多選用有利于保護(hù)嗓子的食物,對(duì)嗓子有益的食物有:蘋果、梨、橘子、香蕉、菠蘿、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜,葡萄、紅米、豆腐、豆?jié){、雞蛋等,這些清淡飲食有益于潤喉、清嗓和開音,并含有多種維生素和無機(jī)鹽。應(yīng)該注意從飲食中補(bǔ)充維生素A,維生素C和B族維生素,如缺乏維生素A,鼻咽喉部易發(fā)生發(fā)炎,維生素C缺乏會(huì)導(dǎo)致鼻粘膜出血和聲帶無力,B族維生素能維持耳鼻喉的正常功能。扁桃體發(fā)炎是上呼吸道急性感染,是細(xì)菌性感染,是腭扁桃體是一種非特異性急性炎癥,常伴有輕重程度不等的咽粘膜及咽淋巴環(huán)的急性炎癥,可考慮用抗生素靜脈給藥治療。