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失眠確實(shí)和焦慮癥，焦慮狀態(tài)是有很大的交叉重疊，如果第二天有一個(gè)重要的事情，往往第一天會(huì)去擔(dān)心、緊張、考慮這個(gè)事情，實(shí)際上這是有一些焦慮的情緒，可能會(huì)睡不著覺(jué)，大家理解焦慮為什么會(huì)有失眠了，那慢性失眠的病人來(lái)說(shuō)，他往往是焦慮情緒和失眠是惡性循環(huán)，晚上躺在床上睡不著覺(jué)，他在上床之前就想，我今天晚上能不能睡著覺(jué)，躺在床上一會(huì)兒又擔(dān)心，我能不能睡著覺(jué)，越是擔(dān)心睡不著覺(jué)他越睡不好，第二天越會(huì)擔(dān)心，所以說(shuō)焦慮和失眠是伴隨著，甚至是惡性循環(huán)的，這是失眠和焦慮的關(guān)系。

在臨床上經(jīng)常碰到一些病人特別焦慮或者說(shuō)特別失眠，睡不好覺(jué)，那么他們發(fā)生耳石癥的概率就會(huì)大得多，曾經(jīng)也進(jìn)行一些研究來(lái)調(diào)查耳石癥的病人，在發(fā)病之前的一些精神狀況，結(jié)果發(fā)現(xiàn)大部分的病人他在發(fā)病之前，都存在焦慮抑郁的情緒，所以說(shuō)患有焦慮抑郁或者失眠的病人，一定要及時(shí)地治療，要不然時(shí)間長(zhǎng)了可能會(huì)造成耳石脫落出現(xiàn)耳石癥。

對(duì)于抑郁癥首先來(lái)說(shuō)，它是一個(gè)非常容易復(fù)發(fā)的疾病。按照現(xiàn)在國(guó)際上大家比較公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)，首次發(fā)作的抑郁，我們建議藥物治療，通常也要在半年到一年以上，對(duì)于這種反復(fù)發(fā)作的，比如伴有嚴(yán)重的自殺觀念或者精神病癥狀的病人，我們甚至?xí)紤]終身服藥。實(shí)際上這些都是為了預(yù)防患者的這個(gè)復(fù)發(fā)。對(duì)于已經(jīng)治療緩解的病人來(lái)說(shuō)，如何預(yù)防它的復(fù)發(fā)呢？第一，一定要按時(shí)服藥，按醫(yī)囑去服藥，定期復(fù)診；第二，在生活上要避免一些不良的刺激，同時(shí)要加強(qiáng)心理治療，讓病人面對(duì)應(yīng)激事件的時(shí)候，他的應(yīng)激能力能夠有一些提高，這些都是保障患者病情不容易復(fù)發(fā)的手段。

抑郁癥的治療除了藥物治療、心理治療之外，還有物理治療，物理治療就有重復(fù)經(jīng)顱磁刺激電休克治療，那么電休克治療抑郁癥的話(huà)它是通過(guò)電刺激來(lái)達(dá)到治療的目的，電休克是通過(guò)是短暫而適量的電流，作用于大腦，大腦的皮層產(chǎn)生的一個(gè)廣泛性放電，這種放電會(huì)引起大腦皮層神經(jīng)細(xì)胞的電生理的改變，從而調(diào)節(jié)一下神經(jīng)遞質(zhì)平衡，達(dá)到治療抑郁的效果。電休克治療一般作用于比較嚴(yán)重的抑郁癥狀，比如說(shuō)有強(qiáng)烈的自殺念頭時(shí)，甚至有些人出現(xiàn)抑郁的目僵的時(shí)候，電休克就是一個(gè)很好的治療方式和方法。

抑郁癥本身是一種復(fù)發(fā)性的疾病，比如在就診的過(guò)程中，獲得很好的療效之后，病人有的時(shí)候因?yàn)椴涣私猓赡軟](méi)有按醫(yī)生的要求，去堅(jiān)持用藥，去鞏固治療，去維持治療等等。在過(guò)了一段時(shí)間之后，或者又遇見(jiàn)了一些負(fù)性的生活事件，疾病又復(fù)發(fā)了，這就是醫(yī)生為什么，在疾病好轉(zhuǎn)了之后，還要讓您堅(jiān)持用藥，去鞏固治療，去維持更長(zhǎng)的時(shí)間，這是最重要的一個(gè)原因。

重度抑郁癥的表現(xiàn)大多數(shù)為：悲觀絕望，痛不欲生，生不如死，交流無(wú)法順利進(jìn)行，還經(jīng)常伴有消極自殺的觀念或者是行為。出現(xiàn)重度抑郁癥要及時(shí)去專(zhuān)科醫(yī)院就診，因?yàn)橹囟纫钟舭Y自行痊愈的幾率非常小。重度抑郁癥患者會(huì)出現(xiàn)失眠、早醒、興趣下降、思維遲緩、疲勞、自殺念頭以及自殺行為等癥狀，臨床上主要以口服抗抑郁藥物以及心理干預(yù)治療為主。建議：平時(shí)多做一些感興趣的事情，轉(zhuǎn)移注意力。雙向抑郁癥會(huì)表現(xiàn)出情緒非常的低落，整天無(wú)精打采，經(jīng)常會(huì)有空虛和孤獨(dú)的感覺(jué)，遇到任何事情都非常的傷感，在生活當(dāng)中會(huì)對(duì)很多事情失去興致，記憶力會(huì)變得非常遲鈍，會(huì)經(jīng)常感覺(jué)到頭痛或者身體的某一個(gè)部位出現(xiàn)疼痛，經(jīng)常出現(xiàn)頭暈眼花的癥狀。

再加上患者經(jīng)歷不良的應(yīng)激性事件（遭遇背叛、親人病重等）導(dǎo)致壓力大、情緒低落，就很容易患上抑郁癥。比如說(shuō)可能跟家族遺傳基因有關(guān)系，患者的性格可能比較膽小、懦弱、謹(jǐn)慎，不會(huì)輕易表達(dá)自己的想法和情緒，遇事容易退縮，并且會(huì)把事情往不好的方面考慮，比較悲觀，自信心不足和自卑?；忌弦钟舭Y的原因比較復(fù)雜，一般是多種因素綜合作用的結(jié)果。抑郁癥的根本原因仍然是因?yàn)樾睦硭刭|(zhì)不夠好，而且經(jīng)過(guò)很多事情，心臟承受不了抑郁癥所造成的復(fù)雜情況，這樣的話(huà)就會(huì)出現(xiàn)抑郁癥的問(wèn)題。對(duì)此，我們必須接受檢查接受系統(tǒng)的心理治療，只要敞開(kāi)心扉，就可以慢慢恢復(fù)。通常，需要保持心態(tài)平和的好。

抑郁癥發(fā)作的感覺(jué)可能會(huì)有悶悶不樂(lè)，高興不起來(lái)，感覺(jué)生活沒(méi)意思，昏昏沉沉的，身上沒(méi)有力氣或者是酸疼，比較容易疲勞，胸悶氣短，長(zhǎng)嘆一口氣會(huì)舒服一些，不愿意說(shuō)話(huà)，不愿意活動(dòng)，不愿意上班，感覺(jué)自己干不了熟悉的工作或者是家務(wù)等，不想吃東西或者是特別想吃東西，心煩意亂，想一個(gè)人待著，但是又感覺(jué)孤獨(dú)、寂寞、委屈，感覺(jué)被這個(gè)世界拋棄。第三，運(yùn)動(dòng)抑制，就是不愛(ài)活動(dòng)，渾身發(fā)懶，走路緩慢，言語(yǔ)少等，嚴(yán)重的可能不吃不動(dòng)，生活不能自理；抑郁癥發(fā)作的感覺(jué)有以下幾種：第一，情緒低落，就是高興不起來(lái)，總是憂(yōu)愁傷感，甚至悲觀絕望；第二，思維遲緩，感覺(jué)自己腦子不好使，記不住事，思考問(wèn)題困難，覺(jué)得腦子空空的；

說(shuō)話(huà)一般都寡言少語(yǔ)，不愿意與人交流，經(jīng)常獨(dú)處，嚴(yán)重的往往會(huì)有驚人之語(yǔ)比如：死是一種解脫，我活在世上就是多余的等等，這些都屬于抑郁癥最危險(xiǎn)的狀態(tài)，需要高度警惕。比如持久的心情低落，看事務(wù)比較悲觀，嚴(yán)重的會(huì)有自殺傾向。抑郁癥的表現(xiàn)往往是多方面的，不僅僅是說(shuō)話(huà)，交流行為發(fā)生變化。建議：在確診為抑郁癥后，患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗抑郁的藥物積極治療，同時(shí)需要及時(shí)進(jìn)行心理治療。抑郁癥患者的說(shuō)話(huà)特點(diǎn)是說(shuō)話(huà)的速度減慢、用詞悲觀、答非所問(wèn)、語(yǔ)言較少、反應(yīng)遲鈍等表現(xiàn)。如果有抑郁癥的話(huà)，在說(shuō)話(huà)的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)說(shuō)話(huà)速度非常緩慢，而且話(huà)語(yǔ)特別少，外部表現(xiàn)非常復(fù)雜，悲觀低落的心境固然是一種癥狀，但更多時(shí)候還會(huì)通過(guò)肢體的癥狀表現(xiàn)出來(lái)，比如頭昏、乏力等。所以千萬(wàn)不要以沒(méi)有心理癥狀而只有生理癥狀，來(lái)否定一個(gè)人抑郁癥的可能性。

老年人抑郁癥不一定會(huì)死人，患者出現(xiàn)抑郁癥，可能是由于精神壓力過(guò)大而造成的，會(huì)出現(xiàn)情緒低落或者是比較悲觀，出現(xiàn)抑郁癥癥狀要及時(shí)的進(jìn)行心理疏導(dǎo)治療，可以有效緩解病情加重，在治療期間可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒蹂憻?，比如有太極拳或者是慢跑等運(yùn)動(dòng)。單純性抑郁這種疾病是不會(huì)死亡的，但如果癥狀不受控制，導(dǎo)致患者行為異常，就有可能危及生命，例如嚴(yán)重的抑郁癥，會(huì)出現(xiàn)自殺性自殺等行為，如果不加以控制，這些行為就會(huì)成為現(xiàn)實(shí)，甚至?xí)＜吧?。另外，如果抑郁癥患者的癥狀導(dǎo)致食欲減退，不愿意進(jìn)食，導(dǎo)致體重驟降，身體營(yíng)養(yǎng)不足，電解質(zhì)紊亂，這些也會(huì)威脅到生命。因此，一旦確診為抑郁癥，應(yīng)積極治療，在癥狀未減輕前，監(jiān)護(hù)人應(yīng)盡其所能，確?；颊甙踩缭诩覠o(wú)法保證，應(yīng)住院治療。根據(jù)您所提問(wèn)來(lái)描述，很高興能為你回答這個(gè)問(wèn)題。抑郁癥的話(huà)他是不會(huì)影響壽命的，但是到了后期可能會(huì)有自殺的一個(gè)可能性，所以說(shuō)建議您還是要注意及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院去掛一個(gè)心理科的號(hào)咨詢(xún)進(jìn)行治療會(huì)比較好一些。希望能夠幫助到您。