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生長加速
生長加速
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青春期生長痛的癥狀
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青少年的生長痛是特有的疼痛,主要是發(fā)生在膝關節(jié)等部位,表現(xiàn)為劇烈運動結束或者是疲勞、久站等等因素會導致疼痛加劇,通常與身高的增長與營養(yǎng)的和鈣的供給不夠有一定的關系,疼痛隨著發(fā)育完全以后就不會發(fā)生了,治療主要是對癥的處理,比如說可以充分的補鈣和加強飲食營養(yǎng),適當?shù)目诜蛘呤峭庥孟字雇吹乃幬铮植康臒岱?,癥狀很快就會緩解。以上健康科普知識僅供參考,具體情況需到正規(guī)醫(yī)院進行檢查,由專業(yè)醫(yī)師進行判斷。
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江維 副主任醫(yī)師
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膝蓋生長痛怎么緩解
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生長痛是指發(fā)生在2~12歲健康兒童的,反復發(fā)作間歇性的雙下肢疼痛,生長痛的好發(fā)部位主要是雙側膝關節(jié)周圍以及小腿的前端,生長痛的發(fā)作時間多以夜間明顯,出現(xiàn)了雙側膝蓋生長痛,大多數(shù)會采取補鈣,補充維生素D止痛,也可以采取物理治療,鞋墊干預等治療。在飲食方面可以讓孩子攝取促進軟骨組織生長的營養(yǎng)素,如雞蛋、骨頭、牛奶等,多吃富含維生素C的蔬菜和水果,如青菜、菠菜、柚子等,通過這些食物也可以緩解疼痛。在生長痛發(fā)作明顯的時候,要避免過度的運動,因為生長痛多在過度運動后出現(xiàn)。
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王建軍 主任醫(yī)師
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