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孕婦除了應(yīng)用這兩種辦法，建議平時(shí)要注意調(diào)節(jié)便秘，飲食方面建議多攝入纖維素含量較高的蔬菜和水果，飲食合理化、多樣化，注意多喝水，嚴(yán)重時(shí)應(yīng)用乳果糖來緩解便秘。孕婦出現(xiàn)嚴(yán)重的便秘問題，想快速排出大便，建議應(yīng)用開塞露或者灌腸的辦法，這兩種辦法均是比較快的。乳果糖一定要從小劑量開始，以免出現(xiàn)嚴(yán)重宮縮的情況，避免早產(chǎn)，孕婦在緩解便秘時(shí)一定要注意應(yīng)用緩瀉劑。

為預(yù)防便秘，孕婦要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，每天早上和每次進(jìn)餐后最容易出現(xiàn)便意，因此起床后先空腹飲一杯涼水或蜂蜜水，再吃早餐，這樣更容易產(chǎn)生便意。孕期胎盤分泌大量的孕激素，使胃酸分泌減少，胃腸道肌肉張力下降及肌肉的蠕動(dòng)能力減弱，孕晚期腸道受宮腔的壓迫，蠕動(dòng)功能進(jìn)一步減弱，所以更容易出現(xiàn)便秘。嚴(yán)重的便秘可用開塞露潤腸通便，不能濫用瀉藥，以免引起子宮收縮，造成流產(chǎn)或早產(chǎn)。

孕婦便秘會(huì)不會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，沒有絕對的說法，如果說孕婦之前就有先兆流產(chǎn)的癥狀，如果便秘的話就有可能在用力的時(shí)候流產(chǎn)，一般情況下沒事，還有一種情況就是在孕晚期，如果孕婦長時(shí)間便秘，還有可能導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)或者是羊水早破，并且長時(shí)間便秘會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積，影響胎兒的發(fā)育，嚴(yán)重的便秘還會(huì)導(dǎo)致腸梗阻，出現(xiàn)肚子痛等癥狀。建議平時(shí)可以吃一些香蕉、芹菜、大白菜等，多喝水。

孕婦在出現(xiàn)便秘的時(shí)候是會(huì)引起胎動(dòng)頻繁的，孕婦便秘對于另一個(gè)小生命會(huì)有影響。另外，在孕期的時(shí)候，孕婦便秘還會(huì)引起情緒的煩躁，胎兒有時(shí)候感覺到媽媽的情緒變化也會(huì)變得煩躁不安，會(huì)造成胎動(dòng)頻繁的。因?yàn)楸忝?，孕婦就會(huì)使勁兒排出大便，腹腔的壓力增高，子宮收縮就會(huì)影響到胎動(dòng)。

孕婦便秘對胎兒的影響主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：1、長期不能正常排便會(huì)導(dǎo)致孕婦體內(nèi)的毒素堆積，對胎兒造成一定的影響，導(dǎo)致其免疫力低下或是出現(xiàn)先天性畸形的情況。2、長期排便不暢會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)糞便堆積，壓迫子宮，可能會(huì)對胎兒的發(fā)育產(chǎn)生一定的影響。因此孕婦在懷孕期間出現(xiàn)便秘的情況可以通過飲食調(diào)節(jié)，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，盡量不要服用瀉藥，以免影響胎兒健康。

孕婦拉肚子，首先要掛消化內(nèi)科，首先要告知醫(yī)生，自己是孕婦，為確保安全，叫醫(yī)生先開具B超單，檢查胎兒情況，然后醫(yī)生根據(jù)孕婦的情況，化驗(yàn)血常規(guī)，便常規(guī)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果采取相應(yīng)的治療措施，是口服藥物治療，還是輸液補(bǔ)水，糾正離子紊亂治療，保證孕婦和胎兒的安全。另外孕婦飲食上要清淡飲食，吃容易消化吸收的食物，如粥，面條，軟飯，饅頭等，不能吃油膩，辛辣，不易消化的食物，要少吃多餐，孕婦要注意飲食安全性，要注意飲食衛(wèi)生。

在這個(gè)時(shí)候，如果出現(xiàn)了這種情況，可以直接生吃蘋果，在一定程度上，是會(huì)讓這種現(xiàn)象有所好轉(zhuǎn)的。出現(xiàn)了這個(gè)情況，要注意不要吃那些有刺激性的，或者是比較容易引起上火的食物。

孕婦在懷孕期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果來幫助改善便秘的，蘋果中含有較多的膳食纖維，適當(dāng)吃一些具有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、改善便秘的功效，便秘期間孕婦的日常飲食需要注意好改善，少吃或者是不吃一些刺激性強(qiáng)、較難消化的食物，多吃些柔軟、富含膳食纖維的蔬菜和水果，有助于腸道蠕動(dòng)，防止便秘狀況出現(xiàn)，孕婦患上便秘后除了可以吃蘋果之外，還可以多喝水，水分能有效軟化糞便，從而促進(jìn)排便。

如果孕婦在日常出現(xiàn)了便秘的癥狀，吃蘋果的時(shí)候一定不要削皮，因?yàn)樘O果皮的里面含有膳食纖維比較粗，對通便的功效會(huì)更好。蘋果含有膳食纖維，可以有效的促進(jìn)胃的吸收，對緩解便秘有著一定的功效，蘋果是溫和的水果，對孕婦來說是很適合食用的水果。平時(shí)可以多走動(dòng)，幫助食物消化，預(yù)防便秘，可以吃一些清淡的食物幫助胃消化，減少胃的蠕動(dòng)力，有助于孕婦的身體健康。

懷孕便秘出現(xiàn)肚子脹的患者，可以從以下方面進(jìn)行改善：一，對孕婦來說，由于孕激素以及懷孕期間運(yùn)動(dòng)比較少，出現(xiàn)便秘脹肚子的情況是非常正常的，可以通過多運(yùn)動(dòng)的方法進(jìn)行緩解，但是孕婦不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以每天定時(shí)散步，到戶外散步，呼吸新鮮空氣有利于胎兒的生長，而且還能夠有效的緩解便秘脹肚子情況，尤其是在飯后不要立刻躺下。二，患者可以從飲食方面著手，飲食方面盡量不要吃容易產(chǎn)生氣體的食物，比如淀粉、豆類、薯類等等，而且要以清淡的飲食為主，避免加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，患者可以通過少吃多餐的方法來緩解這種情況。