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一般情況下空腹血糖應在3.9-6.1mmol/L之間，餐后兩小時血糖正常值在7.8mmol/L以內(nèi)，糖耐異常主要是指血糖大于正常值，且又低于糖尿病的標準，出現(xiàn)這種癥狀時，則可通過飲食及運動來進行控制，必要時可口服降糖藥來進行治療。如果這40年一直保持糖耐量異常，而沒有向糖尿病進展，就不必特別擔心，可以不必用藥治療。糖耐量異常是指糖耐量實驗2小時血糖處于7.8-11.1mmol/L之間，未達到糖尿病診斷標準。女性在懷孕之后，由于胎盤產(chǎn)生的激素影響，往往孕婦會出現(xiàn)糖代謝的異常。建議：首先應該限制或拒絕吃含蔗糖的食物，還要供給充足的蛋白質(zhì)。

減肥并不能逆轉(zhuǎn)糖耐量異常，甚至還會導致自身的病情加重。糖耐量異常是一種代謝性疾病診斷前的代謝狀態(tài)，常和胰島素抵抗以及胰島素分泌缺陷的基因有關，減肥期間會控制飲食，甚至還會過度節(jié)食，從而導致自身的胰島素分泌缺陷癥狀加重，甚至還會引起糖尿病。糖耐量異常的患者需要積極的控制熱量的攝入以及平衡營養(yǎng)，同時還需要做中等強度的體育運動，避免病情加重。

糖耐量檢查包括口服的糖耐量試驗和靜脈的糖耐量試驗，由于靜脈糖負荷以后，血糖波動比較大一些，會產(chǎn)生一些不良反應，所以在臨床工作中經(jīng)常使用的是口服葡萄糖耐量試驗。 具體如何操作：實際上就是在空腹狀態(tài)下給予患者一定量的糖水負荷以后，來測空腹1小時、2小時、3小時的血糖。 空腹狀態(tài)也就是要有8-10個小時沒有進餐、沒有喝水，我們給病人具體描述就是你前天晚上10點鐘開始就不要吃飯、不要喝水，到早晨6點護士去抽血的時候就叫空腹狀態(tài)。 然后將75g葡萄糖粉的時候溶到300ml溫水里，從病人第一口喝水喝這個糖水開始我們計時再抽半小時、1小時、2小時和、3小時的一個血糖值，同步我們會帶胰島素和C肽的檢查。

糖耐量篩查必須要做。因為妊娠期糖尿病在我國的發(fā)病率占百分之1-5%，80%以上的是由于懷孕早期的時候沒有糖尿病，而是懷孕以后特發(fā)性的糖尿病。如果孕婦血糖增高，很容易導致母體羊水量過多，或者巨大胎兒引起難產(chǎn)，并且還有可能會導致胎兒肺發(fā)育程度降低，引起新生兒呼吸窘迫綜合征，血糖低，也容易導致新生兒顱腦的損傷，神經(jīng)發(fā)育損傷。

在做糖耐量的當天早上，你是空腹來而且你也不要來得太晚，因為你來得太晚你空腹時間太長，也會影響它的空腹血糖的結(jié)果，來了之后就先做空腹血糖的檢查，然后再喝75克的糖，喝糖的時候最好也要沖到100-200毫升的水，慢慢地 5分鐘之內(nèi)把它喝下去就可以了，然后一個小時測一次血糖，兩個小時測一次血糖有三次數(shù)值。一般要求糖耐量檢查之前12小時空腹，然后檢查糖耐量之前的三天是正常飲食，但是不要大吃大喝以免干擾結(jié)果；

口服葡萄糖耐量試驗是一種葡萄糖負荷試驗。糖耐量試驗的注意事項包括：1、進行糖耐量試驗的前幾天，忌食高糖類食品，應以清淡飲食為主；2、禁止劇烈運動，因劇烈運動可加速患者機體的糖代謝，導致血糖水平發(fā)生改變；3、按照規(guī)范糖耐量檢測的標準，患者應有空腹檢測的時段，需先空腹8-12個小時，才能保證空腹時血糖檢測結(jié)果的準確度。

糖耐量檢查是一項什么樣的檢查，哪些人需要做這項檢查？ 一般，在確診糖尿病的時候，我們會用到空腹血糖和飯后兩小時血糖，這樣就能確診糖尿病了。但是，如果一個人血糖高了，但還沒有達到糖尿病的標準，這時候要想確診糖尿病，我們就會用到糖耐量測量了。

糖耐量受損就是糖尿病確診還沒到標準，但是比正常人高，比如檢查血糖，正常值是空腹3.9到6.1，餐后兩小時小于7.8，如果血糖介于空腹6.1到7.0之間，餐后兩小時7.8到11.1之間，這種情況就叫糖耐量受損。糖耐量受損分為兩種，一種是空腹，單純的空腹高，6.1到7.0之間，餐后還在7.8以下，這樣空腹糖耐量受損也叫IFG。另一種是空腹血糖正常，餐后兩小時7.8到11.1之間，這樣叫IGD餐后血糖受損。這兩個類型無論是都有還是占有某一樣，都叫糖耐量受損。

糖耐量檢查，又叫葡萄糖耐量試驗，是在孕24到28周進行的檢查。懷孕期間做糖耐檢查的話，一般情況下需要注意，在檢查之前的前幾天都要正常飲食，而且在檢查的頭一天晚上不能吃東西也不能喝水，第二天早上空腹去檢查，同時也要保持心情舒暢，放松，不要壓力太大，這樣的話檢查結(jié)果會比較準確。一般來說，在抽血的當天早上之前的空腹需要6到8小時，測完空腹血以后就吃糖，吃了以后一小時兩小時，分別查血，在這個時候查的血就比較準確。

在孕期如果做糖耐量的時候發(fā)現(xiàn)糖耐量升高，這種情況下就需要控制血糖，一般在孕期的血糖是需要嚴格管理的，空腹的血糖要控制在3.3到5.3之間，而餐后兩小時的血糖就控制在4.4和6.7之間，這樣才不會對寶寶有影響。如果在早孕期，高血糖就可能引起寶寶的畸形，或者生長受限，中孕期或者晚孕期極有可能引起巨大兒的情況，并且血糖過高，也可以使孕婦的肥胖增加，發(fā)生高血壓的風險也會增加，在孕期就需要管理好血糖，平常就需要通過飲食和運動的進行調(diào)節(jié)，在運動方面，早晚都是可以活動的。