做試管嬰兒移植前,應該做好充分的準備。1、保持愉快的心情,不要過于緊張、大喜、大悲,多多了解試管嬰兒知識,緩解對試管嬰兒的恐懼心理。2、注意天氣溫度變化,避免感冒生??;需要開冷氣的,只能將空調溫度調成至27度,風力一格,風口朝上。3、飲食控制,提前適應只放油鹽的炒菜,多吃豆類、牛奶等含高蛋白類的食品。禁止食用冰凍過后的水果及食物,生冷或含有香精、防腐劑、色素等化工添加劑的食物。4、停止使用化妝品,一切含有化學品的化妝品、指甲油、染發(fā)劑、啫喱水等。5、按時按量服藥,不能隨便停藥、減藥。6、睡眠質量,白天午睡時間不能超過1小時,可以設置鬧鐘提醒。晚上睡前可用40-50度的熱水泡腳30分鐘,食用含有鈣、鎂的食物也可以幫助睡眠。早睡早起,不熬夜,調整好生物鐘。7、移植前7天不適合搬家,有部分移植方認床,好不容易習慣的環(huán)境又要改變,不適合移植方的身心健康。8、開始服用補佳樂后,不要從事體力勞動,不要讓自己太過勞累,避免內膜長的不好或內膜掉落。9、關注志愿者內膜,多補充有助于內膜成長的食物,如豆類食品、牛奶、豬蹄等。雌二醇高,易造成血栓。建議飲用運動飲料,補充電解質。10、移植前3天開始注射黃體酮,告知移植時間及注意事項,重點關注情緒及心態(tài)。提前適應不用枕頭的休息。11、移植前1天洗頭洗澡,移植當天帶水、干糧、補佳樂在身上,早點休息。