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芒硝回奶的具體用法：芒硝應(yīng)搗碎，取250g分裝兩紗布袋內(nèi)，紗布不用太厚，僅用一層就可以了，敷于兩乳房上并包扎，濕硬的時候更換。芒硝外敷回奶的具體方法是：首先將芒硝用東西敲碎，敲碎了之后再把它裝到紗布袋里面，放一點(diǎn)點(diǎn)就可以了，不可以裝太多，然后再將袋子扎緊，直接敷在乳房的下面。進(jìn)行更換之后，要將芒硝放在醫(yī)療處陰干，不能放在太陽底下曬干。

芒硝回奶是沒有副作用的，因為它是在回奶的時候，它是外敷的，基本上沒有什么副作用，芒硝的別名還叫硫酸鈉，是一種分布很廣泛的硫酸鹽的一個礦物質(zhì)。芒硝回奶一天敷三次左右就可以了，但是不建議長時間使用，很可能會對自己的身體產(chǎn)生副作用，使用它還能夠起到鎮(zhèn)痛效果。但是，如果是乳汁量太多的情況，形成了乳房腫塊，必要時就得擠出乳汁，然后適當(dāng)?shù)氖柰ㄈ橄?，這也是為了要預(yù)防乳腺炎的問題發(fā)生。

哺乳期吃苦瓜，有可能會引起回奶，因為苦瓜性質(zhì)寒涼，哺乳期的產(chǎn)婦食用后有可能會出現(xiàn)回奶的現(xiàn)象，但也不是絕對的，具體要看個人的體質(zhì)。哺乳期間建議不要吃苦瓜，苦瓜屬于寒性食物，吃了之后會導(dǎo)致乳汁分泌減少，具有回奶的作用。而苦瓜這一類比較寒涼的食物盡量還是需要少吃，偶爾吃上一點(diǎn)，對奶水質(zhì)量也沒有多么大的影響，在哺乳期，還應(yīng)當(dāng)注意作息規(guī)律，不能熬夜，避免情緒波動，因為情緒波動也會造成乳汁分泌降低，在哺乳期還應(yīng)當(dāng)讓寶寶多吸吮通過寶寶有效的吸吮，也可以刺激乳腺細(xì)胞分泌乳汁。

大部分的女性在引產(chǎn)以后，喝生麥芽回來一般也需要3-5天。在服用炒麥芽期間飲食上要特別注意，要清淡，不要像平時一樣加強(qiáng)營養(yǎng)，會使乳汁量增加，會使戒奶的時間更加延長。而且在回奶的過程中，在飲食上也要特別注意，如果仍然吃油膩的食物，仍然多喝湯水，斷奶會比較困難。

對于月經(jīng)周期規(guī)律，周期為28~30天的生育年齡的女性，如果在排卵期同房，同房后懷孕，一般在停經(jīng)5~6周，超聲可以在宮腔內(nèi)看到孕囊，孕囊此時無回聲為正常的現(xiàn)象，一般不用擔(dān)心。如果在做B超檢查時，發(fā)現(xiàn)宮腔內(nèi)存在無回聲區(qū)，且血HCG檢查結(jié)果高于參考值，這種情況差不多再過1周左右就能發(fā)現(xiàn)孕囊，這個時候孕囊內(nèi)還可以見到卵黃囊，再隔一周之后，可以看到胎芽和胎心。沒有特殊情況不建議過早或過多的做超聲檢查，要合理飲食、增加營養(yǎng)等，促進(jìn)胚胎發(fā)育，在停經(jīng)42-49天內(nèi)檢查多數(shù)可以看見孕囊。

通常情況下，炒麥芽回奶需要服用一周左右才能達(dá)到回奶的效果。炒麥芽回奶需要長期服用才可以達(dá)到回奶的目的，再服用炒麥芽水的時候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬詻龅氖澄?，可以縮短回奶的時間。回奶時會容易出現(xiàn)乳房疼痛和腫脹的情況，有時候還伴有腋下腫塊的癥狀。所以在回奶的期間要注意飲食，不要吃油膩辛辣的食物，不要服用牛奶，否則可能會出現(xiàn)乳汁分泌增多的現(xiàn)象。

寶寶回奶用生麥芽炒麥芽都是有作用的，也可以生麥芽和炒麥芽各自一半都是可以的，麥芽有一定的回奶作用平時如果戒奶后要避免寶寶哺乳，如果有奶水需要及時的排出，避免乳汁淤積導(dǎo)致乳腺炎癥等一些其他的病癥，平時需要保持局部的干燥清潔?？梢愿鶕?jù)病情的不同，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇藥物對癥調(diào)理。而炒麥芽多用于回乳消脹，可以用于治療乳房脹痛，以及肝郁脅痛，肝氣犯胃等疾病。生麥芽比較偏于消食健胃，具有行氣消食，健脾開胃的作用。女性想要回奶的情況下，需要吃炒麥芽，如果誤吃了生麥芽的情況下是無法回奶的，只會讓奶水分泌越來越多，所以平時需要注意區(qū)分兩者的區(qū)別?；啬痰臅r候，女性需要少喝點(diǎn)蛋白質(zhì)和脂肪豐富的湯水，并且斷奶的時候需要少喝點(diǎn)飲料，口渴時盡量選擇白開水。

回奶是奶水完全的沒了，而歇奶是奶水盡管少，可是依然會有一點(diǎn)兒。歇奶的狀況大部分是因為心情壓抑，觀念太重，壓力太大而導(dǎo)致的。一般歇奶期和回奶的區(qū)別就在于，歇奶期實際上就是奶水分泌較少，歇奶期還可以通過飲食調(diào)整、心情調(diào)整或者藥物來促使奶水增加，好好休息，調(diào)整心情，并且搭配一些下奶食物和湯來增加乳汁分泌量。這個時期需要給寶寶增加一些奶粉。

催乳師幫助回奶有可能會疼，但由于每個人對疼痛的敏感度不同，因此疼痛感也是不相同的，催乳師通?？梢云鸬酱呷榈淖饔茫⒉荒苡脕砘啬?，如果出現(xiàn)了回奶的情況，也可以讓催乳師進(jìn)行乳房按摩，通?？梢云鸬绞柰ㄈ橄俚淖饔?，避免乳腺堵塞引發(fā)乳腺炎或者是乳腺增生等疾病。平時也要穿寬松以及舒適的內(nèi)衣，并且在飲食上盡量避免吃過于油膩的食物，同時還要保持心情愉悅，避免情緒波動過大。

通過催乳師回奶對于身體的好處有以下幾點(diǎn)：1、可以有效的減少因為乳汁堆積而產(chǎn)生的乳房脹痛感，從而預(yù)防乳腺炎疾病的出現(xiàn)。2、通過專業(yè)的按摩手法可以預(yù)防奶管堵塞而產(chǎn)生的乳房疾病，像增生或者結(jié)節(jié)疾病。3、催乳師按摩后可以讓乳房的積奶在短時間內(nèi)排空，不會對以后的哺乳造成影響?；啬唐陂g的女性還要注意保持好的心情，保持乳房部位清潔，不要使乳房部位受到外力撞擊。