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維生素是屬于在保健里頭或者說醫(yī)生臨床也會處方的維生素參與體內(nèi)代謝。我們銀屑病一般用得多的維生素有那么幾類：第一是維生素A，維生素A可以改善皮膚的角化，我們知道牛皮癬就是角化不好，它組成得太快了，我們皮膚28天正常異變，它3天就異變，最后它組成那塊角化不好脫屑很明顯，所以我們吃維生素A可以改善皮膚的角化。維生素A它還有個前體叫β胡蘿卜素，維生素A吃多了皮膚癢容易蓄積，它是個脂溶性的維生素，在體內(nèi)蓄積以后過量過量導致皮膚瘙癢。但是我們吃β胡蘿卜素就不容易過量，β胡蘿卜素在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，發(fā)揮這種改善皮膚角化代謝的作用。所以這兩類是可以的，還有維C和維E，維C維E不管是牛皮癬過敏醫(yī)生都愛用。它是一個抗氧化劑，抗氧化劑可以減輕皮膚的炎癥，就是說你發(fā)紅、癢癢都可以用維C維E，大概我們皮膚銀屑病人用得多的維生素大概就這幾類。

維生素A對孩子的身高是有促進作用。現(xiàn)在對維生素A的研究越來越熱，可能家長都知道維生素D是可以幫助孩子長個子的，維生素A也有用。在20世紀初，維生素A曾被稱為生長促進因子，或者叫生長輔助因子，所以維生素A對孩子身高促進是有幫助的，而且對孩子的免疫系統(tǒng)也是有幫助的，對五歲以下兒童健康的生長是很重要的。研究發(fā)現(xiàn)，如果孩子缺乏維生素A，可以使五歲以下兒童死亡率增加，所以維生素A對孩子身高是有幫助的，一方面可以直接促進身高的增長，通過一些調(diào)控，還有可以輔助維生素D幫助孩子生長，所以說維生素A和D對孩子身高增長都是有作用的。

維生素C有減少色素形成的作用，但是它的療效是比較微弱的。你可以去購買維生素C吃，減少黃褐斑，但是能不能達到效果不好說。而且國外研究表明，我們吃維生素并不如我們吃水果蔬菜來得直接有效。所以你只要正常地去服用蔬菜水果，每天你吃的蔬菜水果中有三種以上的水果或蔬菜，種類每天要換著去吃，你的療效吸收又好，而且原材料的雜質(zhì)又少，可能比你吃藥片更加實用。另外黃褐斑的人，他對光會敏感，光照會加重，不建議去吃野菜或者光敏性食物，像海帶海藻這種光敏性食物，我們不要吃多了。可能日光照了之后，它吸收會更高，更容易加重色斑形成。

它有很好的軟化血管，保護血管的作用。但是很多的食物里邊，都含有維生素C。如果這個患者，每天攝入的食物維生素C的含量夠的話，就不用額外的去補充了。但是有些人攝入的維生素C不夠，那就是說藥物上需要去補充一些維生素C，但維生素C本身，它主要是對血管的保護，具有軟化血管的作用。軟化血管對于高血壓患者來講，適當?shù)难a充維生素C，實際上是對血管的一種保護，也就從而對血壓，有些獲益的影響。

在感冒的情況下，適量飲水、補充維生素，對呼吸道感染的恢復有非常大的幫助。單純維生素B的補充不能明顯改善呼吸道感染的癥狀，像維生素B2有對口角炎的治療，對營養(yǎng)性貧血的治療，這類復合維生素B的治療，對改善整體的人體的內(nèi)環(huán)境有一定幫助。呼吸道感染階段還是多種維生素，包括維生素B、維生素C的適當攝入，對疾病的好轉(zhuǎn)會有明顯的幫助。

小施爾康小兒維生素咀嚼片是機體正常代謝和身體健康必不可少的重要物質(zhì)，也是構(gòu)成多種輔酶和激素的重要成分，含多種維生素的復方制劑，維生素是維持人體正常生理功能的一類營養(yǎng)素，缺乏時可導致代謝障礙而引發(fā)多種疾病。兒童一次一片，一定要嚼服，不能整個的吞服。給小石勒蘇益格荷爾斯泰因州的孩子吃太多維生素咀嚼片沒有錯。兒童服用過多維生素咀嚼片不會有異常反應。根據(jù)你提供的問題考慮，孩子目前四歲的孩子正在口服維生素咀嚼片，孩子吃多了這個時候并不會出現(xiàn)異常反應的。孩子在日常生活方面，在飲食方面也需要多吃一些富含有維生素的水果和蔬菜的，如果體內(nèi)不缺乏維生素的話，這個時候不建議過量的給孩子補充的。

如果你是在使用維生素a棕櫚酸酯眼用凝膠后出現(xiàn)的這種癥狀，建議您先可以停止應用，可以每天用清水清洗，外用點眼藥水。偶爾會引起短暫的燒灼感。膠黏眼瞼及視力模糊，極少發(fā)生過敏反應。一般來說維生素a棕櫚酸酯眼用凝膠是可以一直用的，這個沒有什么太大影響，平時的時候呢，千萬不要吃一些辛辣刺激的東西，這個眼藥凝膠在修復角膜方面效果還是非常不錯的。上述藥物是沒有辦法治療結(jié)膜炎的，大多數(shù)患有該疾病的患者可能會表現(xiàn)出眼睛紅腫，瘙癢，眼分泌物過多等現(xiàn)象發(fā)生?？梢赃x擇抗菌消炎類的眼藥水，或者是眼藥膏來處理疾病的，平時要注意眼睛衛(wèi)生。

維生素E一般持續(xù)服用一個月左右就可以起到淡斑的效果，但是具體也要根據(jù)個人體質(zhì)來定，另外如果斑紋比較深，可能需要的時間周期就會比較長，可以多食用富含維生素E的食物進行輔助淡斑。維生素e吃兩個月左右就能夠起到淡斑的作用，維生素e具有非常好的抗氧化的作用，能夠清除皮膚里面的自由基，達到一定程度的淡斑，皮膚上出現(xiàn)了斑塊，很有可能是皮膚缺水以及長時間紫外線的照射不注意保養(yǎng)所引起的一種癥狀表現(xiàn)，一定要及時補充體內(nèi)的水分。

孕婦可以吃維生素C片，維生素C可以促進鈣、鐵的吸收，還可以增強抵抗力，預防孕期感冒等，但是最好在醫(yī)生指導下合理服用維生素C片，也可以通過飲食補充，比如可以吃橘子、柚子等含維生素C多的水果。注意孕期容易出現(xiàn)貧血、缺鈣癥狀，建議定期微量元素檢查、血常規(guī)檢查，如果輕度貧血和缺鈣，一般是通過飲食調(diào)理，但是貧血嚴重，需要服用阿膠，也可以用速力菲等藥物，但是如果缺鈣，可以服用迪巧等。孕期最好飲食多樣化，注意不要厭食、偏食，以免引起營養(yǎng)不良。

對于在懷孕期間每天在睡覺前吃一粒，能夠起到預防胎兒先兆流產(chǎn)的作用，女性朋友每天堅持吃一粒不僅可以提高自身的抵抗力，還能夠促進雌性激素的分泌以及延緩衰老的功效，臉上有斑點或者是長皺紋的女生，能使皮膚更加細密、光滑的作用，所以每天吃一粒是有益的。懷孕是可以吃維生素E的，維生素E是維生素的一種，是一種美容養(yǎng)顏、抗衰老的維生素，與維生素C一起吃還可以起到抗氧化的作用，而且維生素E的作用和效果比維生素C還要多，對于心腦血管疾病的患者和想要美容養(yǎng)顏的女性朋友，每天在睡覺前吃一粒是有很大的幫助。