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口腔潰瘍是一種常見的口腔黏膜疾病，這種疾病的誘因還是比較多的，其中有一項(xiàng)誘因就是營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏，通過臨床研究發(fā)現(xiàn)，如果患者身體里缺乏維生素B2、維生素B6、維生素B12以及葉酸時(shí)，出現(xiàn)口腔潰瘍的概率會(huì)明顯的增加。所以當(dāng)患者確診為維生素缺乏導(dǎo)致的口腔潰瘍，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充相應(yīng)維生素的攝入，是有比較明顯的治療意義。臨床上發(fā)現(xiàn)，用口服維生素治療口腔潰瘍時(shí)，其效果并不明顯，效果有一定的延時(shí)，所以通常把這種方式作為后期預(yù)防口腔潰瘍的一種方法?；疾r(shí)最好是將維生素片劑弄成粉末，然后均勻涂布在潰瘍面，治療效果要好很多。

維生素E對(duì)于維持卵巢的正常功能具有非常重要的作用，懷孕早期如果出現(xiàn)流產(chǎn)癥狀，經(jīng)檢查確診為卵巢黃體功能不全的情況下，可以服用維生素E進(jìn)行保胎治療。妊娠期間適量的維生素E攝入，對(duì)于促進(jìn)寶寶的健康發(fā)育具有重要的作用。富含維生素E的食物主要是各種堅(jiān)果類食物，如核桃、花生、葵花子、南瓜子等，同時(shí)各種植物油中含有豐富的維生素E，如亞麻籽油等。

除了葉酸以外，還需要補(bǔ)充維生素A，C，D等多種維生素，維生素A缺乏容易導(dǎo)致早產(chǎn)，胎兒畸形。孕期需要補(bǔ)充的維生素包括最常推薦的葉酸，小劑量葉酸可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。這些維生素整個(gè)孕期都需要，但是大部分可以從食物中攝取。

對(duì)于女性在月經(jīng)期間是可以吃維生素E膠囊的，經(jīng)期的女性要注意飲食，忌生冷、刺激和辛辣的飲食，其他的一般食物只要營養(yǎng)豐富，健康的飲食都是不需要特別忌口的，要注意營養(yǎng)的均衡，多攝入一些富含高蛋白質(zhì)的飲食，適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果。維生素E膠囊，又叫生育酚，是一種維生素，它有保護(hù)生育功能的作用，它可以促使子宮的發(fā)育，對(duì)子宮有保護(hù)的作用，同時(shí)它還有美容的效果。以上健康科普知識(shí)僅供參考。

短期內(nèi)服用維生素e，并且在安全的劑量以內(nèi)是不會(huì)導(dǎo)致性早熟的，一般導(dǎo)致身體出現(xiàn)性早熟的癥狀時(shí)，需要長期服用大劑量維生素e才會(huì)引起的，維生素e不是激素類的藥物，是屬于維生素類的藥物。維生素e是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一，能促進(jìn)性激素分泌，可以使男子精子活力和數(shù)量增加，使女子雌性激素濃度增高，從而提高生育能力，預(yù)防流產(chǎn)，臨床上多用于防治男性不育癥、燒傷、凍傷、毛細(xì)血管出血、更年期綜合征、美容等方面。近來還發(fā)現(xiàn)，維生素e可抑制眼睛晶狀體內(nèi)的過氧化脂反應(yīng)，使末梢血管擴(kuò)張，改善血液循環(huán)，預(yù)防近視發(fā)生和發(fā)展，只要在合理劑量以內(nèi)服用藥物是不會(huì)對(duì)身體造成影響的。

1.0-6個(gè)月的兒童每日鈣攝入需300-400毫克；1-4歲兒童每日需攝入600-800毫克；4-14歲800-1000毫克。2.如果兒童補(bǔ)鈣過量可能會(huì)導(dǎo)致身體浮腫、多汗厭食等，嚴(yán)重的還可能引起高鈣尿癥。3.成人每日鈣攝入量不多于2000毫克，攝入過多可能會(huì)干擾其他微量元素?cái)z入和患腎結(jié)石病等。

1周歲以內(nèi)每天服用維生素D3400IU，或者用伊可欣，有1歲以下孩子的劑量，每粒含維生素D400或者500IU、維生素A1500IU。根據(jù)我國小兒佝僂病防治方案中的意見，維生素D3是從生后14天開始服用到生后2周歲。

25羥維生素d3低，表明患者體內(nèi)有維生素d3的缺乏，常見的疾病主要包括有佝僂病、骨軟化癥、絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松、老年性骨質(zhì)疏松，腎性骨病等一些情況。25羥維生素d3主要是以一種在肝臟轉(zhuǎn)化的形式，是一個(gè)中間產(chǎn)物，在經(jīng)過進(jìn)一步的轉(zhuǎn)化，可以形成12一52羥維生素d3。

寶寶補(bǔ)維d過量會(huì)出現(xiàn)中毒癥狀，主要表現(xiàn)為不想吃東西、惡心嘔吐、頭痛、愛睡覺等，還可能會(huì)拉肚子和多尿等癥狀。如果寶寶出現(xiàn)了補(bǔ)維d過量的癥狀，建議帶孩子到兒童醫(yī)院做相關(guān)的檢查如骨密度檢測(cè)，同時(shí)查一下血常規(guī)。

足月的寶寶在出生數(shù)天后需開始補(bǔ)充維生素D，每天適量服用，一直用到兩周歲左右。早產(chǎn)兒、雙胞胎、出生時(shí)體重較低的孩子，在出生后一周左右要開始補(bǔ)充維生素D，每天略微增加服用量，如此用三個(gè)月左右后改為正常服用量，服用到兩周歲前后。維生素D的來源與其它營養(yǎng)素的來源略有不同，除了食物之外還可以源于自身合成，這就要求多曬太陽，接受適當(dāng)?shù)淖贤饩€照射。在夏天或從事戶外活動(dòng)較多的時(shí)候，日光照射充足，可以適當(dāng)削減維生素D的劑量。在冬天或者有霧霾、日光照射不夠充足的時(shí)候，可以及時(shí)補(bǔ)充維生素D。