)為白帶量多，清稀，如果還伴有熱，會出現(xiàn)外陰瘙癢、白帶發(fā)黃等情況。若濕邪外襲肌 表，濕濁困遏，清陽不能伸展，則頭昏沉重，狀如裹束；故濕邪致病，其臨床癥狀有沉重的特性，如頭重身困、四肢酸楚沉重等。以濕邪為主的，叫做“濁痹”，濕的特點是粘滯，所以疼痛性質(zhì)是隱痛，痛勢綿綿，程度不劇烈，是三種邪氣疼痛最輕微的，但病程較長。

消炎癬濕藥膏屬于中藥制劑，其中不含激素，對身體不會產(chǎn)生耐藥性，它其中的有效成分可以深入滲透，藥力直達患處，對殺滅深層真菌也有一定的效果，其次它還有殺菌止癢、祛風燥濕的效果，這種藥物對慢性濕疹也有良好的效果。我查了一下,這個藥的說明書中沒有孕婦禁用,而且是外用的,進入人體內(nèi)的量是很微量的,不會對胎兒有影響,可以使用,但用量不能太大,該藥也有一定的毒性,癥狀好轉(zhuǎn)就停止使用.切忌不要進入口中.指導建議：治療濕疹的話建議用消炎癬濕藥膏(鈹寶) 本品主要成分為：升藥底、蛇床子、升華硫、樟腦、冰片、苯酚。可殺菌、收濕、止癢。

耳朵里面是濕的，這種情況比較多見，不是疾病引起的，而是由于外耳道皮膚皮脂腺分泌功能旺盛，致使分泌物較多引起的，嚴重者耳道分泌物可呈淡黃色水樣分泌物，從而出現(xiàn)外耳道流黃水的情況。注意飲食少吃辛辣、刺激性食物，或許可以使癥狀減輕。平?？梢杂妹薨舻任锲芳皶r清理耳道內(nèi)分泌物，不要堵塞外耳道即可。

耳朵里濕在臨床上一般有兩種情況：1、生理性，也就是所謂的油耳屎，是外耳道內(nèi)耵聹腺分泌旺盛導致，和個人基因遺傳有關(guān)系。除定期清理外，一般無需過度醫(yī)療。2、病理性，臨床多見的是各種外耳道炎和化膿性中耳炎。尤其是慢性外耳道炎和頻繁掏耳、挖耳習慣有關(guān)系，有的甚至會發(fā)生交叉感染而引起真菌性的外耳道炎。其次是化膿性中耳炎，尤其是伴有鼓膜穿孔的慢性化膿性中耳炎，當耳道進水潮濕或者是上呼吸道感染后容易繼發(fā)感染，產(chǎn)生較多的濕性分泌物。

一般來說耳朵潮濕，有兩種原因造成：第一種就是因為患者自身體質(zhì)的原因，外耳道耵聹腺分泌的耵聹屬于比較潮濕和黏稠的，患者會出現(xiàn)這種情況。一般來說不需要特殊處理，有一些分泌比較旺盛的，可以定期到醫(yī)院清理，不然時間長容易導致聽力方面受到影響。再有一種情況就是比較常見的外耳道濕疹，患者的外耳道會潮濕，檢查的時候里面會有脫落的上皮，患者還會伴隨有瘙癢的情況。在治療方面主要是外用激素類的軟膏，比如尤卓爾或者氫化可的松。有一些感染嚴重的，也可以配合使用抗生素的軟膏聯(lián)合治療，比如百多邦。再有就是可以使用抗過敏的藥物口服，對疾病的恢復(fù)也有幫助。反復(fù)發(fā)作的外耳道濕疹，也可以配合使用提高機體免疫力的藥物作為輔助治療。

發(fā)現(xiàn)耳道內(nèi)是濕濕的要考慮幾種情況可以引起，比較常見的是先天性油耳，先天性油耳是由于耳道內(nèi)耵聹腺分泌出的耵聹為油脂性分泌物，需要定期到醫(yī)院清理。耳朵發(fā)炎出現(xiàn)這種黃色、比較粘稠的分泌物，要考慮中耳炎引起，需要用消炎藥如頭孢或者阿奇霉素口服治療，并且用消炎滴耳液比如氧氟沙星或者左氧氟沙星滴耳液治療。分泌物是淡黃色像水一樣，而且在耳道或者耳道口處有淡黃色結(jié)痂有的人還會伴有瘙癢，考慮是耳道濕疹，可以檢查下耳道內(nèi)情況，也可以為鼓膜正常而單純是耳道內(nèi)分泌物，可以用治療濕疹的藥物比如酮康唑軟膏或者地奈德軟膏。

健脾祛濕能夠起到減肥的作用。減肥是一個長遠的計劃需要長期堅持進行，比較健康有效的減肥方法就是進行適當?shù)倪\動配合控制飲食，如果有明顯的消化不良的情況可以先進行改善脾胃、消化功能。但是減肥光靠健脾是不行的，主要是控制飲食，平時可以多吃五谷雜糧、粗纖維的東西，可以吃紅棗、葡萄，少吃辛辣刺激、油膩的食物，平時要多鍛煉，少吃、多運動就可以起到減肥的效果。

脾虛濕盛的原因：1、有的人飲食的時候，飯菜剛端上桌來或者剛出鍋的飯菜，馬上就吞到肚子里，比如：熱面條、熱湯、粥等很燙的時候就迅速的吃下去，而高熱可以燙傷你的胃粘膜，久而久之也可以造成脾胃功能的損傷，這叫飲食不節(jié)；2、就是生冷的食物吃太多，有的人愛吃冰的，比如：冰棍、冰激凌、冰西瓜、冰冷飲等也會損傷胃粘膜，而且傷得很厲害，這個也是造成脾虛的非常重要的一個原因。