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改善孕婦皮膚瘙癢的方法：在改善孕婦皮膚瘙癢之前，一定要先要明確皮膚瘙癢是個(gè)病理狀態(tài)還是正常生理狀態(tài)。因?yàn)橛袝r(shí)候有一些瘙癢，比如：妊娠的膽汁瘀積綜合征有個(gè)臨床表現(xiàn)就是皮膚瘙癢，如果是這樣的情況下需要及時(shí)治療。但有的時(shí)候只是因?yàn)樵衅诩に厮降挠绊懸鹌つw單純的瘙癢或是隨著孕周增大，腹部出現(xiàn)了妊娠紋引起局部瘙癢，這樣的情況下可以通過(guò)抹一些植物油來(lái)起到一定的緩解作用。

如果是過(guò)度肥胖，或者是睡眠姿勢(shì)不當(dāng)所導(dǎo)致的打鼾，治療主要需要控制體重、戒煙戒酒、側(cè)臥位睡眠，睡前避免服用鎮(zhèn)靜催眠藥物，通過(guò)這些措施可以改善患者打呼嚕的癥狀。打鼾的治療，首先要明確梗阻的部位，如扁桃體肥大、軟腭舌體肥大、腺樣體肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲等等這些情況，都可以引起上氣道的梗阻，需要根據(jù)梗阻的嚴(yán)重程度確定治療方法，無(wú)創(chuàng)呼吸機(jī)的治療或者是手術(shù)治療可以減輕上氣道的梗阻。打鼾通常情況下是由于上氣道梗阻，睡眠時(shí)氣流不通暢所導(dǎo)致的，另外肥胖的男性打呼嚕比較常見(jiàn)。

如果確實(shí)存在老花的度數(shù)，需要按照驗(yàn)光的結(jié)果配戴老花鏡，減輕看近時(shí)眼睛的負(fù)擔(dān)，在看近的時(shí)候覺(jué)得輕松而清晰，不至于因疲勞導(dǎo)致眼睛脹痛和酸澀。通常在45歲之后會(huì)有明顯的看近吃力，需要醫(yī)院進(jìn)行驗(yàn)光，檢查是否存在老花的度數(shù)。老花眼可以進(jìn)行一定的訓(xùn)練，平時(shí)注意調(diào)節(jié)力的維護(hù)和保持，能夠延緩老花眼現(xiàn)象的延遲出現(xiàn)以及老花眼度數(shù)的增長(zhǎng)。

腸道不好一般是指慢性腹瀉，遇到風(fēng)吹草動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉，而慢性腹瀉并不是一個(gè)單獨(dú)的疾病，它包含了很多種原因?qū)е碌母篂a，腹瀉按照發(fā)病機(jī)制可以分為四種類型，每一種類型的治療方法不盡相同。1、動(dòng)力性腹瀉，代表性疾病為腸易激綜合征，臨床表現(xiàn)為反復(fù)的腹痛、腹瀉，伴有腸鳴，針對(duì)這種情況可以使用胃腸動(dòng)力調(diào)整藥物。2、分泌性腹瀉，代表性疾病為霍亂，這種情況需要進(jìn)行輸液治療。3、滲出性腹瀉也叫炎性腹瀉，往往表現(xiàn)為黏液膿血便，代表性疾病為潰瘍性結(jié)腸炎。4、滲透性腹瀉，這種腹瀉往往伴隨消化吸收不良，大便中可以看到未消化的食物，這種情況需要進(jìn)行消化功能鍛煉，以及消化酶的補(bǔ)充。所以腸道不好應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)之下完善相應(yīng)檢查，明確診斷后才能針對(duì)性治療。

緩解焦慮癥狀，臨床上以藥物治療和心理治療，以及物理治療為主。1、心理治療，心理治療臨床上主要采用認(rèn)知行為療法，特別是對(duì)于焦慮產(chǎn)生時(shí)，內(nèi)心的認(rèn)知、想法、感受非常重要。因?yàn)楦惺軟Q定情緒，情緒驅(qū)動(dòng)行為，所以當(dāng)焦慮產(chǎn)生的時(shí)候，可以進(jìn)行自我的提問(wèn)，當(dāng)時(shí)心里面在想什么。根據(jù)自我的認(rèn)知來(lái)調(diào)整情緒，認(rèn)知的不合理性，如絕對(duì)化、以偏概全，或者是非黑即白都是造成焦慮的原因。放松訓(xùn)練技術(shù)，也是治療焦慮癥狀的非常有效的治療方法，可以早晚進(jìn)行放松訓(xùn)練。2、藥物治療，臨床上可以采用抗焦慮藥物和抗抑郁藥物系統(tǒng)治療，以勞拉西泮、阿普唑侖為主的苯二氮卓類抗焦慮藥，或者是以5-羥色胺再攝取抑制劑帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等為主的抗抑郁藥系統(tǒng)治療。而物理治療在臨床上，主要以多參數(shù)生物反饋等治療方法，可取得良好治療效果。

改善腰椎間盤突出可從以下幾方面做起：1.改變?nèi)粘２涣嫉淖撕驼咀恕⒈苊饩米蚓谜?，尤其要避免腰部過(guò)度負(fù)重。2.可適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，通過(guò)每天堅(jiān)持倒走可使腰椎的穩(wěn)定性增加，對(duì)腰部肌肉力量也可起到增強(qiáng)的作用，利于緩解臨床癥狀。3.患者可堅(jiān)持懸吊單杠，對(duì)腰部肌肉進(jìn)行拉伸，使腰椎間隙增大，促使突出的腰椎間盤部分回納。4.睡覺(jué)時(shí)應(yīng)選擇硬板床或硬質(zhì)床墊，可在腰部墊上厚毛巾，對(duì)腰椎起到支撐作用，可使腰部肌肉放松，緩解疾病。

臨床可以選擇多種方法改善紅血絲，首先是外用藥物方面，可以通過(guò)生理氯化鈉溶液、硼酸溶液濕敷，通過(guò)低溫改善毛細(xì)血管的癥狀。還可以選擇外用促進(jìn)創(chuàng)面修復(fù)藥物，常見(jiàn)的比如重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠、重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子凝膠等，可以改善局部血液循環(huán)。其次是物理治療方面，可以選擇LED紅黃光、強(qiáng)脈沖光等，紅黃光具有抗炎、降低末梢神經(jīng)興奮性作用。

第一、要規(guī)律的運(yùn)動(dòng)有助于咱們血脂水平的下降，第二、要控制體重、減輕體重，特別是腹型肥胖的控制也是有利于降低血脂的水平的，平時(shí)飲食要注意盡量避免攝入含有這種飽和脂肪酸的高脂飲食，比如說(shuō)：肥肉、油類的、動(dòng)物油的攝入，多食用這些高纖維的含有不飽和脂肪酸的或者是植物纖維的這些食物來(lái)幫助咱們降低血脂的水平，體重的控制對(duì)血脂的下降非常有意義，除了血脂的控制之外，對(duì)于血壓、血糖等代謝指標(biāo)都有非常好的幫助，但是減體重一定要注意循序漸進(jìn)，采取這種科學(xué)規(guī)律的飲食，再加上運(yùn)動(dòng)的療法，讓體重在一定時(shí)間內(nèi)有一個(gè)下降，并同時(shí)進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的保持，只有在這種基礎(chǔ)上才能有效的來(lái)控制血壓血脂和血糖的情況。

女性性冷淡原因主要有兩大類：第一、心理上；第二、身體上；心理上面要分析一下這個(gè)女性對(duì)這個(gè)性生活有沒(méi)有厭惡感，還有就是夫妻之間或者是異性之間有沒(méi)有不同的認(rèn)識(shí)，比如有厭惡感憎恨感或者是從小的時(shí)候心理上有一種心理上的障礙情況，另外就是夫妻之間的感情不好也可以在心理上的一種厭惡感；身體上實(shí)際上就看這個(gè)人首先是不是激素水平有問(wèn)題，女性的激素有問(wèn)題，同時(shí)不要小看女性病人，如果雄激素很缺乏也會(huì)造成性冷淡、性欲的低下，這是女性病人的這種情況。

中醫(yī)認(rèn)為蕁麻疹體質(zhì)屬于特稟質(zhì)，他對(duì)一些特殊的東西有過(guò)敏，這種體質(zhì)往往有氣虛、氣郁、血瘀或濕邪停滯，中醫(yī)是針對(duì)這些病因進(jìn)行治療，如臨床觀察發(fā)現(xiàn)患者氣郁或者濕阻，進(jìn)行一定的干預(yù)跟治療之后，患者的過(guò)敏癥狀就會(huì)明顯的減輕，在體質(zhì)得到改善的時(shí)候，小劑量的接觸過(guò)敏原，就有可能不誘發(fā)過(guò)敏，過(guò)敏即便是被誘發(fā)，癥狀或發(fā)作的程度也比較輕，進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委熤?，病人體質(zhì)可以得到改善，過(guò)敏的癥狀可以減輕，甚至不發(fā)作。