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要想肝臟強健，首先學(xué)會制怒，即使生氣也不要超過3分鐘，要盡力做到心平氣和、樂觀開朗、無憂無慮，從而使肝火熄滅，肝氣正常生發(fā)，順調(diào)。一、多飲水：天氣干燥易缺水，多喝水可補充體液，增強血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，多喝水還可以促進(jìn)腺體，特別是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產(chǎn)物和毒素對肝臟的損傷。乙肝小三陽患者應(yīng)遵醫(yī)囑服用保肝藥物進(jìn)行治療，平時還應(yīng)多吃新鮮的水果和蔬菜，減輕肝臟負(fù)擔(dān)，比如荔枝、檸檬、木瓜、烏梅、草莓、柑橘、梨子、西蘭花以及娃娃菜等食物，平時還應(yīng)嚴(yán)禁抽煙喝酒。慢性乙肝是乙肝病毒感染引起的傳染病，可以通過血液和體液傳播，在抗病毒治療期間正常飲食就可以了，不要口服任何補品或偏方。多飲水，多排尿，多吃新鮮蔬菜水果補充維生素，保持樂觀的心態(tài)，保證充足的睡眠，盡量不要飲酒，不要口服任何中藥。

將來試管嬰兒移植之后成功的幾率也就會很高了，也有的會選擇三天的鮮胚移植，三天的凍胚移植，這是完全可以的，主要看女性內(nèi)分泌檢查的情況，子宮內(nèi)膜的情況。一般來說，一級胚胎和二級胚胎養(yǎng)囊成功的幾率就會很高，三級胚胎不是絕對不能養(yǎng)囊，只是相對來說養(yǎng)囊成功的幾率就會很低了，所以如果有一級或者二級胚胎，肯定首選是優(yōu)質(zhì)的胚胎來養(yǎng)囊的，成功的幾率就會高。

胚胎進(jìn)一步養(yǎng)囊，那也是進(jìn)一步的優(yōu)勝劣汰，因為只有好的胚胎才會能夠進(jìn)一步養(yǎng)囊成功。也就是說，把已經(jīng)培育第三天的胚胎繼續(xù)養(yǎng)囊2到3天，進(jìn)一步發(fā)展為100多個細(xì)胞的囊胚，這樣的細(xì)胞分裂后期也是會越來越快的，形成空心的囊胚。然后再做移植手術(shù)，這樣試管嬰兒成功的幾率也是會比較大的，能夠形成囊胚的胚胎基本上也是質(zhì)量好的。

如果有的人群沒有優(yōu)質(zhì)的胚胎，只有三級胚胎的情況，也只能是選擇3級的胚胎來做養(yǎng)囊，來提高試管嬰兒成功的幾率，三級胚胎只是說養(yǎng)囊成功的幾率低，不是絕對不存在。

雖然說養(yǎng)囊成功后移植成功率會大大升高，但是如果養(yǎng)囊失敗就會造成胚胎減少，有可能會浪費胚胎的，所以要結(jié)合個人到底形成多少胚胎來判斷是否可以養(yǎng)囊。一般情況下一級胚胎和二級胚胎可以考慮做養(yǎng)囊，而三級和四級的胚胎基本上是難以成功的。如果試管嬰兒的過程中，一級二級的胚胎數(shù)量本身就比較少，個人就建議直接移植不建議養(yǎng)囊的。

正常情況下，一般是把第3天的胚胎放在子宮里進(jìn)行移植，也可以進(jìn)行冷凍保存。但是由于有的時候做出來的胚胎比較多，用不了，除了冷凍以外，有時候也會建議患者拿出一部分進(jìn)行養(yǎng)囊，也就是進(jìn)行進(jìn)一步的體外培養(yǎng)，一般再培養(yǎng)2-3天， 2-3天以后胚胎就不是實心的了，還有囊腔，所以叫做囊胚?，F(xiàn)在又由于剩余的胚胎比較多，如果都是第三天凍起來，也會占用很多空間，特別是在試管嬰兒周期做的比較多的地方，液氮罐已經(jīng)多得沒有地方放了，所以更好的辦法是拿出一部分胚胎進(jìn)行養(yǎng)囊。實驗室的工作人員會挑選合適的胚胎養(yǎng)囊胚，只要能夠在第3天進(jìn)行移植的胚胎，都可以拿去進(jìn)行囊胚培養(yǎng)。

正常情況下我們會建議患者在做好充分的思想準(zhǔn)備之后，進(jìn)行相應(yīng)的囊胚培養(yǎng)，或者是一些胚胎比較多的患者，我們會采取囊胚培養(yǎng)的方式優(yōu)選比較好的胚胎進(jìn)行胚胎冷凍。在囊胚培養(yǎng)的過程中，有部分胚胎形不成囊胚和它的內(nèi)在機制是有關(guān)系的，有可能這部分胚胎本身存在一定異常，包括一些遺傳因素的異常。因為每個人的遺傳背景、前期機體的狀態(tài)都不一樣，我們不敢保證每個胚胎都能形成比較好的囊胚，但是囊胚培養(yǎng)技術(shù)還是具有潛在意義的。

正常產(chǎn)后生殖器官的恢復(fù)需要42天的時間，在這42天中不可以性生活，因為子宮還沒有復(fù)舊，內(nèi)膜還沒有完全長好，個別的產(chǎn)婦還會出現(xiàn)很多惡露，所以在生完小孩的42天之內(nèi)不可以同房。42天之后要經(jīng)過醫(yī)生的檢查，產(chǎn)后是否全部都恢復(fù)正常，白帶是不是正常，這時候才可以考慮同房，此時最重要的事情是要好好的避孕。要注意清潔，因為產(chǎn)后女性的雌激素會很低，如果性生活不當(dāng)非常容易得產(chǎn)后陰道炎，用藥對哺乳的產(chǎn)婦是不利的。

建議在流產(chǎn)期間，可以進(jìn)行月子病的治療，也可以去當(dāng)?shù)氐囊恍┱?guī)的醫(yī)療機構(gòu)，做一些相關(guān)的檢查，根據(jù)醫(yī)生得出的結(jié)論來進(jìn)行一個對癥的治療，緩解月子病里面出現(xiàn)一些癥狀，也可以治療好以前所落下的月子病，都可以有所改善。如果是前期已經(jīng)生一個寶寶，再度懷孕如果流產(chǎn)的話，可以在月子期間養(yǎng)好以前的月子病。注意在流產(chǎn)期間盡量的不要觸碰涼水，也不要站在有風(fēng)的地方，避免著涼受風(fēng)，多注意保暖，盡量的臥床休息。

腰椎錯位往往是由于腰部在不正確姿勢下負(fù)重或者活動而出現(xiàn)腰部肌肉的痙攣，腰椎小關(guān)節(jié)出現(xiàn)移位，關(guān)節(jié)滑膜嵌頓、交鎖而造成疼痛和功能障礙。在旋轉(zhuǎn)復(fù)位治療以后，小關(guān)節(jié)的紊亂得以糾正，關(guān)節(jié)囊的卡壓癥狀得以明顯的改善。這時要注意臥硬板床休息，局部防寒、保暖，可以采用中藥外敷治療，如外涂神農(nóng)鎮(zhèn)痛膏來幫助改善局部癥狀。