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水果富含很多維生素及其他營養(yǎng)成分，有利于提高皮膚光澤，使皮膚變白變嫩。纖維有助于腸道蠕動(dòng)，排毒，這樣臉上的痘痘和黑色素就會(huì)減少。4、敷面膜，面膜可以補(bǔ)水，在自己缺水的時(shí)候敷面膜就可以補(bǔ)充水分，根據(jù)先補(bǔ)水后美白的原理。皮膚比較黑，是需要平時(shí)注意生活作息時(shí)間要有規(guī)律，避免長時(shí)間的熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間，平時(shí)注意多吃含維生素比較豐富的水果蔬菜進(jìn)行調(diào)節(jié)一段時(shí)間，可以根據(jù)身體的具體表現(xiàn)使用護(hù)膚品進(jìn)行控制，是可以慢慢的改善身體皮膚的顏色情況，平時(shí)注意保持心情舒暢，避免出現(xiàn)心情不好的情況。有一部分人皮膚發(fā)黑可能是因?yàn)槠⑻摑駳?，可以嘗試一下喝一些健脾祛濕的湯水。多注意平時(shí)的飲食，少吃生冷油膩的食物。同時(shí)有條件的話可以輔助維生素C和E和A，這些維生素都有有增白皮膚、軟化角質(zhì)的作用。

我們說間盤的退變分三期。那么早期的話，我們?cè)诤舜派衔覀兘泻诒P，也就說間盤的那種三明治的形狀，也就纖維環(huán)，軟骨終板纖維環(huán)，還有髓核，它在信號(hào)上的改變，那么說有黑有白，我們叫三明治的結(jié)構(gòu)；那么說早期退變的話，它出現(xiàn)了黑盤，也就是三明治結(jié)構(gòu)消失了，這個(gè)時(shí)候說明間盤已經(jīng)出現(xiàn)了一種脫水，細(xì)胞凋亡，它的結(jié)構(gòu)已經(jīng)下降了，那么有一些患者的話，在間盤的后方有一個(gè)水腫帶，也就說它的纖維環(huán)有一些破裂，肉芽腫的長入，這個(gè)時(shí)候患者會(huì)有這種慢性的頑固的下腰痛，那么通過我們磁共振，發(fā)現(xiàn)它后邊有一個(gè)高信號(hào)我們叫HIZ，這個(gè)時(shí)候的話，那么我們想確診的話，可能我們要做一個(gè)間盤的造影，就可以確診，早期的這種治療的話，我們也可以通過微創(chuàng)，比如說射頻或者是等離子，把這種高信號(hào)帶給它消除，把這個(gè)肉芽水腫給它燒掉，那么患者的腰痛可能就消失了，所以說對(duì)于這種頑固性的腰痛，我建議患者一定要去做一個(gè)磁共振，這是一個(gè)早期的信號(hào)；那么隨著這種間盤退變，早期退變加速的話，纖維環(huán)出現(xiàn)了一個(gè)裂口，甚至說一個(gè)薄弱帶的話，那么髓核就順著這個(gè)地方，突出了，那么就像我們汽車的輪胎，鼓了一個(gè)包，這個(gè)就叫腰椎間盤突出了，那么如果出現(xiàn)了一個(gè)腰痛的話，壓迫神經(jīng)了，那腰痛伴隨下肢這種放射痛或者是麻木，無法行走，無法翻身的話，這個(gè)叫腰椎間盤突出癥，這是早期，那么間盤如果再接著退變的話，它的高度進(jìn)一步下降，那么可能說，一個(gè)是出現(xiàn)了徹底的消失了，就是局部的退行性一個(gè)融合，可能中間會(huì)經(jīng)過一個(gè)失穩(wěn)，或者椎管狹窄，當(dāng)然最后間盤已經(jīng)徹底消失，融合掉，這我們就是說，早期的這種出現(xiàn)了黑盤，那么椎間盤突出它是屬于中期，那么到晚期，椎間盤徹底高度完全消失了的話，徹底這種骨性融合，這種出現(xiàn)椎管狹窄這種表現(xiàn)，這是間盤的尤其脊柱這種退變?nèi)冢褪沁@樣。

平滑肌肉瘤和肌瘤的肉瘤變都是一種低度惡性的腫瘤，它和原來的子宮肌瘤不一樣，它生長的迅速，符合惡性腫瘤的特點(diǎn)，影像學(xué)上看到腫物的邊界并不清晰，和正常的肌肉組織分界不清，并且血流信號(hào)豐富，快速增長指的是半年之內(nèi)腫瘤的生長速度非?？?，也就是它的大小翻了一倍，這樣的患者就要引起注意，往往這樣的患者的變性就是肉瘤樣變。子宮肌瘤是良性的腫瘤，所以它具有良性腫瘤的特點(diǎn)，其生長緩慢，超聲影像可以看到它的邊界清晰，大小也比較均勻。所以如果發(fā)現(xiàn)自己的子宮肌瘤突然之間長的非?？?，就要馬上去醫(yī)院檢查，抓緊時(shí)間做手術(shù)。

可有患者胸部疼痛，放射到肩部或腹部，咳嗽或深呼吸時(shí)加劇，痰少，可帶血或呈鐵銹色，胃納銳減，偶有惡心，嘔吐，腹痛或腹瀉，易被誤診為急腹癥，查體，病人呈急性熱病容鼻翼扇動(dòng)，皮膚灼熱、干燥，口角及鼻周有單純皰疹；大葉性肺炎實(shí)變期發(fā)病前常有受涼、淋雨、疲勞、醉酒、病毒感染史，多有上呼吸道感染的前驅(qū)癥狀。起病急促，高熱、寒戰(zhàn)，全身身肌肉酸痛，體溫在數(shù)小時(shí)內(nèi)升至39至40度，高峰在下午或傍晚，或呈稽留熱，脈率隨之增速。

大葉型肺炎的病理改變可以分為充血期、紅色肝樣變期、灰色肝樣變期、消散期。在大葉性肺炎實(shí)變期時(shí)可以出現(xiàn)肺部叩診呈濁音，聽診雙肺可以出現(xiàn)支氣管呼吸音，有些病人可以出現(xiàn)肺部的濕羅音等。大葉性肺炎是由肺炎鏈球菌等細(xì)菌感染引起的大葉性分布的急性肺部炎癥，常見誘因有淋雨受涼等。

大腸黑變病的診斷，主要依靠結(jié)腸鏡的檢查以及粘膜活檢病理學(xué)檢查。腸黑變病是指結(jié)腸粘膜出現(xiàn)黑色素，或者是紫褐素形成，使腸粘膜呈褐色改變的一種疾病。大腸黑變病常誘發(fā)于長期的便秘以及結(jié)腸炎的患者。

減量口服抗甲亢藥物的劑量，而恢復(fù)患者的甲狀腺功能至正常范圍之內(nèi)，也有可能會(huì)出現(xiàn)永久性甲減。甲狀腺功能亢進(jìn)癥的患者在經(jīng)過治療之后有可能會(huì)變?yōu)榧诇p，有可能會(huì)變?yōu)闀簳r(shí)性的甲減，使用口服抗甲亢藥物治療甲狀腺功能亢進(jìn)癥的時(shí)候出現(xiàn)的甲減可以通過。使用了手術(shù)或者是放射碘治療導(dǎo)致患者出現(xiàn)終身甲減，一經(jīng)診斷之后，需要終身甲狀腺激素替代治療。

治療甲亢的過程中，如果用藥過量或者是藥物敏感性增高，或者是甲狀腺炎導(dǎo)致的甲亢，用了抗甲狀腺的藥物，有可能就會(huì)變成甲減。治療的過程出現(xiàn)甲減的，就要用補(bǔ)充甲狀性激素的藥，最常見的左旋t4，就是優(yōu)甲樂、或者是選擇口服甲狀腺素鈉片，同時(shí)要減少抗甲狀腺的藥物，甚至是停服抗甲狀腺的藥物。如果是服碘131治療甲亢以后變成了甲減，就需要終身服藥治療；如果是甲狀腺炎導(dǎo)致最終的甲減，也有可能會(huì)終身服用優(yōu)甲樂，補(bǔ)充甲狀腺激素治療。

典型的癥狀表現(xiàn)為腹脹、便秘，少數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)腹部隱痛以及食欲欠佳，有的還會(huì)伴發(fā)腺瘤和息肉。結(jié)腸輕度黑病變主要是結(jié)腸粘膜黑色素沉著為特征的非炎癥性腸病，本質(zhì)是結(jié)腸粘膜固有層內(nèi)，巨噬細(xì)胞含有大量止褐素。

結(jié)腸黑變病一旦明確，應(yīng)當(dāng)積極的給予治療，它指結(jié)腸黏膜固有層具有黑色或棕褐色至色素沉著的非炎性可逆性為特征的病變，色素沉著可發(fā)生于結(jié)腸的任何部位，一般不超過回盲瓣和齒狀線。結(jié)腸黑變病的癥狀，通常包括腹脹、腹瀉等，有時(shí)還會(huì)合并息肉、腸炎等。癌腫體積增大有時(shí)會(huì)堵塞腸腔，引起不完全性腸梗阻的癥狀，導(dǎo)致腹痛，腹脹、腸鳴音亢進(jìn)等，如果長期的慢性失血還會(huì)導(dǎo)致貧血。