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如果患者身上有傷口，想要快速的愈合，建議患者多吃含有維生素A、維生素E以及含有高蛋白的食物，因為這些食物可以促進(jìn)傷口愈合?；颊呖梢哉ｏ嬍持?，建議患者補充足夠的能量，要多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素以及膳食纖維的食物，推薦患者可以控制主食的量，然后適當(dāng)?shù)亩喑砸恍╇u胸肉、魚肉、牛肉以及新鮮的蔬菜、水果之類的食物?？梢远嘌a充富含膠原蛋白和鋅的食物，能夠促進(jìn)傷口的快速愈合，如豬蹄、雞爪子等，還必須進(jìn)食蛋白質(zhì)含量比較高的食物，例如牛奶、豆制品、雞肉、雞蛋、豬肉、魚肉等食物。

促進(jìn)胃腸動力的藥物一般來說有莫沙必利或者依托必利等藥物，能夠促進(jìn)胃腸蠕動，改善消化功能的作用，尤其是存在便秘的情況下，往往能夠取得明顯的效果。臨床上促進(jìn)胃腸道動力的常用藥物，主要包括多潘立酮或者是胃復(fù)安，西沙比利，莫沙比利等，也可以選擇一些助消化的中成藥物，比如香砂養(yǎng)胃丸，木香順氣丸以及舒肝健胃丸等，都可以起到促進(jìn)胃腸道蠕動，助消化的作用，平時應(yīng)該吃東西，少量多次細(xì)嚼慢咽，多飲水，多吃蔬菜和水果，如果有胃腸道炎癥，還應(yīng)該選擇抗生素，控制感染，對癥治療的常用的促進(jìn)胃腸蠕動的藥物和促進(jìn)胃腸排空的藥物，主要治療反胃、胃脹這些癥狀，這類藥物有三大類：第一類是多巴胺d2受體拮抗劑，比如說胃復(fù)安；

胃腸動力藥物西藥方面比較常見的，也是比較多的，像嗎丁啉，除此之外像是胃復(fù)安，對于促進(jìn)胃動力都有一定的作用，另外像莫沙必利等藥物對于胃腸動力來說，都有一定的促進(jìn)作用。其實增強胃腸動力的藥物，臨床上比較常用的，比如多潘立酮，莫沙必利，依托必利等藥物，主要起到促進(jìn)胃腸的蠕動改善消化功能的作用，尤其是腹脹，便秘，上腹部疼痛的疾病時，往往口服這些藥物，有一定的作用，特別是存在胃食管反流，需要配合奧美拉唑的藥物作用下，同時使用效果更好一些，如果還是擔(dān)心消化系統(tǒng)方面的疾病，最好是到醫(yī)院進(jìn)行檢查，查找具體的原因，針對病因，對癥處理治療就能夠解決問題，如果不進(jìn)行檢查，盲目的使用一些藥物可能對病情得不到明顯的改善作用。促進(jìn)胃腸動力的藥，我們常用的就是莫沙必利，西沙必利以及多潘立酮。

月經(jīng)期間吃東西一定要注意盡量保持清淡，不要吃冰冷、刺激、寒涼的食物，否則容易引起宮寒，會導(dǎo)致宮寒性的不孕。準(zhǔn)備懷孕前也就是備孕期間，最好是注意補充葉酸，一直要服用到懷孕三個月后，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管的畸形。建議想要懷孕的女性不妨借助排卵試紙來檢測一下自己排卵的情況。

如何促進(jìn)肛門傷口的愈合。肛門處的傷口愈合，由于受到排便污染以及肛門處潮濕環(huán)境的影響，因此較易發(fā)生感染情況，為更好的促進(jìn)其愈合應(yīng)該做到以下幾個方面：應(yīng)注意用清水清洗，保持肛門處的清潔和干燥。大傷口，比如馬蹄的、高位的或者范圍很廣的可能2-3個月，臨床上有更長的，都碰到過，要根據(jù)個人的病情。

對于一些體弱不易咳痰者，可采用沐舒坦或呋塞米霧化吸入稀釋痰液，配合翻身拍背，促進(jìn)排痰。在炎癥、物理、化學(xué)因素等刺激下，可以出現(xiàn)粘液分泌增多，并與炎癥細(xì)胞、壞死的粘膜表層細(xì)胞、病原體等形成痰液。有時痰液粘稠或者處于氣道深部的痰不易咳出，可以加用鮮竹瀝液、沐舒坦等藥物化痰，以促進(jìn)痰液排除。

還可以服用一些祛痰藥，這個時候服用一些稀釋痰液的藥物，可以幫忙軟化、稀釋痰液，使痰液變得稀松并容易排出一些，比如可以服用一些氨溴特羅口服溶液，或者鹽酸氨溴索口服液?？焖侔烟悼瘸鰜淼姆椒ㄊ潜容^多的，首先可以采用體位排痰的方法，這個時候可以讓病人采取青蛙趴的姿勢趴在床上，然后家人或者朋友幫忙拍背，輕輕地拍擊背部，使痰液變得容易咳出來，或者病人輕輕的咳嗽幾聲，痰液就容易出來了。這兩種藥物可以促進(jìn)支氣管黏膜分泌漿液，減少黏液的分泌，從而可以使痰液變得稀松一些，變得容易咳出一些。

痰液比較黏稠不容易咳出，需要把痰液稀釋，這樣才容易咳出來，可以口服氨溴索顆粒、乙酰半胱氨酸，還可以用霧化吸入的方法，也需要用止咳化痰的中藥，比較常用的藥物是有蛇膽川貝液、川貝枇杷膏、鮮竹瀝口服液等藥物。如果患者的身體比較虛弱，沒有力量自己把痰咳出來，也可以幫患者拍拍背，還可以幫助患者變換體位也有利于痰液的排出，在飲食上需要多喝水，多吃些新鮮的蔬菜和水果，這樣也有利于痰液的咳出。有咳嗽、咳痰主要考慮是由于呼吸道的感染引起，有病毒和細(xì)菌性感染引起的可能性比較大，需要用抗病毒抗菌的藥物來積極的治療。

要加強營養(yǎng)，進(jìn)食一些富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、牛肉、瘦肉、雞肉等，提高身體的抵抗能力，使患者有力氣主動咳嗽、咳痰，把痰液咳出來。如果是感冒病毒侵犯支氣管，是支氣管粘膜充血水腫產(chǎn)生炎癥出現(xiàn)的咳嗽、咳痰，要服用一些抗感冒抗病毒的藥物，如奧司他韋膠囊來進(jìn)行治療。

對于月經(jīng)周期規(guī)律的女性來說，排卵期應(yīng)該是在下次月經(jīng)之前的14天，通常在排卵過后會有白帶明顯增多，性狀更為粘稠的情況，注意觀察這是排卵的一個重要信號，如果有生育計劃，可以在這個時間段合理安排時間同房，有利于提高受孕的機會，沒有受孕計劃就要避開這個時間段，避免發(fā)生意外懷孕，造成不必要的傷害。規(guī)律的月經(jīng)周期應(yīng)該是在21~35天之間，平均28~30天。