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做試管嬰兒對精子的質(zhì)量有什么要求？試管嬰兒對精子的質(zhì)量要求不高，一般有幾個好精子就能幫助病人懷孕。對質(zhì)量好的精子做常規(guī)的試管嬰兒，主要是針對輸卵管梗阻的患者。精液處理后，把精液夾到卵子周圍，使其自然受精。自然受精后，胚胎發(fā)育三天或五天，再選好的胚胎，將其移到子宮里，也就是一代試管嬰兒，即常規(guī)體外受精胚胎移植。對于嚴(yán)重的少弱精患者，要做ICSI。ICSI又稱卵母細(xì)胞單精子注射，即二代試管。選擇一條活的精子，通過顯微注射技術(shù)，將其注射到卵母細(xì)胞里，以此幫助胚胎受精。一代和二代試管如今應(yīng)用廣泛。有些病人嚴(yán)重少弱精，甚至無精，醫(yī)生通過藥物治療，使患者產(chǎn)生一定的精子，再把精子取出來，通過二代試管的技術(shù)，選擇一個好的精子，注射到卵母細(xì)胞里，幫助懷孕。這個技術(shù)可以幫助患者獲得自己的子代。

關(guān)于年齡的問題，高齡的男性，他的精液的參數(shù)會有一些變化，國內(nèi)和國際上都有文獻來進行報道，隨著男性的年齡的增加，精子的精液量會減少，精子的活力會減少，精子的畸形率會增加，但是對于精子的濃度一般認(rèn)為是沒有什么變化的，但是因為精液量的減少，就導(dǎo)致了每一次排精的時候精子的數(shù)量總數(shù)是減少的。另外還有一個指標(biāo)，就是精子DNA的完整性，隨著這種年齡的增加，它的完整性是變差的，比如精子的DNA發(fā)育值，精子DNA的碎片指數(shù)會增加的，這些對于生育來講，都是一些不利的因素。另外二孩時代，高齡男性在生育的時候，可能還會存在著，因為年齡增大以后，導(dǎo)致這種性功能沒有以前好了，這個對于我們的生育也是一個不利的因素。

連續(xù)2天同房會影響到精子質(zhì)量。精子的生成周期是76天左右。精囊是儲存精子的器官，在第一次射精以后精囊可以得到迅速的補充?？梢哉J(rèn)定這是同一批生成的精子，質(zhì)量是相同。但是評價精子質(zhì)量是一個綜合指標(biāo)的評價，不是單一的因素，影響它的因素有液化時間、精子總數(shù)、成活率以及精子動能等等。第二次射精的數(shù)量會比第一次的下降，精子總數(shù)會下降，精液的體積也會下降。在這種情況下會影響到精子質(zhì)量，所以在臨床中做精液常規(guī)檢測時都要求病人要禁欲3-5天，就是為了保證檢測的真實性、準(zhǔn)確性。

如每天同房、每次射出的成熟精子的數(shù)量就會減少，而質(zhì)量不會下降。精子從睪丸被運送到附睪里面發(fā)育成熟獲得運動能力，是一個連續(xù)不斷的過程，需要90天完成，每天都會有精子死亡，也有新的精子形成。

目前來講沒有明確的食物可以提高卵泡治療，不過試管促排卵期間建議食用豆類、蛋、奶、肉等高蛋白食物，同時富流質(zhì)飲食，以緩解由于卵巢過度刺激導(dǎo)致的腹水、胸水、血液濃縮等癥狀。另外，建議食用富含維生素的新鮮水果、蔬菜，以保證營養(yǎng)均衡。

一天當(dāng)中男性精子質(zhì)量最好的，也就是早晨以及晚上，因此這也是過性生活最好的時間。根據(jù)你的描述，男人要檢測精子的情況，一般是在禁欲5到7天，然后，通過自慰取得，也可以用特制的避孕套通過性交時收集也可以，存放在干燥清潔的瓶內(nèi)立即送檢。男性一般在3-5天禁欲時精子質(zhì)量最好，但影響精子質(zhì)量的因素很多。

睡眠淺不是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。 睡眠淺的人主要問題是入睡困難，是一種夜間不能正常入睡的生理異常表現(xiàn)。神經(jīng)衰弱的病理是體內(nèi)神經(jīng)過度緊張而出現(xiàn)一系列反常生理表現(xiàn)。睡眠障礙是絕大多數(shù)神經(jīng)衰弱病人所共有的癥狀。 人的睡眠是有規(guī)律的，深睡眠和淺睡眠是反復(fù)交替進行，直到清醒，感覺自己睡眠淺的人主要問題是入睡困難，半夜醒后很難繼續(xù)入睡，是夜間不能正常入睡的一種生理異常表現(xiàn)，它可以受多種因素的影響。

睡前喝牛奶這件事情，實際上有這個說法有幾十年了，人人都在說睡前睡不著覺喝杯溫牛奶可以改善這個睡眠，實際上從臨床來看沒有太大的意義，雖然說這個牛奶里頭它里頭有那個L-4氨酸，據(jù)說可以產(chǎn)生促進睡眠的激素以及促黑素的生成，但是如果我們睡前只喝一杯牛奶，那個量根本是達不到有助于促進睡眠的目的的，那點量生成不了那么多激素，促眠激素和這個促黑素是不夠用的，本身我們亞洲人或者是我們中國人身體里面，對于這種乳糖不耐受的情況是非常多見的，好多人就說我喝完牛奶之后我拉肚子，那這種人我喝了之后晚上再起來上廁所，那不是更影響睡眠了，再一個牛奶它本身主要成分就是水，你到了這個10來點鐘，我喝杯牛奶上床睡覺那會不會產(chǎn)生起夜的問題，本身好不容易正常也該睡著了，到了半夜我得起床上廁所，上完廁所又睡不著了反倒不利于睡眠了。所以這種睡前喝牛奶它精神安慰的意義可能更大一點，但是你說喝牛奶會對睡眠有好處意義不大。

睡眠性暈厥，特別是這種脖子比較短的，打呼打的很響的這種人，我們有句話叫做呼吸暫停綜合癥，這是一種疾病的表現(xiàn)，睡眠當(dāng)中，睡眠綜合癥，呼吸暫停，那么我們就直接到，前面講的一種病因里面，就是血液的質(zhì)量下降。因為我們通過呼吸，然后氧氣吸到肺里面，通過肺的交換，然后血里面的血含量就增加，增加以后，可以進到全身進行代謝，如果說脖子比較短，呼嚕比較響的人，呼吸暫停，停掉，那么這個氧氣，就進不去了，那么就出現(xiàn)暈厥的情況。當(dāng)然在這種情況之下，短暫的啊，前面還要補充一下，暈厥就是，一般情況之下，只有一分鐘之內(nèi)，就是意識喪失。只有一分鐘之內(nèi)，一分鐘以上的，肯定又不一樣了，暈厥一般情況之下，都是一分鐘之內(nèi)。

睡眠檢查沒睡著可重復(fù)檢查一次。做PSG前很多患者覺得今晚上沒睡著，睡眠不好不用擔(dān)心，因為實驗數(shù)據(jù)會告訴我們，你睡了多久，你的深睡眠有多久，你的淺睡眠有多久，你的快速動眼睡眠又有多久，它有很詳細(xì)的分類在里面，如果確實睡眠數(shù)據(jù)有問題，其實是可以再重復(fù)做一次，比如：接著做一次睡眠腦電監(jiān)測，這些都并不影響你的診斷，并不會因為你的某一次的檢查而影響到診斷，因為除了看你的睡眠腦電監(jiān)測外，還會有其它的評估項目。