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凍瘡容易發(fā)生在四肢末端，耳部，面部等，表現(xiàn)為鮮紅色水腫性的斑片，嚴重者表面可有水泡，甚至大泡，如果是小水泡在我們積極的促進血液循環(huán)及外用維生素e霜、辣椒堿軟膏等之后，可以自行吸收。如果出現(xiàn)了大泡的情況可以用無菌針從側(cè)面挑破擠出液體，局部的泡壁避免撕破以防局部繼發(fā)感染，可以外用維生素e霜或者是局部外擦百多邦軟膏抗感染治療。凍瘡患者一定要防凍，注意保暖防止潮濕，避免穿過緊的鞋襪。

凍瘡是因為氣候寒冷導致極端的血液瘀滯、流動緩慢以后導致的局部皮膚的紅腫，伴有明顯的瘙癢。治療凍瘡，首先我們要注意肢端的保暖，不要穿太緊的鞋襪，還可以外用多磺酸粘多糖軟膏，肝素鈉軟膏活血化瘀。但是要注意，出現(xiàn)了凍瘡不要馬上去烤火或者熱水泡洗，加重瘙癢及凍瘡。

凍瘡已經(jīng)破潰者將患處洗干凈后，直接撒云南白藥粉于創(chuàng)面，用消毒紗布包數(shù)日內(nèi)可愈。凍瘡如果潰爛，也可以用魚石脂軟膏，效果也是很好的，還可以選用夫西地酸軟膏或者百多邦軟膏也有很好的效果。

對于有破潰的患者除了使用紅霉素軟膏，也可以選擇百多邦軟膏，夫西地酸軟膏、5%硼酸軟膏外擦治療?；颊呖梢钥诜燉０?、硝苯地平等血管擴張劑來促進血液循環(huán)、擴張血管，也可以局部照射紫外線、紅外線或者自身加強鍛煉促進血液循環(huán)，提高對寒冷的耐受性，避免使用涼水來洗手、洗腳、洗臉等，可以用溫水進行清洗。

還跟個人體質(zhì)也是有關(guān)系的，手部有凍瘡可以使用凍瘡膏，如果瘙癢明顯可以局部涂抹糖皮質(zhì)激素，使用丁酸氫化可的松乳膏，或者糠酸莫米松凝膠，還可以使用奈德乳膏涂抹。平時要注意經(jīng)常按揉皮膚到發(fā)熱，這樣就可以促進血液微循環(huán)，消除微循環(huán)障礙，也要注意手部保暖，做好手部的皮膚護理，禁止抓撓，以免感染。出現(xiàn)凍瘡是因為寒冷的氣候，還有末梢循環(huán)不良，導致皮膚出現(xiàn)腫脹，壞死，瘙癢。

患者平時要勤鍛煉增強體魄，提高身體免疫力，這樣也能適當提高皮膚對寒冷天氣的忍耐度，預防凍瘡的發(fā)生，鍛煉的時候要適度運動。二，在冬季要做好保暖防護工作，尤其是手足等容易受涼的部位，出門后要帶好手套口罩，防止臉及手部凍傷，同時在平時也要時不時搓搓手，加強局部血液循環(huán)。三，在洗漱時要避免使用刺激性強的物品，以免對皮膚造成傷害，洗漱完后最好抹一些護膚品，避免凍瘡的產(chǎn)生。四，患者最好能堅持使用冷水洗漱，這樣能加強人體對于寒冷的抵抗度，對于凍瘡的預防也是極為有利的，但是在天氣極其寒冷的時候，或者是身體有不適的情況下，還是使用溫水來洗漱，以免過度刺激皮膚。五，對于一些患有貧血的慢性疾病的人，在治療的同時也要保證營養(yǎng)物質(zhì)的補充，否則人體的免疫力會下降，加大凍瘡產(chǎn)生的可能。

腳上長凍瘡，可以先用溫水浸泡患處后擦洗干凈，涂抹傷濕止痛膏，在患處大概24小時可以痊愈，嚴重患者可以多堅持幾次，或者用正骨水對凍瘡有特效，每天3~4次涂抹患處。也可以同時配合物理療法。紅光照射可減輕局部炎癥反應(yīng)，要避免在寒冷或潮濕的環(huán)境中工作，要保持局部皮膚清潔和干燥，注意冬季的防寒保暖。

可用冷熱水交替浸泡，先在45攝氏度的水中浸泡5分鐘左右，再用冷水，摩擦容易患凍瘡的部位，直至發(fā)紅?；蛘哂蒙Σ粱继?，連續(xù)數(shù)天可以預防凍瘡，平時對凍瘡部位進行按摩，大概每天15~20分鐘左右，可以改善微循環(huán)，預防凍瘡的發(fā)生。再浸泡溫水中，重復幾次可鍛煉血管的擴張和收縮功能。

目前有很多孩子發(fā)生凍瘡，是由于在冬天的時候，由于沒有進行足夠的皮膚保暖，而且長時間的在外面進行活動而導致。還有的孩子發(fā)生凍瘡，與自身體質(zhì)比較差，有著很大的關(guān)系。

普通的凍瘡通常只是紅腫破皮，只有少數(shù)嚴重凍瘡可能出現(xiàn)水皰，而更多時候，出現(xiàn)水泡、出血性紅斑和中央有水泡的紅膜樣紅斑者，實際上是得了寒冷型多形性紅斑。寒冷性多形性紅斑通常也是由寒冷引起，皮疹數(shù)量和花樣都比凍瘡多，但好得比凍瘡快，通常兩至三周后多型紅斑和水皰都已經(jīng)消失，但凍瘡還在那里，直到春天來了。凍瘡是一種物理損害造成的皮膚病，而多形紅斑更像一種免疫反應(yīng)性疾病。