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孕婦是可以吃維生素b族的，如果出現(xiàn)有b族維生素缺乏的情況，完全可以應(yīng)用這種藥物進行調(diào)理。孕婦是可以吃維生素B的，這個是不會對胎兒造成什么影響，尤其是維生素B6，對于緩解孕期出現(xiàn)早孕反應(yīng)，惡心、嘔吐等癥狀有一定的作用，但是建議最好可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下來服用，會比較安全一些。隨著寶寶在子宮內(nèi)越來越大，孕婦對B族維生素的需求量也越來越大，如果維生素B缺乏，就可以導(dǎo)致很多疾病的發(fā)生，比如挫瘡，貧血以及脂溢性皮炎等。

孕婦可以適量的補充維生素B，因為B族維生素的缺乏，會引起很多不良的癥狀。在懷孕早期，惡心、嘔吐比較明確的孕婦，更加的要注意補充維生素B，以預(yù)防Wernicke腦病發(fā)生對孕婦及胎兒產(chǎn)生不利的影響。如果孕婦出現(xiàn)有口角炎唇炎，或者是由口腔過于干燥，或者是出現(xiàn)有腳氣等情況都可以應(yīng)用一些維生素b族進行調(diào)理。

女性在月經(jīng)期間是可以吃維生素C片的。女性月經(jīng)的本質(zhì)是因為子宮內(nèi)膜脫落引起的，并且宮頸口有一定程度的擴張，在這段時間需要注意的是避免吃生冷、刺激、辛辣的食物，維生素C的食用沒有什么影響。來月經(jīng)可以吃維生素C片，來月經(jīng)主要是子宮內(nèi)膜的剝脫流血，這個時候女性的抵抗力是比較差一點的，胃腸功能也比較弱，但是維生素C就是一種維生素，可以通過抗自由基抗氧化來提高人體的抵抗力，對子宮沒有什么不良影響，所以月經(jīng)期是可以吃維生素C片的。

女性的月經(jīng)期是可以吃維生素C片的，有抗氧化、祛斑美容養(yǎng)顏的功效，還能夠止血。女性在經(jīng)期可以吃維生素C，維生素C，對人體是非常重要的一種營養(yǎng)素，它能夠維持身體內(nèi)外的細胞組織液平衡，適量的補充維生素C，可以增強抵抗力，維生素C缺乏的女性會出現(xiàn)皮膚干燥，免疫力低下等情況，所以補充維生素C是必要的。建議女性在月經(jīng)期間不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物，口服藥物不能吃活血化瘀的藥物，并且建議咨詢醫(yī)生后再服用適應(yīng)的維生素。

一般情況下復(fù)合維生素是可以嚼著吃來補充的，最好吃維生素的時候空腹食用，可以在飯后兩個小時或飯前一個小時來服用，保證胃在排空的狀態(tài)下來使用。維生素對于人體的影響是非常大的，即使在沒有備孕的時候，缺乏維生素也會出現(xiàn)一些異常的情況。其中包括維生素b維生素b6以及維生素b12等，所以孕婦進食食物中，要含有豐富的b族維生素，建議一般多吃谷物以及粗糧、雜糧等。

其實對于孕婦來說，不能完全禁用維生素E。但不建議吃單一的維生素e，應(yīng)該補充復(fù)合維生素，葉酸是常規(guī)的，頭三個月服用可以降低胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生，所以建議可以口服復(fù)合維生素。在懷孕早期，孕婦可以適量的吃天然維生素E，維生素E具有緩解子宮平滑肌收縮的作用，所以具有一定的保胎的作用，在臨床上常常用于早期先兆流產(chǎn)的患者或者早孕期的婦女。

子宮肌瘤是一種雌激素依賴性的腫瘤，在雌激素的刺激下，可以刺激子宮肌瘤的生長。只是說子宮肌瘤患者吃維生素E是沒有任何治療作用的，子宮肌瘤主要是和體內(nèi)的雌激素是直接相關(guān)的，和年齡相關(guān)，也和家族性的遺傳相關(guān)，是先天的問題。有子宮肌瘤患者可以吃維生素E，維生素E屬于是維生素一類的藥物，又名叫做生育酚，能夠提高身體的免疫力，使皮膚細膩光澤，補充體內(nèi)的維生素，能夠促進卵泡的發(fā)育，對于子宮肌瘤并不會造成影響。

需要回奶時，維生素B6的吃法是一次200毫克。維生素b6回奶每次服用200mg，一天3次，市面上常見的維生素b6一般含量都是每片10mg，所以每次服用20片，連續(xù)服用5到6天，10到12個小時就能見效，效果好，沒有副作用。通常來說，女性在回來時吃維生素B6，是有一定的效果的，但是維生素B6，也不是可以隨便吃的。

通常來說，女性在回來時吃維生素B6，是有一定的效果的，但是維生素B6，也不是可以隨便吃的?；啬痰牧硪环N辦法是用大劑量雌激素回奶，這種方法作用更強，但是有增加血栓形成等風險，我們還有局部敷芒硝、口服溴隱亭等其他方法，但是應(yīng)用的較少。需要回奶時，維生素B6的吃法是一次200毫克，也就是10片，一天3次，需要連續(xù)口服3~5天，女性在服用維生素B6的時候需要少喝油膩性湯類食物，在用維生素B6回奶時可以給予雙側(cè)的乳房芒硝外敷，可以起到一定的減少乳汁分泌，減少乳脹的作用。

回奶時可以服用維生素B6來進行回奶，但是需要大劑量的服用維生素B6才可以起到回奶的作用，一次服用維生素B6200mg，也就是一次服用20片，1日3次，連續(xù)服用3天，也可以起到回奶的效果。除此之外，還可以多使用一些含有維生素b6豐富的食物，例如，魚，馬鈴薯、甜薯、蔬菜、瘦牛排、雞胸肉、香蕉、花生、牛肉等。維生素B6回奶的效果比較明確，但是回奶的速度略慢，要有耐心，多用于奶量已經(jīng)開始減少的回奶，或者孕中期乳房還沒有開始脹的回奶。