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輕度焦慮
輕度焦慮
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腦血管疾病是否和焦慮有關(guān)系
腦血管疾病和焦慮有直接的關(guān)系。首先,焦慮抑郁等心理因素可導(dǎo)致下丘腦垂體、腎上腺素軸功能紊亂,使患者糖皮質(zhì)激素水平長期處于較高的一個狀態(tài)。同時激素水平的紊亂可進一步引起人體肥胖,尤其是腹型肥胖、軀干肥胖,以及高甘油三酯血癥、高膽固醇血癥、高血壓、心率增快也會反過來導(dǎo)致焦慮。那么這些問題的話可以加速心腦血管病的形成,是心腦血管病病理生理進展中的一個獨立的高危因素。對于長期焦慮的病人,最好的辦法就是放松心情、開心一點、多鍛煉身體、多去和別人交往,不要把身體出現(xiàn)的問題想得過于嚴重而破壞了自己的心情。
呂志勤
主任醫(yī)師
532次觀看數(shù)
2020-06-04
醫(yī)務(wù)工作者被隔離怎么處理焦慮情緒
醫(yī)務(wù)工作者被隔離期間處理焦慮情緒。首先暫時接納被隔離的狀態(tài),做一些力所能及、應(yīng)當(dāng)做的事情。判斷焦慮是否合理:如果焦慮不是特別的重,那么是合理的。如果小的事情有非常強的反應(yīng)且持續(xù)非常久,那么焦慮是病態(tài)的。緩解焦慮的方法:1.通過肌肉的緊張和收縮交替進行的漸進性放松。2.通過腹部肌肉的緊張和收縮降低呼吸頻率的腹式呼吸。3.一定量的有氧運動。
常衛(wèi)利
副主任醫(yī)師
493次觀看數(shù)
2020-06-05
帕羅西汀吃多久不焦慮
同一種藥物對每個人的作用不完全一樣,帕羅西汀是治療目前常見的急性焦慮發(fā)作,還有幾種常見的恐懼癥、廣泛焦慮癥的藥物,帕羅西汀有治療適應(yīng)癥,都可以用帕羅西汀進行治療,如果患者對該藥反應(yīng)效果好,一般吃藥一周以后,有些癥狀開始有減輕表現(xiàn),兩周以后有比較明顯的減輕,這時要根據(jù)患者情況進行劑量調(diào)整,如適當(dāng)增加劑量等,理想情況下經(jīng)過1.5-2個月左右的治療,這些癥狀基本就能達到有效緩解,這是比較理想的狀態(tài)。并非所有人對同一個藥物療效都會好,效果不好時要及時進行評估,積極進行調(diào)整治療,如果反應(yīng)好,兩周左右會出現(xiàn)效果,6-8周就能達到比較滿意的狀態(tài),這是比較順利的情況下。
常衛(wèi)利
副主任醫(yī)師
590次觀看數(shù)
2020-10-15
教師如何緩解幼兒入園焦慮
在送孩子上幼兒園的時候,如果遇到孩子哭鬧的話,家長一定不要責(zé)備寶寶,也不要一味的安慰寶寶,我們可以選擇一些方法來讓寶寶的注意力得到轉(zhuǎn)移,比如可以和寶寶做游戲或者是與寶寶進行簡單的溝通,讓寶寶認識到學(xué)習(xí)的重要性。如果發(fā)現(xiàn)寶寶在進入幼兒園之后出現(xiàn)焦慮的現(xiàn)象,作為家長一定要多與老師交流和溝通,多見孩子的情況告知老師,以便于老師能更好的觀察孩子在學(xué)校的一舉一動。
鄒亞偉
主任醫(yī)師
1.85k次觀看數(shù)
2020-10-16
輕度甲醛中毒能自愈嗎
輕度甲醛中毒是很難自愈的。如果是初期甲醛中毒建議做好吸氧,促進自己的血液循環(huán),輕度甲醛中毒雖然對成年人影響不大,但是對孩子,老人體質(zhì)弱的人影響較大,自愈也是很難的。甲醛輕度中毒什么時候能否好轉(zhuǎn),這種情況關(guān)鍵還是要看我們吸入或者攝入的甲醛含量,以及個體的體質(zhì)情況。如果甲醛輕微中毒的免疫力正常的成年人,離開污染環(huán)境后,一般24小時就可以將甲醛完全排出體外,如果甲醛中毒程度比較嚴重,已經(jīng)造成對內(nèi)臟或者大腦的損傷,有時候這種傷害是不可逆的。其次,體質(zhì)是非常重要的。曾經(jīng)有這樣的臨床案例,母親和女兒一同住進新裝修的環(huán)境中,雙雙呈現(xiàn)甲醛中毒的情況,經(jīng)過醫(yī)院治療之后,母親已經(jīng)痊愈,但女兒自此變成了過敏體質(zhì)。因此,家庭在裝修這方面一定要多用點心,裝修之后的甲醛污染不容忽視,一定要將家里的室內(nèi)空氣污染物凈化之后,方能入住。
楊書文
主任醫(yī)師
429次觀看數(shù)
2020-06-02
輕度焦慮癥一般多久能好
在此期間一定要放松自己的心情,多接觸外面的人與物,保持積極向上的情緒建議患者可以多聽一些放松的音樂,多做一些運動,適當(dāng)?shù)那闆r下可以外出旅游來緩解這種現(xiàn)象。輕度焦慮癥患者只要及時發(fā)現(xiàn)及時治療的話是要大概2~3個月即可治好。輕度的焦慮癥,首先建議您采取心理治療,因為輕度焦慮癥的患者,焦慮程度并不是太嚴重,一般不太影響患者的日常學(xué)習(xí)、工作、生活、社交等。藥物治療中,首選抗抑郁藥,目前最常用的抗抑郁藥就是選擇性五羥色胺再攝取抑制劑??梢韵葒L試心理治療,若心理治療的效果不佳,再采取藥物治療。
常衛(wèi)利
副主任醫(yī)師
875次觀看數(shù)
2020-06-13
輕度子宮脫垂多久自愈
如果患者的輕度子宮脫垂是發(fā)生在產(chǎn)后的30天之內(nèi),主要考慮患者是因為生產(chǎn)過程以及患者體虛有關(guān)系,所以這種情況不需要進行干預(yù),大多數(shù)能夠自愈。但是患者一定要注意,不能夠提重物,少抱孩子,少蹲,這種情況增加腹壓,不利于子宮脫垂的自愈,只要患者適當(dāng)?shù)男菹⒕涂梢浴?/div>
龍騰飛
主治醫(yī)師
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2020-07-12
半月板輕度損傷的最好治療
半月板輕度損傷最好的治療方法,首先要使半月板損傷的動作減輕,比如說患者經(jīng)常爬山或者踢足球,打籃球,這類動作應(yīng)該避免或者減少。第二,局部可以進行熱敷,可以促進局部的血液循環(huán),同時改善周圍組織營養(yǎng)狀況。第三,疼痛比較厲害時可以使用一些非甾體抗炎藥,氯諾昔康,西樂葆(塞來昔布)等對癥支持治療。第四,如果患者疼痛比較厲害時可以給予氨基葡萄糖膠囊,促進滑膜液的生成,有利于減輕骨與骨之間的摩擦,從而減輕癥狀。
王建軍
主任醫(yī)師
134次觀看數(shù)
2020-07-25
輕度面癱會自己恢復(fù)嗎
首先要看造成面癱的原因。如果沒有顱內(nèi)的器質(zhì)性病變,又是年輕人的第一次輕度的面癱。一般來說是可以自己恢復(fù)的。在急性期時注意不要損傷面神經(jīng),不要針灸、按摩,刺激面部的皮膚。否則容易在面神經(jīng)水腫期造成不可逆的損傷。主要是加強營養(yǎng)、清淡飲食、注意休息、適當(dāng)鍛煉,促進機體的免疫功能的恢復(fù)。不管是輕的還是重的,最好要到醫(yī)院去檢查,及時進行徹底治療,可防止遺留后遺癥。面癱還會導(dǎo)致很多的并發(fā)癥,會使肝,腎,臟腑功能,微血循環(huán)系統(tǒng)都會受之影響,這主要是由于面癱久而久之危害人身健康,后果不堪設(shè)想。精神上的影響,使患者精神萎靡,面癱會使患者在精神上造成一定的危害,情緒低落等情緒,還會經(jīng)常讓患者感到疲勞,甚至對任何事情毫無興趣,變得墮落,對人生失去信心。心理的影響,變得自卑,多數(shù)的面癱患者會因此而發(fā)生很嚴重的性格轉(zhuǎn)變,性情會越來越自閉,不愿與任何人交往,自作主張,從而常犯錯誤,遺憾終生。
黃世昌
副主任醫(yī)師
118次觀看數(shù)
2020-08-12
輕度面癱會自己恢復(fù)嗎
它主要是面部神經(jīng)受到病原菌的傷害,或者是有害環(huán)境的刺激而引起的一系列癥狀,輕度的面癱,如果身體狀況比較好,有希望慢慢自己恢復(fù)的,大部分面癱,需要經(jīng)過治療以后才能康復(fù),可以采用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如神經(jīng)生長因子,維生素B12等等。另外有條件的話也可以采用中醫(yī)中藥治療,可以做一下針灸理療按摩等等,都是有幫助的,平時要注意保暖,避免臉部受涼。
黃世昌
副主任醫(yī)師
122次觀看數(shù)
2020-08-12
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