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膝關(guān)節(jié)半月板損傷的治療主要根據(jù)半月板損傷的嚴(yán)重程度而定。一般情況下，膝關(guān)節(jié)半月板損傷可分為4度，對于一、二度的半月板所傷，常常采取保守治療的方法。保守治療予石膏外固定4到6周左右，拆除石膏，逐步行功能鍛煉，一般可獲得良好的恢復(fù)。而對比較嚴(yán)重的3度或者4度的半月板損傷，往往需要手術(shù)的方式進(jìn)行治療，手術(shù)可在關(guān)節(jié)鏡下行半月板的修補(bǔ)或者縫合術(shù)。對于嚴(yán)重的半月板損傷無法修補(bǔ)者，影響患者膝關(guān)節(jié)功能者，可考慮行半月板的摘除術(shù)。對于退變的半月板損傷，平時(shí)要注意保養(yǎng)，注意避免上下樓梯、下蹲或者爬山等動(dòng)作。

如果膝關(guān)節(jié)半月板損傷手術(shù)以后，出現(xiàn)再次受傷的現(xiàn)象，建議去醫(yī)院檢查膝關(guān)節(jié)核磁共振，排除膝關(guān)節(jié)半月板或者韌帶再次損傷的可能性。半月板發(fā)生二次損傷，危害比較大，往往與半月板的陳舊性損傷有關(guān)，經(jīng)常出現(xiàn)于運(yùn)動(dòng)員群體。一定要了解具體的原因，做好相關(guān)的診斷，以及通過手術(shù)方法進(jìn)行治療。

臨床查體關(guān)節(jié)間隙有壓痛，有彈跳感，股內(nèi)側(cè)肌萎縮，膝關(guān)節(jié)過伸過屈位置時(shí)可有疼痛癥狀，半月板旋轉(zhuǎn)擠壓試驗(yàn)陽性，研磨試驗(yàn)陽性，如果半月板后角損傷，蹲走試驗(yàn)為陽性表現(xiàn)。半月板急性損傷，多是由于外傷或者運(yùn)動(dòng)傷所造成的，膝關(guān)節(jié)處于半屈位時(shí)，受擠壓力和旋轉(zhuǎn)外力的同時(shí)作用而造成的損傷。急性期過后關(guān)節(jié)消腫，功能恢復(fù)但在負(fù)重活動(dòng)時(shí)經(jīng)常會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，而且活動(dòng)時(shí)有彈響，有時(shí)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)交鎖的癥狀。

半月板分為有血供的紅區(qū)和無血供的白區(qū)部分，如果是紅區(qū)的損傷，多可以采用保守治療的方法。如果是半月板的白區(qū)損傷，半月板一般無法愈合，這種情況需要行半月板部分切除成形手術(shù)。一度及二度的損傷是退行性病變的表現(xiàn)，保守治療即可。

一般來說患者在半月板損傷之后，至少需要三個(gè)月左右的恢復(fù)期才能夠達(dá)到較好的恢復(fù)效果，如果患者半月板損傷較為嚴(yán)重的話，恢復(fù)時(shí)間可能需要6個(gè)月左右，建議患者適當(dāng)?shù)牟扇∫恍┗钛龅乃幬镞M(jìn)行輔助治療，患者也可適當(dāng)?shù)膶植课恢眠M(jìn)行一些按摩或者熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)。如果患者在半月板損傷的情況下，通過保守治療的方式無法達(dá)到痊愈的效果，建議患者及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行膝關(guān)節(jié)鏡切除手術(shù)，并且在手術(shù)后患者需要注意飲食以及生活多方面問題。

半月板和韌帶的損傷常常是由于膝關(guān)節(jié)的扭傷，或者由于交通事故等外來暴力傷，而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的半月板和韌帶的損傷，可以出現(xiàn)以下的癥狀：1、膝關(guān)節(jié)的疼痛和腫脹，在受傷之后可以出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的劇痛，同時(shí)由于膝關(guān)節(jié)軟組織的損傷或者關(guān)節(jié)腔內(nèi)的積液、積血而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)明顯腫脹。2、關(guān)節(jié)活動(dòng)的受限，半月板和韌帶的損傷要及時(shí)的進(jìn)行膝關(guān)節(jié)核磁檢查，來判斷半月板損傷程度以及韌帶損傷的程度。如果半月板為3級撕裂，韌帶為完全斷裂，常需要進(jìn)行手術(shù)治療。如果半月板和韌帶的損傷為部分損傷，可以進(jìn)行石膏或支具外固定來保守治療，在保守治療期間要口服藥物以及定期復(fù)查膝關(guān)節(jié)核磁檢查，判斷半月板和韌帶損傷恢復(fù)的情況。

膝關(guān)節(jié)半月板損傷，并不一定嚴(yán)重或者不嚴(yán)重，主要取決于膝關(guān)節(jié)半月板損傷的程度，膝關(guān)節(jié)半月板損傷分為幾度，第1種是膝關(guān)節(jié)的1度損傷，這種損傷是最為輕微的膝關(guān)節(jié)的半月板損傷，對于日常生活影響相當(dāng)輕微，經(jīng)過適當(dāng)?shù)闹委?，基本上可以恢?fù)膝關(guān)節(jié)的正常功能，所以在這種情況下，半月板損傷就非常輕微了。第2種是膝關(guān)節(jié)的2度損傷，膝關(guān)節(jié)的2度損傷可以通過保守治療或者手術(shù)治療而取得較好的治療效果。所以，此時(shí)也不能說半月板損傷較嚴(yán)重，只有膝關(guān)節(jié)的三度損傷，必須通過手術(shù)治療來矯正，而且可能對膝關(guān)節(jié)有較為明顯的影響，此時(shí)的膝關(guān)節(jié)半月板損傷才是較為嚴(yán)重的。

膝關(guān)節(jié)半月板損傷是膝關(guān)節(jié)損傷比較常見的，出現(xiàn)了半月板損傷，大部分是進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，打籃球踢足球，劇烈的體操運(yùn)動(dòng)，患者會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)周圍的疼痛，腫脹，活動(dòng)受限，有的患者會出現(xiàn)交鎖現(xiàn)象。如果是三度，四度的半月板損傷，可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)鏡下半月板修復(fù)手術(shù)，同時(shí)使膝關(guān)節(jié)伸直，之后加強(qiáng)功能鍛煉。出現(xiàn)了半月板損傷，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的體格檢查，以及輔助檢查，觀察半月板損傷的嚴(yán)重程度。

半月板損傷物理治療即理療，首先需要判斷是否適合理療，一般先做膝關(guān)節(jié)核磁，檢查半月板損傷是Ⅱ度還是Ⅱ度以上。1、一般Ⅱ度以內(nèi)由老化導(dǎo)致， 50-60歲女性，經(jīng)常出現(xiàn)半月板損傷，由常年走路，導(dǎo)致半月板磨損、勞損、老化導(dǎo)致，適合理療。膝關(guān)節(jié)部位的理療以按摩和熱敷為主，減少炎癥、促進(jìn)血液循環(huán)，消除癥狀，絕大多數(shù)情況下半月板理療需慎重，因很多時(shí)候半月板損傷不靠理療治療；2、如果Ⅱ度以上，常由劇烈損傷導(dǎo)致，如膝關(guān)節(jié)嚴(yán)重扭傷，導(dǎo)致外傷性半月板撕裂，不適合理療，常需要膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。

針對半月板損傷之后所出現(xiàn)的膝關(guān)節(jié)積液，可以采取如下的處理措施：第一，針對輕度到中度的膝關(guān)節(jié)積液，主要是以處理半月板的原發(fā)損傷為主。在此時(shí)需要使患者保持嚴(yán)格的臥床、制動(dòng)和休息，并且可以使用一個(gè)可調(diào)節(jié)的膝關(guān)節(jié)支具將患者的膝關(guān)節(jié)完全固定起來。在此基礎(chǔ)上需要輔助使用一些消炎，消腫，止痛的藥物來進(jìn)行治療。在患者獲得癥狀的緩解之后，還需要配合相應(yīng)的功能鍛煉。第二，如果是積液的程度特別重，除了要對半月板的原發(fā)損傷進(jìn)行治療以外，還可以對關(guān)節(jié)進(jìn)行關(guān)節(jié)液的抽吸或者是在做半月板相關(guān)手術(shù)的時(shí)候，對關(guān)節(jié)腔進(jìn)行清理和灌洗。