一大塊耳屎自己掉出來是很正常的一件事情,而且耳屎一般就可以通過平時的咀嚼,說話等動作,以成片的狀態(tài)掉出來,所以不要太過擔心,如果一直出現(xiàn)一大塊耳屎自己掉出來的情況,最好就是能夠到正規(guī)的三甲醫(yī)院耳鼻咽喉科進行檢查處理,千萬不能自行盲目處理,以免造成外耳道感染。日常生活中可以多給耳朵做一些按摩,用棉簽來清理外耳郭。如果不注意衛(wèi)生,洗澡灌進臟水,也容易引起外耳道發(fā)炎??梢缘蕉瓢牙锩娴臇|西弄出來的,平時要注意外耳道的清潔衛(wèi)生,是需要經(jīng)常清理的。如果是比較多,影響到聽力,就到耳鼻咽喉科門診及清理干凈就行,如果沒有影響聽力,不清理也不要緊,平時盡量避免耳朵進水,預防感染。也不要盲目的自己去頻繁的掏耳朵,因為可能會損傷外道或者鼓膜。