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腰痛在骨科臨床比較常見，可以通過腰椎核磁共振來明確腰痛是什么原因?qū)е碌?，如果是腰肌勞損或者腰椎間盤突出癥則可以先用腰圍子固定，外敷活血化瘀、消腫止痛的膏藥，如扶他林軟膏、巴布膏、金黃膏、消痛貼及洛索洛芬鈉凝膠膏等，也可以外用云南白藥氣霧劑噴劑，口服非甾體抗炎、止痛、消腫及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如塞來昔布膠囊、芬必得膠囊、三七片、腰痛寧膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、通絡(luò)開痹片、萬通筋骨片、邁之靈、維生素B族及甲鈷胺等。飲食則以清淡為主，禁止食用辛辣、油膩、刺激性食物，還可以平臥硬板床，局部給予理療、烤電、熱敷、艾灸、按摩、紅光治療等對(duì)癥治療，一般在3周左右即可恢復(fù)健康。

如果病人是出現(xiàn)了椎間盤的問題以及腰椎骨質(zhì)增生或者椎管狹窄，椎管內(nèi)的腫瘤壓迫了神經(jīng)根或者脊髓導(dǎo)致的腰部疼痛，這種情況應(yīng)用的藥物主要以非甾體類的抗炎藥和神經(jīng)營養(yǎng)藥物為主。所以在腰疼的治療過程中，非甾體抗炎藥物會(huì)經(jīng)常的用到，非甾體類抗炎藥具有對(duì)抗無菌性炎癥和止疼的作用，所以腰痛的病人一般應(yīng)用非甾體類抗炎藥物以后，疼痛會(huì)有明顯的緩解。

一般來說，治療腰痛的藥物，分有四類：第一類，是非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥。如芬必得、塞來昔布等。它可以消除神經(jīng)和軟組織的炎癥反應(yīng)，從而起到鎮(zhèn)痛的作用。第二類，是營養(yǎng)神經(jīng)藥。如甲鈷胺片等，促進(jìn)損傷神經(jīng)的修復(fù)。第三類，是肌肉松弛劑，如替扎尼定等。第四類，是中藥。中藥包括內(nèi)服和外用的兩類。內(nèi)服藥，主要采取活血化瘀、散寒祛濕、通絡(luò)止痛治療，如盤龍七片、舒筋健腰丸等；外用藥物，可以采取神農(nóng)鎮(zhèn)痛膏、骨質(zhì)增生一貼靈等藥物進(jìn)行治療。

如果是非外傷所致的腰痛，比如急性腰扭傷、腰間盤突出、腰背筋膜炎等疾病，治療這些疾病可以口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥，臨床上比較常見的有炎痛喜康、消炎痛、洛索洛芬鈉膠囊、氯唑沙宗膠囊、雙氯芬酸鈉、塞來昔布膠囊等等，也可以外用麝香壯骨膏等外用膏藥，還有中成藥，如烏金活血止痛膠囊等等。臨床上因腰部外傷所引起的腰部骨折、腰部滑脫、截癱，出現(xiàn)這類疾病可以口服云南白藥膠囊、三七傷藥片、跌打丸；可以外噴云南白藥氣霧劑、傷濕止痛膏（外用）等等。

腰酸背痛正確的按摩手法主要有以下幾種：第一種是揉法，兩手五指并攏，在腰部左右掌心向內(nèi)，上下緩慢的揉搓。第二種是滾法，滾法是將手握拳，然后放在腰部，自上而下反復(fù)多次的進(jìn)行滾動(dòng)。第三種方法是推法，推法是將兩手相對(duì)搓熱以后重疊放在腰椎兩旁的肌肉部位，自上而下反復(fù)的推搓，直到局部產(chǎn)生發(fā)熱感為度。第四種方法是點(diǎn)按法，用拇指尖分別點(diǎn)按腰椎兩旁的穴位，以達(dá)到酸脹感為度。除此以外還可以選擇腰椎的側(cè)位扳法，腰椎側(cè)位扳法在操作中時(shí)應(yīng)當(dāng)注意其適應(yīng)癥和禁忌癥。

如果經(jīng)過休息一段時(shí)間后，腰部疼痛癥狀仍沒有明顯緩解者，需要及時(shí)到醫(yī)院就診，完善腰椎平片等相關(guān)檢查，以明確有無出現(xiàn)腰椎骨折。摔倒后出現(xiàn)腰痛時(shí)，需要注意平躺休息、減少運(yùn)動(dòng)，平躺是最好躺在硬板床上，不要經(jīng)常翻身或者坐起來，以免加重腰部病情。如果明確診斷為腰椎骨折時(shí)，需要根據(jù)具體骨折情況，以及有無出現(xiàn)脊髓壓迫等病情，選擇保守治療或者手術(shù)治療。

在樓梯上摔下來之后出現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象，這種情況可能是摔傷造成的軟組織損傷，當(dāng)然如果摔傷比較嚴(yán)重的話，可能會(huì)造成骨折等現(xiàn)象，所以說如果摔傷之后疼痛嚴(yán)重。無法活動(dòng)，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院拍片檢查，可以做腰部的X片、ct等檢查明確損傷的情況，然后對(duì)癥處理。如果是骨折的現(xiàn)象，可以根據(jù)骨折的具體情況，選擇非手術(shù)治療或者手術(shù)治療，術(shù)后做好護(hù)理措施和功能康復(fù)鍛煉，有助于促進(jìn)以后功能的恢復(fù)。

如果不是因?yàn)橥鈧鸬难?，就是久坐之后腰椎感覺比較疼痛，或者是長時(shí)間勞動(dòng)以后腰椎感到疼痛，這個(gè)時(shí)候中醫(yī)的治療也可以采取正骨的方法，同時(shí)結(jié)合腰椎的自我訓(xùn)練、外用膏藥或者口服補(bǔ)益肝腎的藥物，因?yàn)檠甸L時(shí)間處在負(fù)重的時(shí)候腰椎的生理曲度會(huì)產(chǎn)生變化，這個(gè)時(shí)候需要進(jìn)行腰椎的自我訓(xùn)練，就是在腰椎的后方墊一個(gè)相對(duì)比較大的毛巾卷，使腰椎的曲度回到正常的位置。中醫(yī)對(duì)于腰痛的治療方法主要是根據(jù)腰痛的癥型判斷，如果腰痛與外傷有關(guān)，比如在彎腰搬重東西或者蹲地的時(shí)候腰椎突然間響了一下，從而產(chǎn)生非常劇烈的腰疼，一般與腰椎小關(guān)節(jié)的錯(cuò)位有關(guān)，治療方法是采取手法正骨，結(jié)合一些膏藥外用，手法正骨能夠使錯(cuò)位的小關(guān)節(jié)回到正常的狀態(tài)，外用膏藥可以起到消腫、止痛的效果。如果是用中藥，這種慢性腰痛一般與肝腎虧虛有關(guān)，中藥可以選擇獨(dú)活寄生湯加減進(jìn)行口服，需要根據(jù)人的脈象的不同進(jìn)行辨證治療，進(jìn)行方劑的變化。

如果因?yàn)槭軟鲆鸬难?，病情癥狀比較輕，拔罐刮痧，溫通經(jīng)絡(luò)可能癥狀就好轉(zhuǎn)了，如果腰痛反復(fù)發(fā)作，那么要找到發(fā)病的原因，如果是因?yàn)檠趽p，腰椎間盤突出癥引起的腰痛，可以針灸推拿進(jìn)行治療，通過對(duì)穴位的刺激達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)，暢通氣血，緩解癥狀的效果。另外有的腰痛患者可能是因?yàn)槟I虛，血瘀等原因造成的腰痛，那么經(jīng)過中醫(yī)的合理的辨證，可以選擇補(bǔ)腎強(qiáng)腰，活血化瘀的藥物口服或者是外敷用來消除癥狀。中醫(yī)治療腰痛的方法比較多，常用的針灸推拿，拔罐刮痧，中藥內(nèi)服外敷等都是常用的中醫(yī)治療方法。

是有很多其他的疾病也會(huì)引起腰部疼痛，常常是需要進(jìn)行手術(shù)治療的，尤其是一些致命性的疾病，比如胸腹部的主動(dòng)脈瘤。有一些疾病引起的腰部疼痛是可以采取中醫(yī)的治療方法，比如局部的腰肌勞損或者局部的筋膜炎。另外還可以使用一些活血化瘀的中藥進(jìn)行局部的熱敷燙洗，這些治療措施能夠有效的促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有利于局部氧氣以及營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)。