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腰椎滑脫采取手術(shù)治療之后，手術(shù)一般要佩戴腰圍4—6周，利于軟組織的一個恢復(fù)。三是腰椎滑脫手術(shù)治療以后飲食也要注意，一定要禁食辛辣刺激食物，不能抽煙喝酒，不能食用過油、過甜、過咸的食物，以免影響手術(shù)的恢復(fù)，可以多吃一點高鈣，高蛋白的食物，多吃一點新鮮的水果蔬菜來促進(jìn)手術(shù)的恢復(fù)。腰椎滑脫術(shù)后注意事項有:佩戴腰圍:腰椎滑脫術(shù)后，第一個就是當(dāng)患者坐起或者站立行走的時候，需要佩戴腰圍，特別是在術(shù)后三個月以內(nèi)。

患者的腰椎滑脫一度它是能夠治療好的，通常來講可以進(jìn)行保守治療。同時并配合藥物來作為輔助的治療，比如非甾體類消炎鎮(zhèn)痛的，或者是外用一些活血化瘀的膏藥來治療也可以，比如活血止痛膏、尼美舒利，雙氯芬酸鈉等一類的藥物。因為一般Ⅰ度的腰椎滑脫沒有任何癥狀，除非是有明顯的腰痛癥狀或下肢疼痛、麻木、感覺異常等癥狀，并且經(jīng)過藥物理療等保守治療的方式無法緩解，才會考慮手術(shù)治療。

腰椎滑脫手術(shù)常見的并發(fā)癥包括：出現(xiàn)神經(jīng)損傷，如癱瘓。這種情況常見于患者在術(shù)后沒有遵從醫(yī)生的醫(yī)囑，進(jìn)行床上的功能鍛煉，此時就有可能會導(dǎo)致一些長期受壓的部位，比如骶尾部、肩部的后方、足跟等處產(chǎn)生壓瘡。手術(shù)之后，有很多的患者會感覺到腰部的僵硬以及腰部沒有力量，這種情況下是比較常見，手術(shù)之后3-4個月左右的時間逐漸的進(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉，能夠有效地減輕或者消除這些并發(fā)癥。

腰椎滑脫的疾病發(fā)生以后能不能保守治療和目前的嚴(yán)重程度有一定的關(guān)聯(lián)。患者可以口服一些非甾體消炎藥物，比如臨床常見的布洛芬，美洛昔康，塞來昔布膠囊，洛索洛芬鈉片，依托考昔片，雙氯芬酸鈉緩釋片等，都具有很好的消炎止痛功效，能夠緩解腰椎滑脫所產(chǎn)生的腰背部疼痛癥狀。對于較輕的1-2度的腰椎滑脫，可以采取保守治療，具體包括臥床休息、避免彎腰及負(fù)重活動，進(jìn)行腰背肌鍛煉（比如小燕飛等）、佩戴腰圍支具保護(hù)、理療熱敷以及消炎止痛、神經(jīng)營養(yǎng)等藥物治療。

腰椎間盤突出是由于突出的間盤壓迫了間盤周圍的神經(jīng)、神經(jīng)根、硬膜囊以及馬尾神經(jīng)，而出現(xiàn)腰疼以及下肢麻木、疼痛，二便障礙等癥狀。如果滑脫的程度較重，椎管就會繼發(fā)變窄，脊髓或者神經(jīng)根就會受到擠壓，從而出現(xiàn)下肢麻木放射的癥狀。腰椎間盤突出主要就是由于腰椎間盤退行性的改變，那么再加上日常生活中長期的搬抬重物，長期的久坐，甚至是腰部受到了外傷，造成了纖維環(huán)破裂，那么髓核突出壓迫到了神經(jīng)根，或者是馬尾神經(jīng)而表現(xiàn)出的一種臨床的綜合癥。

腰椎滑脫的嚴(yán)重程度一般按Meyerding方法來判斷。腰椎滑脫在判斷的時候，需要根據(jù)影像學(xué)檢查來進(jìn)行判斷，側(cè)位X片能清楚顯示椎弓崩裂形態(tài)。在大多數(shù)患者可見椎弓根后下方有一個由后上伸向前下方的透光裂隙，其寬度與滑脫程度有關(guān)，即滑脫越明顯，裂隙越寬大。在某些患者雖然看不到裂隙，但峽部細(xì)長。如在骶骨前緣角上與骶骨關(guān)節(jié)面作垂直線，在正常時第5腰椎椎體的前緣應(yīng)在此線之后。假如腰5前緣在此線上或在其前方均表示有滑脫，此線稱Ullmamn線。Ullmamn分級，即將下位椎體上緣分為4等份，根據(jù)椎體相對下位椎體向前滑移的程度分為I-IV度。1、指椎體向前滑動不超過椎體中部矢狀徑的1/4者。2、超過1/4，但不超過2/4者。3、超過2/4，但不超過3/4者。4、超過椎體矢狀徑的3/4者。

實際上對于所有腰椎退變性疾病的患者，他們的鍛煉有一個共通之處，都是通過鍛煉的方式來加強(qiáng)肌肉的穩(wěn)定性，通過肌肉的穩(wěn)定來穩(wěn)定我們脊柱，老百姓可能比較熟知的比如有雙飛燕的這些做法，但是除了這些做法以外還有其它的鍛煉方法，比如四點爬姿鍛煉，這個四點爬姿鍛煉可能不太好講，就是你的手和膝蓋要支撐在這個地面上，然后通過不同的角度來伸展你的手和腳，從而使我們的肌肉力量得到一定的訓(xùn)練和恢復(fù)，當(dāng)然除了四點爬姿、飛燕也可以通過游泳的方式，游泳是相對比較好的鍛煉方法，特別是對于老年患者可以減少他的負(fù)重，也可以同時鍛煉他的心血管功能，總的原則來講盡管鍛煉方法很多，但是萬變不離其宗，就是鍛煉我們的腰背肌的整體力量和穩(wěn)定性。

腰椎滑脫術(shù)后在早期的康復(fù)的時候，患者一定要在床上翻身、拍背、咳嗽和咳痰防止肺部的感染，也需要防止褥瘡和泌尿系感染，并且要加強(qiáng)四肢肌肉的訓(xùn)練。加強(qiáng)肌肉訓(xùn)練是為了防止下肢深靜脈血栓的形成，目前多數(shù)臥床的病人自身肌肉的收縮減少后容易形成下肢靜脈血栓，從而引起肺栓形成肺栓塞危及生命。患者術(shù)后需要少坐少站、少做伸屈活動和做適當(dāng)?shù)腻憻捬臣　ｅ憻捬臣∮谐Ｓ玫奈妩c法，即雙側(cè)的后跟、肘部、雙肘部、頭部五點挺腰鍛煉，另一種方法叫燕子飛，即俯臥位四肢后伸頸部后伸進(jìn)行燕子飛?！鄙谟谶\動，健康在于平衡“，而運動不能過度，一定要進(jìn)行個體化的運動。

治療腰椎滑脫的藥物一般有這三大類，第一活血化瘀舒經(jīng)通絡(luò)；第二消炎止痛減輕癥狀；第三減輕神經(jīng)跟水腫和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。三大類藥物活血化瘀的藥物有很多，比如有筋骨通宵丸活血止痛膠囊，隨著根據(jù)我們病人不一樣，我們采用的藥物也不一樣。比如對一些中老年人的患者，我們會用一些補(bǔ)腎的藥物，腎主骨其華在發(fā)；對一些青年患者，我們采用一些活血化瘀的藥。

目前腰椎滑脫一般為椎弓根螺釘內(nèi)固定的手術(shù)治療，手術(shù)方式得到改進(jìn)，病人痛苦也得到有效減少，一般術(shù)后5天即可下地，下肢會有明顯的改變。腰椎滑脫是由于先天性發(fā)育不良、創(chuàng)傷、勞損等原因造成相鄰椎體骨性連接異常而發(fā)生的，上位椎體與下位椎體部分或全部滑移。