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大劑量口服維生素B6是回奶的一種方法，具體方法是3次/日，200毫克/次。維生素B6是有回奶的作用的，但是它的效果因人而異，而且服用維生素B6回奶，用量要比較大，通常情況下每天服用200毫克，每日三次，連續(xù)服用三天，可以和ED粉一起服用，這些樣效果會(huì)更好一些。可以通過漲奶的壓力，引起垂體泌乳素分泌減少才能回奶，如果在回奶期間用手?jǐn)D奶，會(huì)延長回奶的時(shí)間，對(duì)回奶是不好的。

在哺乳期回奶時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素B6，維生素B6能夠起到回奶的作用。退奶是可以口服維生素B6片的，大劑量的維生素B6片是可以起到退奶的作用，一般維生素B6片200毫克，口服，每日三次，共五至七日，多數(shù)效果比較好。維生素B6攝入人體，被人體胃腸道吸收消化之后，進(jìn)入人體血液循環(huán)系統(tǒng)，轉(zhuǎn)移到腦部之后，刺激人體內(nèi)的多巴胺分泌激素，同時(shí)還可以抑制人體的垂體對(duì)卵巢的刺激作用，緩解垂體泌乳素的分泌，從而增加人體乳房分泌的物質(zhì)含量，起到回奶的作用。

緊急避孕藥可以和維生素C搭配使用的。因?yàn)榫o急避孕藥屬于高效孕激素，會(huì)引起較多的副作用，甚至?xí)?dǎo)致月經(jīng)紊亂，所以不能將緊急避孕藥作為常規(guī)的避孕方式。如果七至十天不能來月經(jīng)，有避孕失敗的可能性，需要口服避孕藥以后十天左右，去醫(yī)院檢查看是否懷孕。

在臨床當(dāng)中，緊急避孕藥可以和維生素c一起吃的，維生素c是酸性的，一般不要和堿性的藥物在一起服用，以免產(chǎn)生酸堿中和反應(yīng)影響藥物的效果。一般建議在吃緊急避孕藥前后兩個(gè)小時(shí)要禁食，同時(shí)不要喝酒及茶等飲料，以免降低避孕藥的藥效，導(dǎo)致意外妊娠的出現(xiàn)。吃緊急避孕藥后需再服用維生素C，主要是因?yàn)楸茉兴帉?duì)人體有很多的副作用，比如會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、月經(jīng)過多、子宮不規(guī)則出血、月經(jīng)淋漓不斷的現(xiàn)象。

平時(shí)還是建議大家在飲食當(dāng)中多去攝取一些復(fù)合的維生素B族維生素，例如早晨吃一個(gè)帶殼煮的雞蛋，不要吃太精細(xì)的糧食，平時(shí)注意多補(bǔ)充綠葉蔬菜不能光吃肉，這樣你的營養(yǎng)更加的均衡。B6在口服以后可能會(huì)出現(xiàn)，小便顏色發(fā)黃的情況，這種情況大家只要注意多喝白開水，多排泄就可以。很多長痘痘也就是痤瘡的患者，醫(yī)生會(huì)給他開一些口服的維生素，到底是B2還是B6?

貧血患者不能隨便肌注維生素B12的原因如下： 1、在對(duì)貧血有明確診斷原因之前應(yīng)用維生素B12、葉酸、鐵劑及其他補(bǔ)血藥物，有可能會(huì)使情況復(fù)雜，增加診斷的難度，也可能會(huì)延誤病情，其中巨幼細(xì)胞性貧血容易與惡性貧血混淆，需要在?？漆t(yī)院進(jìn)一步的診治。 2、肌注維生素B12也可能會(huì)有一定的不良反應(yīng)，比如過敏，甚至出現(xiàn)過敏性休克，或者促進(jìn)部分惡性腫瘤的生長。治療貧血最重要的原則和最合理的辦法就是除去或糾正貧血的原因，在進(jìn)行治療之前都應(yīng)該做一些準(zhǔn)確診斷，除非患者情況比較危重，需要先采取像輸血等緊急治療措施時(shí)。

兒童因?yàn)樵诎l(fā)育過程當(dāng)中，維生素D是比較重要的一個(gè)，從出生兩周之后都是需要維生素，維生素D它主要是跟骨骼，也是鈣磷的代謝有關(guān)系。到后期就可能會(huì)引起骨骼的鈣磷代謝有問題，出現(xiàn)各種方顱，肋骨外翻，甚至嚴(yán)重的會(huì)引起O型腿，這可能會(huì)形成一個(gè)永久性的后遺癥。如果補(bǔ)充不足或者是補(bǔ)充不夠。

維生素e主要就是可以起到增強(qiáng)細(xì)胞的抗氧化作用，同時(shí)還會(huì)參加多種酶的活動(dòng)，也能夠維持和增進(jìn)生殖功能，可以有效地促進(jìn)精子生成和黃體的生成，也有利于增加精子的存活率，避免一些不孕癥等情況的發(fā)生。同時(shí)還可以有效的維持骨骼肌和心肌和平滑肌的正常功能，也能夠維持毛細(xì)血管的通透性，增加血流量，避免血栓的形成，平時(shí)多吃谷類的食物和豆制品，可以起到補(bǔ)充維生素e的作用。

同時(shí)維生素e的功效，還可以有效的改善脂質(zhì)的代謝，預(yù)防心腦血管疾病等發(fā)生，也可以有效地促進(jìn)性激素的分泌，還能夠起到避免先兆流產(chǎn)等情況的發(fā)生，也能夠增加男性精子的活力。維生素e的功效可以起到淡化色斑的作用，可以起到幫助皮膚延緩衰老，減少皺紋的形成，如果皮膚過于干燥，可以適當(dāng)?shù)目诜恍┚S生素e，可以緩解皮膚過于干的情況，可以增加皮膚的彈性。

服用維生素c一般不會(huì)導(dǎo)致血糖升高的，它屬于維生素的一種，是不參與糖分代謝的，所以血糖是否升高與其沒有多大關(guān)系。如果身體出現(xiàn)血糖升高的現(xiàn)象，建議進(jìn)一步檢查和確診是否患有糖尿病，或者近期攝入糖分過多等。 如果血糖平時(shí)偏高，在飲食方面盡量保持清淡，高糖高脂的食物都要注意少食或者不食。日常飲食中，主食每頓最好也不要超過二兩，飯后也應(yīng)該保持充足的運(yùn)動(dòng)量，讓體重趨于穩(wěn)定，能夠有效防止糖尿病。