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養(yǎng)生穴位
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耳鳴按摩什么穴位
可以按摩聽宮穴的位置,具體位置是在張大嘴時耳屏前方的凹陷處,每天按摩1~2次,每次5分鐘左右,還需要到耳鼻喉科檢查引起耳鳴的病因,治療原發(fā)病。通過穴位按摩不能夠治愈耳鳴,但是可以起配合治療作用。點(diǎn)揉翳風(fēng)穴。拇指指尖按在翳風(fēng)穴,其他四指分散地放在耳朵上方,起一個穩(wěn)定作用。按摩時,可以將雙手置于頭部。可用雙手拇指輕輕的按揉,鄂州兩側(cè)的翳風(fēng)穴和聽宮穴,兩處各維持三分鐘,力度不要過大或過小,患者感覺稍微有點(diǎn)酸脹即可,長期堅持就能夠促進(jìn)患者耳部血液循環(huán),局部通絡(luò)活血,從而達(dá)到一定的治療耳鳴效果。建議患者可以試一試中醫(yī)按摩的治療方法,一般來說會有不錯的效果,能在一定程度上緩解耳鳴癥狀,幫助恢復(fù)聽力。耳鳴會嚴(yán)重影響患者的日常生活工作,需要及早進(jìn)行治療。
楊海弟
主任醫(yī)師
555次觀看數(shù)
2020-06-13
治療失眠的穴位
此外,三陰穴對失眠有明顯效果,同時還有補(bǔ)血的作用,患者經(jīng)常按摩以上穴位,對失眠都有很大的改善和緩解效果。其次是神門穴,有緩解心煩和促進(jìn)血液循環(huán)的效果,患者還可以按摩內(nèi)關(guān)穴,提高氣血運(yùn)行緩解失眠。治療失眠的穴位有很多,首先是百會穴,經(jīng)常按摩此穴可以改善睡眠,還有益智的作用。中醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為,目前治療失眠效果較好的穴位有內(nèi)關(guān)、神門、豐隆、涌泉、內(nèi)庭及大沖等穴位,如果您長期按摩后,能夠有效的改善失眠的現(xiàn)象。注意事項:您不可過度勞累和熬夜。建議:您最好選擇縣級以上醫(yī)院的中醫(yī)科就診,進(jìn)行穴位按摩治療。完成后,抓著頭發(fā),抓3-5分鐘,頭發(fā)發(fā)熱后去泡腳,腳的京穴位有腎經(jīng)通關(guān)麗珍穴位,泡完腳后,用手搓老鑼穴位按摩很熱的時候,按下這個涌泉穴位。或者煮一個雞蛋,削皮,然后在腳上摩擦柔軟的白色。失眠癥患者可以做這些動作來達(dá)到這種全身放松,當(dāng)然對腳也可以揉一揉。
張子義
主任醫(yī)師
191次觀看數(shù)
2020-06-14
治療抑郁癥的穴位
抑郁癥為中醫(yī)的郁癥范圍,多因肝失疏泄條達(dá)、氣機(jī)升降失常所致,癥狀以郁郁寡歡、心境低落、心煩、失眠、食欲不振、自閉、自殘等為主要的臨床表現(xiàn)。食欲不振、胃脘痛加中脘穴、梁門穴、脾俞穴、胃俞穴,易怒、煩躁加合谷穴、太沖穴,自閉、自虐加十宣穴放血。針刺治療以醒神開竅、寧心、安神、定志為原則,取穴為內(nèi)關(guān)穴、人中穴、印堂穴、上星穴、百會穴、三陰交穴、足三里穴。
常衛(wèi)利
副主任醫(yī)師
353次觀看數(shù)
2020-06-26
膝關(guān)節(jié)炎針灸穴位
針灸治療膝關(guān)節(jié)炎可以改善關(guān)節(jié)僵硬程度,增加關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,減輕局部腫脹,進(jìn)而達(dá)到止痛的作用,取穴的方法主要有以下四種:1、局部取穴:多取犢鼻、內(nèi)膝眼、血海、陽陵泉等;2、循經(jīng)取穴:多選用足陽明胃經(jīng)、足太陰脾經(jīng)和足少陽膽經(jīng)上的穴位;3、辨證取穴:血海為活血化瘀的第一要穴,陽陵泉為筋會穴,血海配陽陵泉具有舒筋活絡(luò)、利關(guān)節(jié)的作用;4、特定穴取穴:多選用五輸穴、原穴和八脈交會穴。?
李愛國
主任醫(yī)師
693次觀看數(shù)
2020-06-30
治療肺炎的穴位
肺炎按摩的穴位如下:1、天突穴:位于胸骨上窩、前正中線上的鎖骨正中凹陷處中央。主治咳嗽、哮喘、呃逆等。用手向下輕按,避免用力過度壓迫氣管引起憋氣或呼吸困難,按壓1-2分鐘即可;2、膻中穴:位于前正中線兩乳頭連線的中點(diǎn)。主治胸痛、呼吸困難、咳喘等。按壓力度可加大,有麻脹感為宜;3、涌泉穴:位于足底部第2、3腳趾縫與腳跟連線的前1/3處,有益氣補(bǔ)腎,壯陽之功效;4、大椎穴:脖頸前凹,凸起的最高點(diǎn)處即是,具有清熱解表、瀉肺熱之功效。
李愛國
主任醫(yī)師
861次觀看數(shù)
2020-07-10
治療心絞痛的穴位
膻中穴在臨床上治療心絞痛效果非常的明顯,一般臨床醫(yī)生都愿意選擇膻中穴來進(jìn)行治療。膻中穴的位置在于人體的正前方,兩乳頭連線的中點(diǎn),對于膻中穴主要是能夠治療以下幾個方面:第一,咳嗽、氣喘、胸悶、心痛以及噎嗝、呃逆等疾病。第二,能夠治療產(chǎn)后乳少、乳癰、乳痹等乳腺疾病。第三,治療心絞痛特別明顯,包括不穩(wěn)定型心絞痛和穩(wěn)定型的心絞痛,以及對于急性的心肌梗死也有較好的治療。所以臨床上膻中穴是治療心絞痛必選的穴位。
李愛國
主任醫(yī)師
281次觀看數(shù)
2020-07-27
治療心絞痛的穴位
?內(nèi)關(guān)穴在臨床上屬于足厥陰心包經(jīng)的穴位,是治療心臟系統(tǒng)疾病。能夠緩解心絞痛發(fā)作,所以內(nèi)關(guān)穴在臨床上廣為應(yīng)用。內(nèi)關(guān)穴治療的范圍,主要有以下幾個方面:一,能夠治療心痛,胸悶,心動過速或者心動過緩。二,能夠治療胃痛,嘔吐,呃逆等胃腹疾病。三,能夠治療中風(fēng)。四,能夠治療失眠,郁癥,狂證。五,能夠治療眩暈癥,暈車,暈船,耳聾性眩暈。內(nèi)關(guān)穴主要治療心絞痛是最為明顯的,臨床上一般選擇內(nèi)關(guān)穴進(jìn)行針刺,來緩解心絞痛反復(fù)發(fā)作,大約每天針刺15分鐘到25分鐘,大約一個療程半個月到一個月左右,效果非常明顯。
李愛國
主任醫(yī)師
360次觀看數(shù)
2020-07-27
牙痛按摩哪個穴位
穴位按摩屬于中醫(yī)治療方法,可以有效的緩解牙痛癥狀,一般會按摩兩個穴位為頰車穴、合谷穴,頰車穴位于面頰部,下頜角的前方;合谷穴位于手背,第一和第二掌骨之間的凹陷位置。通過按壓這兩個穴位可以緩解牙疼,引發(fā)的劇烈的放射性疼痛,如果疼痛癥狀一直不能緩解,也可以配合服用止痛藥來止疼,比如口服布洛芬止疼。急性牙髓炎引起的劇痛,還可以采用冰塊局部冷敷的方法止疼,同時可以服用抗生素,比如頭孢菌素、紅霉素、甲硝唑片。解決牙疼的根本方法,還是去醫(yī)院進(jìn)行檢查后對癥治療,由牙髓炎和根尖周炎導(dǎo)致的牙疼,需要進(jìn)行根管治療。
李愛國
主任醫(yī)師
729次觀看數(shù)
2020-08-07
治偏頭痛的穴位
偏頭痛是臨床中常見的原發(fā)性頭痛,以發(fā)作性的單側(cè)中到重度的波動性頭痛為特點(diǎn),發(fā)病機(jī)制可能與腦血管收縮、舒張功能失調(diào)以及神經(jīng)遞質(zhì)功能紊亂有關(guān)。偏頭痛可以通過按摩百會穴,位于頭頂正中心,兩耳連線和頭頂正中線交交匯處,按摩百會穴能夠使氣血通脹緩解頭痛;其次可以按摩風(fēng)池穴,位于耳后頭枕骨下發(fā)際附近的凹陷處,按摩風(fēng)池穴具有清熱降火、舒筋止痛的作用。最后可以按摩合谷穴,又名虎口,位于手背第一、二掌骨間中點(diǎn),按摩合谷穴,具有鎮(zhèn)靜止痛,舒筋通絡(luò)的作用。
李愛國
主任醫(yī)師
152次觀看數(shù)
2020-08-16
治療偏頭痛的穴位
針灸治療頭痛是講究分靜脈辯證的,如果是前額痛,那么我們可以選擇攢竹穴,陽白穴,頭維穴這些穴位來進(jìn)行遠(yuǎn)端的配合治療?;蛘呤钦f腳上的,腳上的內(nèi)庭穴,陷骨穴,這樣的遠(yuǎn)端治療也可以來治療頭痛。
李愛國
主任醫(yī)師
200次觀看數(shù)
2020-08-18
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